減肥美食木耳菠菜什錦湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.79W
減肥美食木耳菠菜什錦湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

廣東人可能都有一種習慣,那就是飯前喝湯,飯後喝湯,而且湯在每天的飲食當中還是比較的重要的吧。這款木耳菠菜什錦湯是我製作過的湯裏面比較的簡單的一款吧,而且全是素菜,比較利於減肥的,同時呢,雖然沒有肉但是並沒有影響到這款湯的甜美。

主料

菠菜 :幾顆
木耳 :少許
西紅柿1個

輔料

鹽 :少許
雞精 :少許
香油 :幾滴
食用油 :少許

具體步驟

把菠菜洗乾淨,木耳泡發切條,西紅柿切片

先放水在鍋裏,燒開倒入澱粉,燒開放少於油,先放西紅柿,在放木耳,最後放菠菜

最後放鹽,雞精,香油。。出鍋

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