有關芹葉拌核桃怎麼做好吃的精選大全

2024-01-13 “很多人吃芹菜時只吃莖而扔掉葉子，其實，從營養學上來說，芹菜葉比莖的營養要高出很多倍，還有抑制癌症的作用。比起芹菜莖，芹菜葉含有更豐富的膳食纖維、維生素A、維生素C、維生素E以及礦物質鎂、鋅、硒。每100g芹菜葉主要...

芹菜炒核桃的做法 - 芹菜炒核桃怎麼做

2024-02-23 食材明細主料芹菜（300）輔料核桃（6個）配料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）蔥香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒核桃的做法步驟1、準備好材料，核桃要提前泡一上午2、鍋放油，放蔥炒香3、倒入核桃炸香4、炸香後倒入切好的芹菜...

核桃仁拌香芹的做法 - 核桃仁拌香芹怎麼做

2024-02-23 “春季的氣候乾燥，往往會讓人感覺口乾舌燥、身體不適、心情煩躁，這個季節常吃一些芹菜，可有助於清熱利溼，去病強身。春季多吃芹菜還可養血補虛黑亮頭髮。特別是肝火過旺，面板粗糙以及經常失眠、頭疼的人可適當多吃些。芹菜...

枸杞核桃拌西芹的做法枸杞核桃仁拌西芹枸杞核桃拌西芹怎麼做

2024-03-01 “枸杞可以明目，西芹幫助消化，核桃仁可以補腦，用涼拌的方法，清新爽口，簡單易做”食材明細主料西芹（兩根）輔料核桃仁（三粒）枸杞（20粒）配料鹽（少量）醋（幾滴）食用油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞核桃拌西芹的做法步驟1、西...

芹菜葉拌辣椒的做法 #涼拌菜#芹菜葉拌辣椒芹菜葉拌辣椒怎麼做

2024-01-05 “通常人們吃的時候會把芹菜葉去掉，只留芹菜莖，或炒，或燉等，其實芹菜葉的各種營養物質含量比芹菜莖多很多，其中胡蘿蔔素含量就是芹菜莖的88倍，可見我們平常花錢買芹菜，結果卻把最值錢的部分當成垃圾扔掉啦，這是多麼可惜啊。”...

香拌芹菜葉的做法家常小菜~香拌芹菜葉香拌芹菜葉怎麼做

2023-12-31 “在食用芹菜的時候，大多會把芹菜葉摘下扔掉，但據營養分析，芹菜葉中的營養超過了莖杆，所以今後再吃芹菜時，千萬不要再扔掉芹菜葉了，這裏教你一個簡單的操作，就能把芹菜葉變成美味的小菜。”食材明細主料芹菜葉（一小把）輔料胡蘿...

拌芹菜葉的做法 - 拌芹菜葉怎麼做

2023-12-29 “芹菜摘下來的葉子拌了下做鹹菜了。”食材明細主料芹菜葉（適量）輔料鹽（少許）味精（少許）香油（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌芹菜葉的做法步驟1、芹菜葉洗淨。2、焯水後沖洗下。3、攥出。4、放鹽、味精、香油拌勻。...

芹菜核桃仁拌木耳的做法 - 芹菜核桃仁拌木耳怎麼做

2024-01-08 “一直以來，民間就盛傳核桃的補腦功效，衍生出許多核桃製品。很多學生、上班族等羣體在感覺自己“絞盡腦汁”後都會買核桃來補充“能量”，核桃中n-3脂肪酸含量豐富，對大腦健康確有好處。所含的神經遞質也有助於腦功能開發...

西芹核桃的做法 - 西芹核桃怎麼做

2024-02-26 食材明細主料西芹（一根）紅椒（一個）核桃仁（80克）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹核桃的做法步驟1、準備原料食材2、西芹、紅椒洗淨，切塊3、將核桃仁用小火炒熟4、分別將西芹、紅椒焯水。焯好水的西芹、紅椒，過冷水，撈出，待...

核桃拌麪的做法 - 核桃拌麪怎麼做

2024-01-31 食材明細主料意大利麪（適量）核桃仁（適量）羅勒（適量）輔料橄欖油（適量）帕馬森乾酪（適量）蒜（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃拌麪的做法步驟1、水燒開，煮麪2、羅勒，核桃仁，蒜一起切碎。加入橄欖油，攪拌均勻，稍...

涼拌芹葉的做法 - 涼拌芹葉怎麼做

2024-02-24 “吃芹菜的時候葉子可不要扔掉，我可是拿它當寶貝呢，哈哈~”食材明細主料芹菜葉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）花椒（適量）香醋（適量）幹辣椒（適量）味精（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）涼拌芹葉的做法步驟1、芹菜2、把葉子摘下來3、...

葉子核桃包的做法 - 葉子核桃包怎麼做

2024-01-03 食材明細主料高粉（180g）全麥粗粉（40g）酵母（3g）輔料牛奶（85g）全蛋液（30g）淡奶油（30g）鹽（1g）糖（10g）輔料黃油（18g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）葉子核桃包的做法步驟1、高筋麪粉180克，全麥粉40克，酵母3克，牛奶85克，全蛋液30克，淡奶油30克，...

生核桃拌芝麻葉怎麼做美味好吃

2019-12-21 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料芝麻葉：一小把紙皮核桃：5-6顆松子仁：少許瓜子仁：少許南瓜子仁：少許洋蔥絲：少許鮮紅椒絲：少許輔料橄欖油：少許蒜：少許白醋：少許糖：少許具體步驟1.把紙皮核桃去殻2...

好吃的芹菜拌核桃仁怎麼做美味好吃

2020-05-07 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘芹菜，鮮嫩清脆，味清香，有潤膚、明目、養血,降低血壓的作用，芹菜拌核桃仁口味純正，口感新鮮而細膩，濃香四溢。簡單營養易做,你會喜歡這道美食,營養豐富，尤其...

雙耳拌核桃的做法 - 雙耳拌核桃怎麼做

2023-12-30 “現在正是吃核桃的季節，就買了些核桃回來，今天給大家分享一道既補腦，又排毒養顏的菜雙耳拌核桃。”食材明細主料黑木耳（20g）白木耳（10g）新核桃（30g）輔料大蒜（1粒）小蔥（一顆）小米辣（3個）線辣椒（3個）調料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）生抽（一...

鮮核桃炒西芹的做法 - 鮮核桃炒西芹怎麼做

2024-02-24 “核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。每天早晚各吃幾枚核桃，實在大有裨益，往往比吃補藥還好。核桃無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。這次買的核...

拌芹菜葉的做法 #早餐#拌芹菜葉拌芹菜葉怎麼做

2024-02-01 “寶寶愛吃胡蘿蔔，能放胡蘿蔔的菜我都會放些.”食材明細主料芹菜葉（100克）胡蘿蔔（0.5個）雞蛋（1個）輔料鹽（1匙）糖（0.5匙）醬油（1勺）醋（1匙）香油（0.5匙）核桃油（1湯匙）芝麻（1克）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）拌芹菜葉的做法步驟1、胡蘿蔔切...