有關紅糖百合銀耳湯的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘紅棗、百合、銀耳,和三中食材都具有美容養顏的功效。銀耳又被稱爲“平民燕窩”,但由於其性微寒,所以一般在食用時會加入紅棗、百合等滋補的食材,來沖淡銀...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘美味的紅糖百合銀耳湯是很適合我們女生喝的了,因爲銀耳是富含很多膠質的,喝了對女生的面板很好,我們每個人都希望自己的面板很好,很光滑細嫩,所以就應該多...
“美容養顏補氣血,簡單”食材明細主料紅豆(適量)銀耳(適量)蓮子(適量)百合(適量)紅棗(適量)輔料黃冰糖(適量)無花果(適量)葡萄乾(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅豆銀耳蓮子百合湯的做法步驟1、將配料準備好。紅豆50g,蓮子30g,...
食材明細主料糯米(適量)幹百合(適量)紅豆(適量)銀耳(適量)輔料水(適量)紅糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅糖銀耳百合粥的做法步驟1、紅豆,糯米,百合隔夜浸泡。2、銀耳提前泡發。3、湯鍋入水放入紅豆和糯米。4、放入銀耳...
“銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。紅棗的功效:1.健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無...
“要美白?要水潤?推薦一款滋潤美容又養生的美味甜品【紅糖桃膠皁角米百合銀耳紅棗羹】,可以吃的植物膠原蛋白。聽說效果很明顯哦,當天喝了第二天早上就會見效,面板變得細膩富有彈性,建議連喝一週,你會有一個大驚喜!此款甜品...
“銀耳百合梨湯是我家經常熬製經常飲用的,功效非常好,潤肺止咳,清火去燥。現在這個時節,空氣質量差,流感嚴重,孩子大人都容易咳嗽,這款銀耳百合梨湯特別適合秋冬季節,快快喝起來。”食材明細主料梨(兩個)銀耳(適量)百合(少量)輔料黃...
“做了一罐醃螃蟹,鮮美無比。可是,對我這個平時低鹽飲食的人來說,味道很重了。吃了兩隻螃蟹,感覺口乾的很。煮點潤肺的百合銀耳中和一下醃螃蟹的鹹味吧。前幾天我還暗戳戳地笑話樓上的大爺,一邊打着胰島素,一邊買甜點吃。我...
食材明細主料紅棗(適量)百合(適量)銀耳(適量)雪梨(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅棗百合銀耳雪梨湯的做法步驟1、鮮銀耳泡一會兒,幹百合提前一小時泡軟,紅棗洗淨。2、鮮銀耳切成小塊。3、雪梨去皮去核...
“有潤肺通宣、相宜可口、改善食慾的作用。”食材明細主料百合(適量)輔料銀耳(少許)蓮子(少許)紅棗(2個)調料冰糖(3粒)枸杞(數粒)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)百合銀耳紅棗糖水的做法步驟1、將新鮮百合、泡發好的銀耳、蓮子...
“銀耳木瓜湯營養豐富,口感十足,可滋陰補腎、健胃清腸、排毒養顏,其中的木瓜又是一種養胸、美胸的佳品。”食材明細主料銀耳(適量)木瓜(1個)百合(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)木瓜百合銀耳糖水的做法步...
“銀耳,又稱白木耳,是一種生長於枯木上的膠質真菌,因其色白如銀,故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面,且有一定的藥用價值,歷來與人蔘、鹿茸同具顯赫聲譽,被人們稱爲“山珍”、“菌中明珠”。銀耳的功效:銀耳有“強精、補腎、潤...
食材明細主料銀耳(1只)冰糖(適量)雪梨(1個)輔料百合(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)冰糖雪梨百合銀耳湯的做法步驟1、一朵銀耳用冷水泡發好,洗淨撕成碎片。2、梨、冰糖、枸杞洗淨準備好。3、木耳湯煮1個小時左右。4、...
“秋燥潤肺湯。”食材明細主料銀耳(適量)百合(適量)輔料雪梨(一個)枸杞(適量)純淨水(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)百合銀耳湯的做法步驟1、食材。2、雪梨洗淨。3、切小塊。4、泡發好的銀耳,撕小朵。5、鍋...
“秋季天高氣爽、氣候乾燥,宜少食煎炒之物,多食新鮮蔬菜水果。還可多吃些紅棗、蓮子、百合、枸杞子等清補、平補之品,以健身祛病。”食材明細主料銀耳(15克)薏米(30克)蘋果(1個)百合(20克)紅棗(8個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小...
“適合這個季節潤燥,消火,進補!”食材明細主料銀耳(1塊)紅棗(5個)蓮子(適量)百合(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗百合蓮子銀耳湯的做法步驟1、銀耳一大朵,頭天晚上泡發,洗摘乾淨2、蓮子百合提前兩個小時泡...
“雪蓮:清肝解毒,降火降壓。銀耳:味甘,性平,能利五臟,補氣血。紅棗:爲大熱,功效爲補氣養血補脾。百合:爲涼,可以溫肺止嗽,養陰清熱,清心安神。冰糖:性涼,功效潤燥。枸杞:性溫,功效補氣滋陰。此湯是補氣養血潤燥的保健湯。有美容養顏和...
食材明細主料百合(適量)銀耳(適量)紅棗(適量)輔料方糖(三小塊)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)百合銀耳紅棗湯的做法步驟1、乾的百合,紅棗,銀耳各適量。2、銀耳先泡發。3、百合洗淨待用。4、紅棗洗淨,加小半碗水泡發待用。5、...
食材明細主料銀耳(2個)蓮子(適量)幹百合(適量)枸杞(適量)紅棗(適量)輔料綿砂糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)百合銀耳蓮子糖的做法步驟1、配料:新鮮蓮子、百合、紅棗、枸杞、銀耳、糖(白糖或冰糖)2、將材料洗乾淨後,全部放...
食材明細主料銀耳(1朵)紅棗(10顆)百合(少許)輔料枸杞(少量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗百合湯的做法步驟1、準備好材料,銀耳紅棗泡發2、銀耳剪碎,加紅棗,冰糖,枸杞,加適量水,用高壓鍋壓15-20分鐘3、開蓋後加入鮮百合,...
“自從感覺到身體發虛以後,尤其是腎虛,你懂得。並看了看中醫,大夫說目前還不是很嚴重,建議回家用食療調理,這些日子光上網找菜譜了,調理身體的,補腎的,有炒菜,還有養生粥,還別說,經過半年的食補,確實好多了。大家可以加我v:d898795...
食材明細主料銀耳(適量)百合(適量)紅薯(適量)鵪鶉蛋(適量)輔料冰糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅薯百合銀耳的做法步驟1、銀耳用清水泡發。2、泡發好的銀耳洗淨撕小塊入鍋中,大火煮開後轉中小火,煲1小時。3、備好紅薯...
“最後一枝百合讓我採了準備插花,揪了2朵花做個糖水來喝。”食材明細主料銀耳(一塊)百合花(2朵)輔料純淨水(適量)桂圓(幾個)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)百合花銀耳糖水的做法步驟1、取一塊銀耳,洗淨浸泡。2、...
“銀耳和百合燉出的湯水,滋補養顏,春秋季節都可以喝。”食材明細主料銀耳(適量)百合(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳百合湯水的做法步驟1、準備好材料,都提前泡發2、泡發好的銀耳和百合,清洗乾淨,加入...
食材明細主料幹銀耳(50克)百合(80克)輔料冰糖(80克)清水(1500毫升)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳百合湯的做法步驟1、準備食材,銀耳提前一個小時用溫水泡發洗淨,白合洗淨備用!2、銀耳放入煮鍋,加入1.5升水3、大火燒開改中...
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