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“作爲川妹子,辣椒肯定是每日必不可少的,但是夏天不適合吃太辛辣太油膩的東西,所以Teya做了這道清爽的小煎雞,雞肉香糯可口,用來下飯棒棒噠!”食材明細主料雞腿肉(適量)雞翅(適量)青椒(適量)仔姜(適量)姜(適量)蒜(適量)泡椒(適量)幹辣椒(適...
食材明細主料青椒(適量)輔料雞蛋(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒煎蛋的做法步驟1、青椒洗淨備用。2、將青椒切細。3、雞蛋打入盆中,攪拌均勻。4、鍋中熱油放入青椒。5、翻炒均勻...
““飛禽莫如雞,走獸莫如兔”,是古人對飛禽走獸類食物營養作用與保健價值的精確概括,並給予兔肉營養價值的高度評價。兔肉質地細嫩,味道鮮美,營養豐富,屬於高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的肉類極品。今天給大家帶來一道青椒煎...
“話說有了幾包烤肉醬,俺LG就一直催着要吃烤肉!真是無肉不歡的銀啊!可是,可是這大熱天的,在家吃烤肉是不是太不合季節了?那就變通一下吧~~~做個煎肉要好的多了。因爲有了烤肉醬,做這個菜非常方便的。冰箱裏還有一塊黑豬肉,做...
“包餃子剩下一些餃皮,於是用來製作做早餐小煎餅,肉餡是事先剁好放冰箱的,早晨取出肉餡拌好調料,把肉餡舀在餃皮上攤開,再蓋上一層餃皮,往電餅鐺裏一煎,再打一杯南瓜牛奶汁,簡單又營養的早餐二十分鐘就搞定。肉餡裏放了青椒它...
“鹹鮮微辣,絕對的懶人下飯菜。”食材明細主料青椒(適量)小蔥(適量)柴雞蛋(5個)紅椒(適量)輔料山茶油(適量)鹽(適量)生抽(適量)玉米澱粉(一點)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青紅椒小蔥炒雞蛋的做法步驟1、小蔥洗淨切小段。2、青紅...
食材明細主料青椒(適量)蒜苗(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜苗青椒煎蛋的做法步驟1、蒜苗切碎,青椒切小粒2、雞蛋放少許鹽打散3、鍋中放油燒熱放入青椒翻炒至微微起皮4、放入蒜苗和鹽拌勻,攤平...
食材明細主料青椒(適量)雞蛋(適量)輔料咖喱(適量)配料鹽(適量)油(適量)微辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒咖喱煎蛋的做法步驟1、備青椒,雞蛋四個,咖喱。2、青椒切碎,蛋打碗裏。3、蛋打成蛋液,。4、熱鍋熱油倒進青椒丁炒勻。5、...
食材明細主料青椒(適量)雞蛋(適量)輔料蠔油(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒雞蛋的做法步驟1、準備好的食材。2、青椒切丁雞蛋打散。3、鍋中加油煎蛋。4、取出雞蛋放青椒翻炒。5、加入耗油。6、放入雞蛋...
““小煎”這一烹調方式,傳統上對食材成品的口感還是要求一個“嫩氣”,因此倒沒有特意的強調“煎”的過程,反而是與常見的川式“小炒”並列的歸類提及,將“小煎小炒”一同做爲川式大衆便餐中的典範,以不過油,不換鍋,快速兌汁...
““小煎”在川式炒菜裏是一種比較常見的菜名,尤以小煎雞和小煎兔爲代表,與常見的川式“小炒”並列的歸類提及,將“小煎小炒”一同做爲川式大衆便餐中的典範,以不過油,不換鍋,快速兌汁,一氣呵成,短時出菜爲特色。總之這是一道...
食材明細主料雞蛋(4個)青椒(適量)輔料鹽(少許)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒煎蛋餅的做法步驟1、4個雞蛋打糊2、青椒切小塊丁放入雞蛋糊中3、在乎裏放入少許鹽和雞精攪拌均勻4、鍋燒熱放入少許油5、油熱到雞蛋糊!小...
食材明細主料雞蛋(三個)青椒(適量)輔料花生油(適量)食鹽(適量)蠔油(少許)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒煎雞蛋的做法步驟1、準備雞蛋三個2、青椒切沫,越碎越好。3、把青椒沫加到雞蛋碗中。4、放1/3匙食鹽。5、攪拌均勻。...
食材明細主料豆腐(適量)輔料小青椒(適量)小紅椒(適量)姜(適量)蒜(適量)青花椒(適量)調料鹽(適量)味精(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青紅小辣椒炒煎豆腐的做法步驟1、煎豆腐。2、兩面煎。3、準備好調料。4、煎好的豆腐撈出準...
“雞蛋,日常最常見的菜之一,也可以當成主食。雞蛋含豐富的蛋白質和鈣,所以,幾乎每天都會吃雞蛋!今天給大家分享一道簡單超級下飯的菜,青椒煎雞蛋!”食材明細主料雞蛋(3個)輔料青椒(6個)調料食用油(適量)食鹽(少許)蠔油(適量)鹹鮮(口味)煎...
“非常好下飯”食材明細主料厚肉青椒(300g)輔料肉末(50g)微辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)煎青椒的做法步驟1、青椒洗淨,改刀大塊切段。2、起鍋燒油,煎至微焦放肉末,鹽,雞精,生抽。3、青椒容易熟,不宜燒太久。小竅門爲了健康佐...
“這個真的很好吃”食材明細主料青椒(數個)肉末(適量)輔料水澱粉(適量)配料鹽(適量)味精(適量)糖(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)油煎肉青椒的做法步驟1、今兒個上才菜場,發現青椒特別特別滴新鮮,買了4個回來,把青椒...
食材明細主料青椒(300g)豬肉餡(200g)輔料鹽(適量)醋(適量)糖(適量)水澱粉(適量)雞粉(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煎釀青椒的做法步驟1、青椒洗淨去蒂去瓤。2、肉沫加生抽、鹽、胡椒粉、蔥薑末拌勻。3、青椒中間劃一刀,將...
“家裏小朋友喜歡吃炒雞蛋,最近就變換配菜做炒雞蛋”食材明細主料雞蛋(4個)青椒(5個)紅椒(適量)輔料蒜(4~5個)配料油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒炒雞蛋的做法步驟1、青椒、紅椒洗淨2、青椒、紅椒切塊,蒜切...
“因爲我家習慣吃菜籽油,如果用色拉油或其它油澤會好看些,但味道不如菜籽油。”食材明細主料豇豆(適量)輔料青椒(適量)配料鹽(適量)味精(適量)微辣(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青椒煎豇豆的做法步驟1、豇豆摺好後洗淨,熱鍋後,倒...
“有肥有瘦的五花肉,帶着濃濃的醬香味,吃起來真是過癮,期間來一片青椒,解解油膩,堪稱黃金搭配!”食材明細主料五花肉(250克)輔料青椒(2個)配料烤肉醬(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒煎肉片的做法步驟1、準備食材。2、...
食材明細主料雞蛋(適量)青椒(適量)輔料鹽(適量)油(適量)微辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒煎蛋的做法步驟1、取不粘鍋。2、青椒切碎,蛋打碗裏。3、蛋打成蛋液,4、取不粘鍋燒熱放點油,倒進切碎青椒丁。5、放點鹽,。6、將青椒炒...
“煎餅快速好吃,可以做早餐、下午茶、宵夜。煎餅的口味很多,可以加各種蔬菜和調味。夏季吃冰冷食物多了,可以增加一點點辣椒祛溼,發汗,當然不能吃太辣的,容易上火。青椒煎餅,增加香辣好吃,還能健康的發汗。”食材明細主料麪粉...
“青椒,原產中南美洲熱帶地區,中國於100多年前引入,現全國各地普遍栽培。它的維生素C含量是番茄含量的7~15倍,在蔬菜中佔首位。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增進食慾,幫助消化,防止便祕。因此,青椒成爲餐...
食材明細主料麪粉(250g)雞胸肉(1塊)青椒(8個)輔料花椒粉(1/2匙)黑胡椒粉(1/2匙)鹽(1匙)生抽(1勺)蠔油(1勺)雞汁(1匙)清水(15g(拌餡))植物油(5勺)小蔥(7根)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)青椒雞肉煎餃的做法步驟1、麪粉中加入適量清水揉成軟硬...
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