凉菜 蒜香海带苗的做法 - 蒜香海带苗怎么做 来源:飘香吧 2.45W “微辣,咸香,海带苗口感脆嫩,好吃极啦。” 食材明细主料海带苗 (适量)辅料姜 (适量)山茶油 (适量)花椒 (适量)干红辣椒段 (适量)盐 (适量)生抽 (适量)蒜 (适量)蒜香 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蒜香海带苗的做法步骤1、适量盐渍海带苗洗净浸泡10分钟。2、切成二指段。3、水开焯一两分钟。4、捞入碗中。5、锅内适量油烧热,姜蒜花椒,干红辣椒炒香。6、倒入适量开水。7、适量盐,生抽调味儿。8、搅匀关火。9、浇到焯好的海带苗上。10、拌匀即可。11、成品。 蒜香海带苗的做法步骤 蒜香海带苗怎么做 蒜香海带苗的家常做法 蒜香海带苗的做法 海带 蒜香海带苗怎么做好吃 蒜香海带苗的最正宗做法 蒜香海带苗