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“咖喱蝦燴土豆胡蘿蔔,美味,高蛋白低脂,超下飯的。”食材明細主料新鮮大蝦(一斤)胡蘿蔔(半根)土豆(一個大的)輔料小蒜(一根)姜(5片)蒜頭(4粒)調料咖喱塊(2粒)鹽(少許)糖(一小勺)胡椒粉(一小勺)生抽(一勺)老抽(半勺)澱粉(一大勺)咖喱(口味)炒(工藝)十分...
“今天我試着做了一款“雜蔬咖喱雞”,加上大米飯與一碗簡單的菜湯,可以說是既有營養又非常可口的飯菜”食材明細主料雞腿(500克)土豆(400克)胡蘿蔔(1根)洋蔥(1個)輔料油(適量)鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)老抽(適量)姜(適量)麪粉(適量)生菜杆(適...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘鮮美可口,營養均衡的鮮蝦雜蔬咖喱飯是一道深受大家喜愛的佳餚。小黃蝦殼薄肉嫩味道鮮美,富含維生素,胡蘿蔔素,咖喱口感醇厚色澤誘人,再配上各種營養豐富的...
“各種五顏六色的蔬菜混合。”食材明細主料玉米粒(200g)青瓜(150g)胡蘿蔔(100g)瘦肉(100g)輔料芹菜粒(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬燴的做法步驟1、瘦肉切丁,拌入生粉,糖,鹽,香油一點點。2、玉米剝粒、胡蘿蔔切丁、青...
“不同的地方咖喱的配料是不同的,口味也是不盡相同的哦。咖喱起源於印度,流傳到其他國家之後被不同地域的人根據的自己的口味做了大概的調整,以至於不同每個飯店的咖喱都會有自己的味道。就算在印度,每個家庭主婦的咖喱都...
食材明細主料米飯(適量)輔料淡奶油(1碗)土豆(適量)胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)蘑菇香腸(適量)玉米罐頭(適量)配料咖喱粉(適量)橄欖油(適量)鹽(適量)豆瓣醬(1勺)咖喱(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)奶油咖喱雜燴飯的做法步驟1、準備材料。2、再準備...
食材明細主料雞胸脯肉(適量)土豆(適量)輔料青椒(適量)紅椒(適量)洋蔥(適量)西蘭花(適量)胡蘿蔔(適量)大蔥(適量)香菇(適量)配料咖喱(適量)番茄醬(適量)沙拉醬(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)咖喱(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱雞燴飯的做法步...
“原本是想做咖喱火鍋的,食材準備好之後發現電火鍋壞掉了,於是就隨便亂燉了。”食材明細主料蝦(適量)土豆(適量)胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)香菇(適量)西蘭花(適量)玉米(適量)芝心年糕(適量)丸子蟹棒(適量)輔料淡奶油(適量)咖喱粉(適量)咖喱醬(適量...
食材明細主料糙米(適量)蔬菜(適量)培根(5塊)輔料咖喱塊(2塊)咖喱(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)咖喱培根雜蔬燜飯的做法步驟1、準備好土豆丁,培根丁2、我用的芹菜和蒜薹3、糙米提前三個小時泡好,放入的順序爲,咖喱塊,培根土豆,芹菜...
“這是一道非常簡單又味道濃郁的快手菜。時蔬不限這幾個品種,也可以放西蘭花等。我這是處理冰箱裏的配菜,都是平時做菜剩下的食材,單獨成菜嫌少。正好擱一起燴了。”食材明細主料洋蔥(1/3個)胡蘿蔔(半根)土豆(2個)南瓜(半個)輔料...
食材明細主料雞肉(50g)咖喱(2塊)輔料雜蔬(100g)鹹鮮(口味)燴(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雜蔬雞肉咖喱湯的做法步驟1、材料備好。2、雞肉雜蔬倒入鍋中翻炒後加入開水。3、湯中加入咖喱塊。4、煮熟即可出鍋。...
“每次去這家經營泰國菜的餐館吃飯必點這道菜,實在開胃好吃,寒冷的冬天吃它渾身暖暖的。沒有肉肉的油膩,多吃也沒幹系,只是每次出門花了不少時間在路上,堵車呀!還是自己動手豐衣足食吧。今晚第一次在家做了這道菜,味道不是一...
食材明細主料米飯(1碗)輔料火腿(少許)咖喱塊(適量)洋蔥(少許)生抽(1勺)鹽(適量)油(適量)咖喱(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱燴飯的做法步驟1、把洋蔥,火腿腸切丁,鍋裏放入油燒熱把洋蔥放入炒香再放入火腿丁炒。2、把洋蔥火腿炒至微...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料咖喱:6小塊雞翅:6支胡蘿:100絲瓜:1條小白菜:50輔料椰漿粉:適量黑胡椒粉:適量具體步驟1.小白菜掰開,白菜邦子斜刀切成片,葉子隨意切成中等大小;胡蘿蔔切片,雞翅洗...
食材明細主料寶寶面(適量)大蝦(適量)咖喱(適量)輔料青菜(適量)胡蘿蔔(適量)玉米粒(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)咖喱蔬菜鮮蝦面的做法步驟1、準備好所有食材。2、大蝦去殼去蝦線切碎加薑片醃製十分鐘。3、青菜下鍋焯水...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料菜花:150西蘭花:150胡蘿蔔:1根土豆:1個洋蔥:1/2個檸檬:1/2個糙米:100燕麥:80紫米:80輔料原味酸奶:250ml小茴香:10咖喱粉:10鹽:5油:湯匙具體步驟1.菜花、西蘭花清洗...
“咖喱口味被很多朋友喜歡,但是我們在超市買到的咖喱塊以日式咖喱居多,有比較重的甜味,今天爲大家推薦的泰國紅咖喱較之日式咖喱多了一份熱辣,與椰漿的香甜搭配,刺激卻不單調,試過的人一定會愛上!”食材明細主料雞腿(1只)口蘑(1...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:40分鐘鮮蝦雜蔬咖喱飯是很好吃的飯,而且省時省力午飯或晚飯只做這一道飯就可以全搞定了,有鮮蝦、蔬菜、米飯是營養又健康,鮮蝦的鮮嫩、蔬菜的清香再加上咖喱的...
“各種新鮮蔬菜陸續上市,對於喜歡下廚的人來說,這真是激動人心的事情。特別愛吃土豆,眼下新土豆已大量上市,於是天天做來吃。新土豆怎麼吃都好吃對不對?土豆營養豐富,蛋白質比大豆還好,最接近動物蛋白;土豆同大米相比,所產生的...
食材明細主料雞肉(適量)米飯(適量)胡蘿蔔(適量)包菜(適量)輔料寶寶油(適量)玉米粒(適量)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雜蔬燴飯的做法步驟1、準備好食材。2、蔬菜都焯水。3、焯過水的蔬菜備用。4、雞肉切小塊加薑片上鍋煮熟。...
“不喜歡吃蔬菜的孩紙們,就做咖喱飯吧,一大盤都吃的意猶未盡呢,加上兩隻大蝦,滴上幾滴美極鮮味汁,味道棒棒噠!”食材明細主料大蝦(6只)檸檬也(4片)泰國紫蘇葉(20克)大蒜(10克)香菜(20克)洋蔥(20克)青椒(1/4)紅椒(1/4)輔料椰漿(半罐)黃油(20克)花...
“紅咖喱中辣帶甜比較廣爲我們接受,綠咖喱就比較勁辣了,出去餐館吃飯我是不敢點的,但在家可以來一點,自己調味自己掌控辣度;然而,選紅的還是綠都不是很要緊,選哪裏產的纔是關鍵,熱愛吃咖喱的國家很多了,依我這個廣東人的口味,覺...
“這個是純素菜咖喱飯哦!”食材明細主料土豆(一個)胡蘿蔔(一個)玉米(適量)咖喱(適量)輔料菌子(適量)青椒(一個)米飯(一碗)生粉(三勺)咖喱(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬咖喱飯的做法步驟1、準備好土豆、胡蘿蔔、菌子、青椒,切成圖上...
“各種肉菜在咖喱的調味下,變得特別好吃。”食材明細主料咖喱(2塊)雞丁(100g)輔料萵筍(50g)胡蘿蔔(100g)紫土豆(100g)調料鹽(適量)油(1勺)蔥段(1勺)芹菜葉(1個)咖喱(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)咖喱雞肉雜蔬的做法步驟1、蔬菜切成丁。2...
“營養美味的雜蔬咖喱,可以配面,也可以蓋澆哦!”食材明細主料咖喱(2塊)輔料胡蘿蔔(2根)火腿腸(2根)玉米(50g)調料清水(適量)油(3勺)咖喱(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔雜蔬咖喱的做法步驟1、油熱以後,放入切成小丁的胡蘿蔔和火腿...
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