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“一縷陽光照射到被單上,慢慢的拉到了臉上。早起的鳥有蟲兒吃,早起的蟲兒被鳥吃,還是做個晚起的蟲兒。拉開窗簾,沏上一壺好茶,坐在陽臺上,看着夏日不多的人羣,熙熙攘攘的走過,思考着待會做什麼菜好。”食材明細主料楊梅(適量)輔...
食材明細主料蘋果(300克左右)輔料蜂蜜(10克)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘋果蜂蜜汁的做法步驟1、1準備一個蘋果,蜂蜜2、2把蘋果削好,切成塊,放入榨汁機,啓動30秒。3、榨完蜂蜜10克,再啓動5秒。小竅門別榨太久...
“想給寶貝喝點果汁,家裏的榨汁機效果不好,外面買的又不放心,那咱們就來個手動版本滴。”食材明細主料橙子(1個)蜂蜜(1勺)輔料溫水(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜橙汁的做法步驟1、橙子洗淨,切開2、剝去皮3、取一...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘炎炎夏日即將到來,各位寶寶們是不是又要開始自制各種各樣的冰淇淋啊,飲料啊,什麼的呢?今天就來給大家介紹一種酸酸的飲料--解暑蜂蜜酸梅湯,解暑蜂蜜酸梅湯...
“#清涼飲品#現在正是吃油桃的季節,光亮的外表,爽脆清香的口感讓油桃深受廣大消費者的喜愛。油桃作爲夏季最受歡迎的水果之一,油桃不僅好吃,而且營養也非常豐富,其實用油桃榨汁和蜂蜜一起喝,感覺還不錯~~~”食材明細主料油...
食材明細主料橘子(適量)輔料蜂蜜(適量)涼白開溫水(適量)甜香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜橘子汁的做法步驟1、成品圖。2、橘子適量去皮!3、全部切好。4、倒入容器裏。5、加入適量涼白開溫水。6、瞬間破碎,倒入容器裏,加入...
“烏梅汁中有機酸的含量非常豐富,其中一種特殊的枸櫞酸,它能有效地抑制乳酸,並驅除使血管老化的有害物質,雖然烏梅汁味道味酸,但它屬於鹼性食物,若肉類等酸性食物吃多了,喝點烏梅汁還有助於體內血液酸鹼值趨於平衡。另外,它最...
食材明細主料鮮牛奶(750克)酸奶發酵菌(1克)輔料獼猴桃(1個)蜂蜜(15克)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)自制蜂蜜酸奶的做法步驟1、鮮牛奶。2、煮開鍋。3、倒入酸奶機的內容器。4、放到溫熱,去掉奶油。5、發酵菌,倒入牛奶中攪...
食材明細主料番茄(一個)輔料蜂蜜(適量)調料涼白開(適量)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜番茄汁的做法步驟1、一個番茄洗淨備用。2、黑蜂蜜準備就緒。3、番茄切小塊放入器皿中。4、加入少許涼白開。5、根據自己口味,放...
食材明細主料葡萄(500g)水(300ml)輔料蜂蜜(5g)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜葡萄汁的做法步驟1、準備食材2、葡萄洗淨,瀝乾水份3、葡萄放入料理機中,滴入蜂蜜4、倒入直飲水,啓動機器5、榨汁完成,倒入杯中即可。6、完...
“立秋過後,天氣也慢慢的變得乾燥起來了,秋季氣候乾燥,人體容易出現面板粗糙,口乾咽燥,咳嗽少痰等各種現象。而百合具有滋陰潤肺、清心安神等作用,對秋燥有較好的防治作用。百合可以做甜品,還可以搭配其它食材一起清炒,這道飲...
“紅心火龍果含有一些粗纖維、膳食纖維、碳水化合物、維生素、鈣、葡萄糖、磷等元素的含量也特別豐富。這些營養成分對維持人體的身體健康均有很大的幫助。女性朋友經常吃火龍果,還能夠幫助宿便的排出,因此能夠有效控制...
“夏日將至,來一杯冰爽檸檬汁~~~”食材明細主料檸檬(0.5個)冰塊(適量)輔料蜂蜜(1匙)酸甜(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜檸檬汁的做法步驟1、準備食材。2、檸檬切薄片,擠出汁液,一起放入杯中。3、加入冰塊,加入一茶勺蜂蜜,倒...
“蜜汁梅肉顏色紅亮誘人,外面略微焦香,內部肉嫩甜香,香而不膩,製作簡單易操作,好吃快快行動起來吧。”食材明細主料豬梅花肉(500克)蜂蜜(適量)紅腐乳(適量)輔料生抽(適量)老抽(適量)料酒(適量)蠔油(適量)白胡椒粉(適量)白糖(適量)清水(適量)植...
“苦瓜蜂蜜汁、苦瓜和蜂蜜它們都可以清熱解毒、祛痘除斑、減肥美容的功效。苦瓜有清暑除煩、解毒、明目、益氣壯陽的功效。近年來的藥理分析表明,苦瓜所含有的苦瓜多肽類物質有快速降低血糖的功能,能夠預防和改善糖尿病...
“柚子是芸香科植物柚的成熟果實,產於我國福建、江西、廣東、廣西等南方地區。柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的水果之一,也是醫學界公認的最具食療效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具實用價值。柚...
“好喝有營養的酸奶”食材明細主料奶(1000克)輔料蜂蜜(3匙)奶香(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蜂蜜酸奶的做法步驟1、將純牛奶煮熟2、放置晾涼加入酸奶發酵劑口蓋放入酸奶機3、經過8小時乘出4、加入一大勺椴樹蜜5、攪拌6...
食材明細主料水果黃瓜(適量)輔料蜂蜜(適量)清淡(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜黃瓜汁的做法步驟1、水果黃瓜洗淨。2、切成小塊。3、放入破壁機中,添加適量涼白開,啓動奶昔程序。4、榨汁ing。5、倒出,加入蜂蜜拌勻。6、清...
“菠蘿汁補充維C,預防三高。”食材明細主料菠蘿(適量)蜂蜜(適量)輔料水(適量)酸甜(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜菠蘿汁的做法步驟1、買來的菠蘿去皮。2、菠蘿切小塊。3、切好的菠蘿肉放入破壁機加少量水和適量蜂蜜。4...
“充滿活力的乳酸菌加上燕麥的膳食纖維,營養無負擔的超健康甜品”食材明細主料酸奶(3杯)燕麥(1杯)牛奶(1/2杯)輔料蜂蜜(1/2杯)紅糖(1/4)粗鹽(1/4)鹽(1小撮)杯冰(5-6杯)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜜蜂酸奶的做法步驟1、將冰塊放...
“咳嗽的喉嚨破了,偶爾吐的痰都帶血。就跟各種止咳的果蔬汁卯上了。聽說,蜂蜜梨藕汁止咳潤肺,就去買了試試,看效果是不是比蜂蜜蘿蔔汁更好。”食材明細主料皇冠梨(1個)蓮藕(200克)蜂蜜(20克)涼白開(300克)輔料檸檬(一片)甜味(口味)其...
“ 夏日飲品,清涼一夏天,自己做健康飲品!”食材明細主料香梨(兩個)輔料蜂蜜(一勺匙)檸檬汁(4滴)水(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜂蜜香梨汁的做法步驟1、成品!2、成品!3、香梨適量洗乾淨!4、去皮去核,切小塊!5、檸檬汁適量...
“小傢伙咳嗽還沒完全好,昨兒買了兩個梨打算熬梨水,但是想起每次熬好喝完了之後被剩下的梨肉都覺得好浪費,決定這次換個做法,直接把梨肉全都打碎一起喝,這樣就不浪費啦~~這次是用新豆漿機做的,效果不錯,是那種果肉果汁的感覺...
“炎熱的夏天,來杯酸梅汁解暑,酸甜的味道還可以開胃的。”食材明細主料烏梅(10顆)山楂(10片)桑葚(10顆)陳皮(1把)玫瑰茄(1把)輔料甘草(3片)桂花(1匙)冰糖(4把)純淨水(2升)酸甜(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)酸梅汁的做法步驟1、除冰糖,桂花,...
“止咳祛痰方。”食材明細主料蘿蔔(適量)蜂蜜(適量)輔料溫開水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘿蔔蜂蜜汁的做法步驟1、蜂蜜。2、蘿蔔切小粒。3、放入破壁機。4、加入適量溫開水。5、選擇果蔬鍵。6、隔渣。7、加...
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