热菜 新素炒三丁的做法 - 新素炒三丁怎么做 来源:飘香吧 1.18W 食材明细主料火龙果 (半个)辅料胡萝卜 (两根)土豆 (一个)配料盐 (适量)味精 (适量)白糖 (适量)黑胡椒粉 (适量)咸甜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)新素炒三丁的做法步骤1、把火龙果切开,把肉用勺子挖出来,切成小丁2、把土豆和胡萝卜都切成丁3、炒锅里加适量的水煮沸,把胡萝卜丁倒入氽水2-3分钟,使其变得较软4、胡萝卜煮的差不多了,把土豆丁也倒进去氽一下5、把胡萝卜丁和土豆丁一起捞出来沥水,备用6、炒锅里加适量的油,烧至8成热7、倒入胡萝卜丁和土豆丁先煸炒几下8、再加入少量的水9、加入适量的白糖,煮至汁水沸腾10、倒入火龙果丁11、最后再加入适量的盐,味精和黑胡椒粉,进行调味即可 炒三丁 新素炒三丁的做法 新素炒三丁 新素炒三丁怎么做 新素炒三丁的最正宗做法 新素炒三丁的家常做法 新素炒三丁怎么做好吃 新素炒三丁的做法步骤 新素