热菜 减肥菜的做法 - 减肥菜怎么做 来源:飘香吧 2.45W “生菜减肥大蒜杀菌。” 食材明细主料生菜 (1颗)辅料蒜末 (多一点)蚝油 (2勺)味极鲜 (2勺)白糖 (1勺)鸡精 (2g)蒜香 (口味)氽 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)减肥菜的做法步骤1、生菜清洗干净。2、锅中烧开水放几滴食用油,放入生菜烫五秒钟就可以。3、把焯水的生菜冲凉。4、摆在盘子上。5、锅中热油。6、放入蒜末炒香放耗油味极鲜鸡精白糖翻炒均匀。7、把炒好的蒜汁浇在生菜上即可。 减肥菜的做法 减肥菜怎么做好吃 减肥菜的做法步骤 减肥 减肥菜怎么做 减肥菜的最正宗做法 减肥菜的家常做法 减肥菜