热菜 蚝油冬瓜西兰花的做法 - 蚝油冬瓜西兰花怎么做 来源:飘香吧 2.25W 食材明细主料西兰花 (半棵)冬瓜 (1块)辅料蚝油 (1大勺)盐 (适量)水淀粉 (少许)葱姜 (少许)清水 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)蚝油冬瓜西兰花的做法步骤1、西兰花掰小朵,洗净,焯水,再过凉水。2、冬瓜去皮。3、切片。4、锅里注油烧热,下葱姜爆香。5、加入冬瓜片。6、翻炒大约两分钟。7、加入蚝油。8、翻炒均匀。9、加适量清水,烧两三分钟,冬瓜很容易熟。10、加西兰花。11、同时加盐,翻炒几下。12、加水淀粉。13、勾薄芡出锅。 蚝油冬瓜西兰花的最正宗做法 蚝油冬瓜西兰花的做法步骤 蚝油 西兰花 蚝油冬瓜西兰花怎么做 冬瓜 蚝油冬瓜西兰花的做法 蚝油冬瓜西兰花的家常做法 蚝油冬瓜西兰花怎么做好吃 蚝油冬瓜西兰花