用什麼方法能解酒

中國曆來有酒桌文化的傳統，無論是公事還是私事，無論是在外還是在家，都有喝酒的傳統。但是喝酒誤事，酒後駕駛等問題也層出不窮。爲了大家既不會因爲拒絕喝酒傷感情，也不因喝酒犯錯誤，小編要告訴大家用什麼方法能解酒。

一、用什麼方法能解酒

1、食醋解酒：

食醋解酒用食醋燒1碗酸湯，服下。也可以食醋1小杯(20-25亳升)，徐徐服下。

2、解酒茶解酒：

雖說酒後不宜飲濃茶，但是淡茶解酒效果不錯，對酒後頭痛、頭暈及身體不適等症狀有良好效果。

3、豆腐解酒：

豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食後能使之迅速排出。

4、酸棗葛花根解酒：

酸棗、葛花根各10-15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。

5、綠豆、紅小豆、黑豆解酒：

3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。

6、生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒：

將三者煎湯服，可消渴、清熱、解醉。

7、葛花解酒：

葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。

8、糖茶水解酒：

糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，並加速排泄。

9、芹菜解酒：

芹菜擠汁服下，可去醉後頭痛、腦脹和顏面潮紅。

二、喝酒如何保肝護肝

1、不要空腹飲酒

因爲空腹時酒精吸收快，人容易喝醉。酒前吃點肉類，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。

2、喝酒前最好喝一些牛奶

喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。

3、喝酒宜慢不宜快

飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30～120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峯。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。

4、喝酒時不要喝刺激性強的飲品

喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料;不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。適量飲酒有益身體健康，喝酒過度則會傷身。

喝酒有助於助興，增加彼此的交流。但是，酒精也會造成暈眩，嘔吐等症狀，過度飲酒甚至會導致酒精中毒。所以，大家要注意適度飲酒，保重身體。同時，酒桌上很多人喜歡勸酒，有句話叫盛情難卻，爲了避免過度飲酒，小編爲大家收集了一些關於用什麼方法能解酒，希望能幫助到大家。