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“買個菠蘿放了一週,吃的時候感覺有點點酸,把它跟酸奶、牛奶一起攪打,再放點煉乳,好喝的不得了!”食材明細主料菠蘿(適量)輔料牛奶(適量)酸奶(適量)煉乳(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿奶昔的做法步驟1、食材原料圖...
食材明細主料菠蘿(半個)香蕉(半根)輔料酸奶(200克)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿奶昔的做法步驟1、菠蘿切成塊放鹽水中浸泡一會,沖洗淨。用鹽浸泡除了可以消毒還可以去除菠蘿的酸味,讓菠蘿更甜。2、切好的菠蘿和香蕉...
食材明細主料菠蘿(適量)養樂多(1瓶)酸奶(適量)輔料蜂蜜(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿奶昔的做法步驟1、準備好的材料,自制酸奶菠蘿養樂多。2、將材料放到破壁機裏,倒一勺蜂蜜。3、按果汁鍵。4、成品。酸酸甜甜...
“香酥柔軟的奶黃菠蘿包,是小孩的最愛。因爲放奶黃餡,麪糰裏的糖我減了25克。喜歡甜的,可以根據自家口味增加糖份。”食材明細麪糰材料高筋麪粉(500g)糖(30g)牛奶(270g)奶粉(25g)雞蛋液(50g)鹽(5g)酵母(5g)黃油(30g)酥皮材料黃油(150g)糖(10...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘炎炎夏日怎麼能缺少一道風味十足的美食小吃菠蘿酸奶昔呢?酸甜口感帶有清新的菠蘿和牛奶香氣,讓人心情格外舒爽,而且製作工藝也是非常簡單快捷的呢。色澤...
“做蛋糕還要配奶昔,小朋友們的要求,於是又做了奶昔,食材很簡單,一個蘋果,一塊菠蘿,一根香蕉,一杯牛奶,OK啦!原汁原味,解決了孩子們不喜歡吃蘋果的壞習慣。”食材明細主料蘋果(1個)香蕉(1個)菠蘿(2片)輔料牛奶(1杯)鹽(適量)甜味(口味)榨(工藝...
“營養豐富,飽腹感強。”食材明細主料熟胡蘿蔔(70g)即食燕麥(25g)輔料純牛奶(250mL)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔燕麥奶昔的做法步驟1、純牛奶,即食燕麥。2、純牛奶倒煮鍋裏。3、即食燕麥倒牛奶裏。4、開小火,煮...
“做這個餡主要是爲了解決掉冰箱裏的菠蘿冰激凌。夏天已經過去了,不會再有人吃了。猛然想到是不是可以用它來做成月餅餡,想到之後很快就付諸實踐了。因爲擔心這麼點菠蘿冰激凌做成餡可能會太少,所以就加了菠蘿醬。這菠蘿...
“💚💚❤️💚”食材明細主料牛奶冰淇淋(適量)輔料奶酪(適量)草莓(適量)草莓果醬(適量)抹茶冰淇淋(適量)原味(口味)扒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)牛奶菠蘿冰的做法步驟1、首先準備一個大的空碗,然後把牛奶冰淇淋放在大碗當中,然後把它放...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘夏天來了很多人都喜歡吃奶昔吧,只不過當你在家又特別想吃沒有的話怎麼辦,那麼我們就得自己學着做了,夏天是很熱的,肯定不願意出門的,所以我們就在家裏面做...
“菠蘿富含維生素B1,可以消除疲勞、增進食慾。所含有的鳳梨酵素則有助食物中的蛋白質分解,利於人體吸收,飽餐之後來幾片鳳梨可去油膩、幫助消化。菠蘿中鉀含量高,適合做爲高血壓患者烹煮食物的調味劑,以取代鹽的使用量。”...
“奶昔(shake)和果昔(smoothies)的區別就是果昔是用新鮮水果做的奶昔的做法因該是雪糕+牛奶+濃縮果醬攪勻果昔應該是牛奶+水果(除香蕉這種軟水果之外其他的像蘋果之類的先榨汁)然後再打勻可惜我沒機器==也沒濃縮果醬就自...
“母親節自己動手做奶昔分享”食材明細主料菠蘿(1個)雪梨(1個)輔料芒果(3個)鹹鴨蛋殼(半個)配料牛奶(1瓶)原味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿雪梨奶昔的做法步驟1、菠蘿一個2、雪梨一個3、菠蘿切丁備用4、雪梨切丁備用5、...
食材明細主料菠蘿(3片)香蕉(1個)酸奶(200ml)輔料蜂蜜(少許)鹽(少許)奶香(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿香蕉奶昔的做法步驟1、菠蘿切碎用鹽水泡5分鐘2、材料準備3、裝在榨汁瓶中4、添蜂蜜,再加酸奶5、開動機器攪拌6、成品,夏...
“在牛奶中加點新鮮水果,沒想到孩子搶着喝,比單獨喝牛奶有滋味還有營養,蛋白質維生素啥也不缺了。”食材明細主料牛奶(1盒)輔料菠蘿(適量)蘋果(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠蘿蘋果奶昔的做法步驟1、準備食材:蘋果去...
“又到了菠蘿上市的季節,想起許久沒做菠蘿咕咾肉了,冬天只能拿菠蘿罐頭做,甜是更甜,但不大新鮮,而且做完很容易涼掉,春夏倒是吃這道菜的好時候,酸甜味很開胃,就動手做了這道家常版菠蘿咕咾肉。”食材明細主料菠蘿(300g)豬裏脊肉...
“酸甜細膩,稠稠的,沙沙的口感,好像致冰淇淋似的。”食材明細主料菠蘿(適量)木瓜(適量)輔料白糖(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿木瓜奶昔的做法步驟1、菠蘿和木瓜。2、菠蘿切小塊。3、木瓜去皮切小塊。4、菠蘿木瓜...
食材明細主料自制原味酸奶(適量)輔料菠蘿(適量)酸甜(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠蘿酸奶的做法步驟1、自制原味酸奶。2、菠蘿。3、用原汁機榨汁。4、取適量酸奶放入杯中。5、放入菠蘿汁攪拌均勻。6、鮮菠蘿切碎後放入...
食材明細主料雞蛋(適量)輔料牛奶(適量)奶香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)奶昔的做法步驟1、把雞蛋蛋清蛋黃分離,分別加入50克牛奶。2、攪拌均勻。3、攪拌均勻。4、過網紗去浮沫。5、倒入瓶裏。6、中火上鍋蒸十五分鐘。7、...
“隨着夏日的來臨,氣溫一天天的升高,各種新鮮的水果也慢慢的豐富起來。這個時間我開始變得活躍,喜歡用各種各樣的水果做出花樣的食物來滿足家人胃。讓他們的胃裏填滿我無限的愛意。我就用這種方式表達我的愛!愛他(她)就做給...
“草莓這麼可愛的水果真的是看着就很滿足了,更何況草莓營養價值豐富,保護視力助消化,味道更不用說了。肯定不會出錯的草莓菠蘿奶昔”食材明細主料草莓(140g)菠蘿(100g)牛奶(250ml)輔料冰糖(20g)冰塊(少量)甜味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘菠蘿酸奶昔是菠蘿做成的一款美食,比較不錯,這款菠蘿的營養比較豐富,所以愛吃的人比較多,這款菠蘿是一款老沙皆宜的麪食,對手滋補身體也是比較好的,這款菠蘿...
“胡蘿蔔奶昔,胡蘿蔔含胡蘿蔔素和維生素等,可以刺激面板的新陳代謝,增進血液循環,從而使膚色紅潤,對美容護膚有良好的作用。”食材明細主料胡蘿蔔(1根)輔料酸牛奶(100克)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔奶昔的做法步驟...
“一直很喜歡香蕉做的飲品,不僅它香味濃郁,果肉軟滑,而且香蕉營養高、熱量低,又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和維生素C,同時膳食纖維也多,是相當好的營養食品。今天用香蕉和胡蘿蔔打了一杯奶昔,經常食用一些胡蘿蔔對眼睛...
“孩子長身體需要補鈣,但有的孩子不愛喝牛奶,今天把香甜的水果加到牛奶裏,味道更好,孩子也喜歡。”食材明細主料菠蘿(160克)牛奶(120克)輔料鹽(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿奶的做法步驟1、菠蘿切片用鹽水浸泡2...
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