醉酒後解酒方法

現在很多人都會因爲各種各樣的原因喝酒，有的是因爲應酬，有的是因爲心情不好，有的是因爲喜歡喝酒。其實酒喝多了對身體是很不好的，而且一般在喝醉之後都會特別難受，胃裏翻江倒海一般。今天爲大家介紹一些醉酒後解酒方法。

一、醉酒後解酒方法

1、喝糖水醒酒法

因爲喝糖水可以促進代謝，起到利尿的作用，這樣的話可以加快酒精的代謝，並加速酒精排泄，有解酒、醒腦的作用。偶爾也可以配合飲用紅茶或者是多吃鮮橙，注意多喝水 。

2、吃肉類油脂、雞蛋法

喝酒前適當吃一些肉和油脂，可以幫助喝酒以後，使胃因爲肉中的油脂而有了一層薄薄的保護膜，防止酒精滲透胃壁，保護胃腸道，從而減少腸胃對酒精的吸收。

3、喝酸奶法

酸奶中含有含量豐富的鈣，而且酸奶能能夠有效的保護胃黏膜，減緩酒精的吸收，對於緩解醉酒後難受的狀況有所改善。

4、喝蜂蜜水法

大家喝完就頭痛主要就是因爲酒精過多，激神經系統，進而出現嘔吐、難受。經研究表明，蜂蜜中的糖類可以有效的促進酒精的分解、吸收，起到解酒的作用

5.白蘿蔔解酒

生食蘿蔔，也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量服用。

6、飲酸醋

當人體中引入酸醋的時候，酸醋會和身體酒精產生成乙酸乙脂和水，這樣可以有效的避免了酒精對身體的傷害。取60克的酸醋、紅糖30克、生薑片兩片，加入開水一起煎服。

7、飲牛奶

醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。

8、飲濃米湯

濃米湯裏含有多種糖及B族維生素，有調和解毒醒酒之功效;如加適量白糖效果更好。

二、喝酒的技巧

1、飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。

2、估計飲酒多時，提前服用VB族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含維生素B族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量。

3、喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。

4、喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒。

5、喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力。

以上爲大家介紹了幾種醉酒後解酒方法，有糖水醒酒法、吃肉類油脂、雞蛋法、喝酸奶法等多種方法。但是最方便的還是酸奶法，大家要是平時喝酒較多，還是在家裏或者車裏備一些酸奶，能夠有效的緩解醉酒後的難受。當然還是建議大家少喝酒。