凉拌洋葱海带的做法 - 凉拌洋葱海带怎么做
来源:飘香吧 2.53W
“海带,软坚散结,利水消肿,润下消痰。洋葱,促进消化,杀菌消炎,祛痰利尿。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 拌 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
凉拌洋葱海带的做法步骤
1、洋葱洗净切丝。
2、海带泡发后洗净剪成小段。
3、洋葱烫熟打起。
4、海带烫熟打起。
5、把海带和洋葱倒入锅中,加入适量生抽、蠔油、香油、辣椒、胡椒粉、陈醋拌匀。
6、装盘。
“海带,软坚散结,利水消肿,润下消痰。洋葱,促进消化,杀菌消炎,祛痰利尿。”
1、洋葱洗净切丝。
2、海带泡发后洗净剪成小段。
3、洋葱烫熟打起。
4、海带烫熟打起。
5、把海带和洋葱倒入锅中,加入适量生抽、蠔油、香油、辣椒、胡椒粉、陈醋拌匀。
6、装盘。