有關蓮白豆漿怎麼做的精選大全
“白菜生用,若不加任何處理,有一種生菜味兒,不是那麼能讓人接受。無怪乎它總是與蘋果之類水果搭配,果多菜少,那點味道也就忽略不計。若是長期單純飲用菜汁,還真需要點勇氣。用蔬菜汁解決不受歡迎的白菜梗計劃受挫,卻瞬時在豆...
“清肺熱,止咳化痰。”食材明細主料百合(適量)蓮子(適量)輔料純淨水(適量)調料冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)百合蓮子豆漿的做法步驟1、食材,備用。2、百合.蓮子和純淨水一起放入破壁機中,按五穀漿鍵。3、已打好...
“蓮子有補腎健脾、養心安神的作用,研究表明還有抗衰老的作用。蓮子豆漿,口感香醇細膩,桂花香味濃郁。”食材明細主料蓮子(一把)黃豆(一把)銀耳(1/4朵)輔料桂花水(1100)冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂花蓮子豆漿...
“冰糖去火廣爲人知,其實它還是止咳的佳品,與食材合理搭配可改善多種原因引起的咳嗽。白果就是冰糖止咳時的一個好搭檔,白果性味甘、苦、澀、平,歸肺經,具有斂肺定喘、止帶濁、縮小便的作用。冰糖搭配上白果和豆漿。喝起來...
“完全的混搭,這樣子配榨出來的豆漿十分有香醇。這裏面湘蓮要將蓮心去掉,以免影響口感。再者就是黃豆要搓洗好。這樣子處理過後,就可以直接將食材入豆漿機,榨至出美味豆漿了。”食材明細主料黃豆(1杯)輔料湘蓮子(半杯)百合(適...
“這款布丁可以說是比較獨特的口味,以往吃過的布丁通常都是以水果味爲主;而這款蓮子豆漿布丁不但養生而且很滋潤養顏。我個人不喜歡吃太甜的甜品,所以這個口感真好不會很甜。無糖豆漿我是自己家裏做的豆漿,如果想要布丁的...
“天氣雖然陰晴不定,然而熱起來已然直逼盛夏了。來點清火的豆漿喝。綠豆清熱解毒,利水潤膚,止渴消暑。蓮子有清心醒脾,補脾止瀉,養心安神,而蓮子芯可以清心火。二者共用,消暑利水,清熱解毒,祛燥利眠。”食材明細主料綠豆(20克)蓮...
“在黑白米豆漿時就有此想法——把豆漿上演出各種黑白配。同種的黑白:米有黑白,蓮子有紅白。色深與色淺,也劃做黑白配一類。蓮子澱粉含量高於花生。上次的花生豆漿沒有溢漿,現在變成蓮子,同樣的水量,看這豆腐機是不是也不會...
食材明細主料紅豆(2勺)蓮子(1勺)輔料白糖(2勺)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆蓮子豆漿的做法步驟1、準備食材;2、蓮子,用水,清洗去浮塵;3、紅豆也洗去浮塵;4、蓮子和紅豆都放入豆漿機裏,加入適量的水;5、啓動幹豆模式;6、模...
“做豆漿到底用幹豆還是溼豆呢?其實這個沒有太大的區別。時間充足,把幹豆或者乾料用涼水浸泡變軟,製作時能使刀頭少受磨損;臨時起意,把幹豆或者乾料直接扔進豆漿機也是沒問題的。在口感上,好的破壁豆漿機能將乾料或者溼料都...
“準備下一道豆漿的時候忽然發現一段蓮藕,立馬拋棄原計劃,就是它了!這東西處理起來非常簡單。對於懶人而言,去皮很多餘,洗洗刷刷切丁,往豆漿機裏一扔,萬事大吉。不過,也不知道是不是沒去皮的功效,豆漿的顏色有些發灰。或許,是因...
“舉一反三。在桑椹豆漿的基礎上加入其他原料,就成了桑椹XX豆漿。首先來個桑椹蓮子豆漿,因爲實在想盡快把這帶心的蓮子解決掉。上次加了兩大勺桑椹果醬,感覺口感偏甜,這次少加一勺,淡淡一點甜味就好。關於桑椹,其實還是願意...
“紅棗健脾益胃,補氣養血。蓮子補脾止瀉,養心安神,益腎固精的功效。此豆漿滋陰補氣,養血安神,適合全家大小飲用。”食材明細主料黃豆(20克)蓮子(10克)紅棗(12顆)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蓮子紅棗豆漿的做法...
“蓮子有補虛損、養心安神、健脾止瀉的功效。小米性味甘鹹,具有滋養腎氣、健脾胃,清虛熱的功效。黃豆富含優質蛋白質等營養成分,具有健脾寬中,潤燥消水的功效。三者同用,脾肺腎兼補。小米不多,看起來和蓮子豆漿沒什麼兩樣,也...
“飲用紅棗蓮子豆漿能夠養血安神,人休息好了,面板看上去自然也更有光彩。”食材明細主料紅棗(15克)蓮子(25克)黃豆(60克)輔料砂糖(適量)原味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅棗蓮子豆漿的做法步驟1、準備好材料2、黃豆洗淨稍稍...
“燕麥適合高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝的人食用,而且還有防便祕的功效;蓮子具有降血壓、強心安神、防癌抗癌的功效。二者與黃豆結合,做成的豆漿,再用破壁免濾的豆漿機一打,香濃無渣的營養豆漿就做好啦!步入中老年,身上的...
“花生仁中富含維生素E和鋅,能增強記憶力,抗衰老,延緩腦功能退化。蓮子具有補脾止瀉,養心安神,益腎固精的功效。蓮子花生豆漿能滋陰益氣補虛,增強記憶,抗衰老。”食材明細主料蓮子(適量)花生(適量)黃豆(適量)輔料水(適量)其他(口味)其他...
“夏日炎熱酷暑,蓮子和綠豆是最好的消暑食材。用來解暑也好做早餐也好,用東菱輕食杯輕輕送送20分鐘搞定!每次可以打出約250ml的飲品,適合單身人士!雖然是單身狗,可是也要注意養生保健不是!”食材明細主料綠豆(15克)蓮子(10克)輔...
“蓮子性味甘平,微澀,具有健脾理胃,止瀉澀腸,養心安神,補腎固精等功效。常食克治脾虛泄瀉,遺精帶下,老人久瀉久痢等症。蓮子與薏米同用,具有健脾益腎,寧心止瀉之效,適用於中老年人,尤其脾虛泄瀉,煩躁失眠者食服。蓮子性澀,大便燥結...
“不經意間碰翻菜籃,一節胖胖的蓮藕咕嚕嚕滾出來,撿起放回菜籃的那一刻,忽然有靈光閃過。從來至少蓮藕燉湯,蓮藕的豆漿還不曾有過。只是,蓮藕燉湯,常常會使湯色發灰,在豆漿中,會變成什麼顏色呢?而且,蓮藕富含澱粉,可製作藕粉,它會...
“正想着明天喝什麼豆漿,就來了蓮蓬。剝出一顆鮮蓮子,塞進嘴裏,有一種從未領略過的清香。就是它了。不要其多,兩個就行。挺大的蓮蓬,剝出一小碗白白嫩嫩的蓮子,跟黃豆一起打成漿。不去蓮心,記得在某處看過,新鮮蓮子,就這麼囫圇...
“用蓮子熬製豆漿,蓮子要提前泡發,並且要把蓮子芯去掉,否則會有苦味。”食材明細主料大豆(120克)輔料蓮子(40克)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮子豆漿的做法步驟1、主輔料:大豆、蓮子2、把大豆泡發。3、豆漿機放入大豆、...
“黑豆含有豐富的維生素,其中E族和B族維生素含量最高。黑豆皮含有花青素,是很好的抗氧化劑來源,能清除體內自由基,尤其是在胃的酸性環境下,抗氧化效果好。而黑豆的維生素E要是一種抗氧化劑,能清除體內自由基,減少面板皺紋,對...
“過去總是覺得做豆漿剩下的豆渣扔了非常浪費,於是想了好多辦法吃掉豆渣,不過再怎麼吃也禁不住天天做豆漿呀!自打有了九陽DJ13B-C658SG新款豆漿機這個煩惱沒有了,因爲這款豆漿機是採用了破壁技術,做好的豆漿口感細膩非常香...
“花生仁中富含維生素E和鋅,能增強記憶力,抗衰老,延緩腦功能退化。蓮子具有補脾止瀉,養心安神,益腎固精的功效。花生蓮子豆漿能益氣補虛,增強記憶,抗衰老。”食材明細主料黃豆(15克)熟蓮子(30克)花生米(30克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮...
熱門標籤
-
白灼長豆角的家常做法
香烤羊心片怎麼做好吃
板栗燉雞(焚憂菜譜)
蛤仔煎的家常做法
紅蘿蔔玉米豬骨湯怎麼做好吃
玫瑰花排包
核桃仁五紅湯怎麼做
銀魚煎土蛋的做法
醃蘿蔔條的做法
牛筋燜蘿蔔的家常做法
醃製櫻桃蘿蔔乾
菠菜橄欖Gnocci怎麼做好吃
魔鬼辣炒肥腸的做法步驟
蒜末炒紅莧菜的家常做法
香酥九肚魚的做法步驟
奧爾良原味雞翅的最正宗做法
蠔油炒雙菇怎麼做
蛋糕蔥花餅的做法步驟
炸紫菜丸子的做法
跳跳虎餅乾的最正宗做法
全麥葡萄乾麪包怎麼做好吃
羊肚菌水蒸蛋的做法
車白
炸雞柳的家常做法
爆炒四季豆
黃豆排骨湯的做法
鮮香娃娃菜怎麼做
尖椒雞蛋醬過水麪條的家常做法
紫甘藍拌穿心蓮的最正宗做法
椰香雪花糕的最正宗做法
胡蘿蔔煎雞蛋的最正宗做法
紅椒扁豆絲的家常做法
紅薯粉丸子
香辣青椒魷魚的做法
蒜香蜂蜜味煎雞胸怎麼做好吃
小黃人南瓜饅頭的最正宗做法