薏米祛湿的吃法(二)怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.7W
准备时间:3分钟 烹饪时间:10分钟主料
薏米 :30干百合 :15
辅料
大米 :20冰糖 :适量
1. 将薏米、大米分别淘洗干净,薏米温水浸泡1小时;干百合用温水浸泡约15分钟。
2. 锅置火上,倒入适量水烧开,放入薏米煮开,转小火煮10分钟,加入大米煮开后再煮约20分钟,加入百合,煮至粘稠,加冰糖调味即可。
鹿之岛——优质薏米,每一粒我们精心挑选。
主料
薏米 :30辅料
大米 :201. 将薏米、大米分别淘洗干净,薏米温水浸泡1小时;干百合用温水浸泡约15分钟。
2. 锅置火上,倒入适量水烧开,放入薏米煮开,转小火煮10分钟,加入大米煮开后再煮约20分钟,加入百合,煮至粘稠,加冰糖调味即可。
鹿之岛——优质薏米,每一粒我们精心挑选。