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食材明細主料麪包片(適量)火腿片(適量)輔料肉鬆(適量)奶酪片(適量)酸鹹(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)超級簡單三明治的做法步驟1、材料:麪包片、肉鬆、火腿片、奶酪片、番茄醬。(不好意思拍照的時候漏拍了番茄醬)2、麪包片切去...
“忙碌的早上,如何吃得既營養又迅速,來個三明治吧!”食材明細主料麪包片(兩片)雞蛋(一個)火腿(兩片)輔料番茄醬(少許)奶酪片(一片)酸鹹(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、平底鍋內放油,油熱後放入雞蛋,加少許鹽,煎熟。2...
“做一款基礎的簡單的三明治笑臉,富有營養、快捷方便、簡單易學。”食材明細主料麪包片(4片)輔料豬肉餡(適量)模具(1個)調料食用油(適量)五香粉(適量)姜粉(適量)雞精(適量)鹽(少許)生抽(適量)芹菜碎(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度...
“超簡單的三明治,家裏沒有什麼蔬菜了,只有洋蔥和生菜,搭配火腿腸給孩子做個快手早餐三明治最合適,重要的是孩子愛吃。本想加個雞蛋,小朋友覺得最近長肉肉多了,還是減了吧,奶酪也省了吧,越簡單越好,於是就這幾種食材,加上和番茄...
“這個是小巧又可愛的小小三明治。哈哈,大口的話你就只需一口就吃完啦!小孩子嘛,小心哦牙籤是會扎人的哦,就一邊咬一口吧,兩口吃完牙籤也不會扎到了。”食材明細主料吐司(1片)雞蛋(1粒)輔料小香腸(2粒)火腿片(1片)芝士(1片)沙拉醬(少...
“最近愛上了巴黎貝甜的一款三明治,但它家價格小貴,便嘗試自己仿着做了一次(。ì_í。)”食材明細主料吐司麪包(3片)輔料雞蛋(2個)黃瓜(1根)午餐肉(2片)芝士(2片)醋(2勺)燒烤醬(1勺)鹽(少許)黑胡椒(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三明...
“三明治或夾肉麪包,是一種製作簡單、營養豐富、攜帶方便的組合食品。三明治的一個妙處在於可以變化無窮,任何一種麪包和麪包卷,加上任何一種便於食用的食品,都可以組合成三明治,基本上只要是兩片面包中間夾點什麼都是三明...
“最近想吃三明治,點開外賣一看好貴,一塊三明治差不多要三四塊錢,於是決定自己去超市買材料自己做。”食材明細主料土司(4片)黃瓜(1/3根)雙煎蛋(2個)生菜(6片)輔料鹽(少量)白胡椒粉(少量)沙拉醬(少量)油(少量)鹹甜(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時...
“是不是已經吃膩了花樣繁多的三明治呢?如果是這樣的話,那就來一個簡單的超薄三明治吧!”食材明細主料吐司(2片)火腿片(若干片)輔料食用油(5mg)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)超薄三明治的做法步驟1、準備食材2、火腿片煎熟...
“開學了,三明治重新回到了早餐日程上。三明治所用的吐司片,可以買現成的,也可以自制。裏面所放的材料五花八門,沒有固定模式。愛吃肉的,放火腿腸、烤腸、午餐肉、培根,甚至醬牛肉、烤肉都可以;喜歡吃素點兒的,雞蛋、豆製品、...
食材明細主料牛奶吐司(適量)輔料培根(適量)雞蛋(適量)黃瓜(適量)生菜(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、黃瓜切薄片,雞蛋搗散煎熟、培根煎熟。2、取三片牛奶吐司切掉四周顏色較深的部分,放一片切好的吐...
食材明細主料鹹土司(適量)輔料西紅柿(適量)雞蛋(適量)火腿(適量)生菜(適量)沙拉醬(適量)奶酪片(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、準備材料2、土司用平底鍋煎至兩面金黃,雞蛋煎成蛋餅,生菜洗淨控水將火腿,西紅...
“大學的時候,學校裏有個三明治奶茶店,名叫第五街。裏面的三明治都是現做的。每次排隊買的時候,我都湊在視窗,看他如何做三明治。下面的三明治就是我偷師的,但是料肯定比第五街足啦”食材明細主料切片面包(一袋)輔料火腿(適量...
“這是適合上班族的一款早餐,簡單又省時”食材明細主料麪包片(兩片)雞蛋(一個)輔料火腿(適量)沙拉醬(適量)生菜(一片)鹹甜(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、準備食材2、鍋裏放油3、雞蛋打鍋裏煎至金黃4、雙面金黃...
“這段時間早飯老在外面解決,天天吃包子,昨天買了土司,早飯就換換口味啦。”食材明細主料白土司(3片)雞蛋(一個)火腿腸(一大片)青瓜(2片)輔料番茄醬(少許)沙拉醬(少許)酸甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)簡單三明治的做法步驟1、把三...
“小巧的口袋三明治簡單又有營養,加上可愛的小熊造型真是又萌又可愛~”食材明細主料主料:土司(2片)火腿(適量)黃瓜(適量)聖女果(適量)腰果(適量)輔料調料:沙拉醬(適量)草莓巧克力(適量)黑巧克力(適量)原味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度...
“最近老公吵着要吃土司,昨天買了一包回來,想想也不能只吃土司,就做成三明治吧!因爲老公上班很早,所以我就要起得更早做這款愛心三明治哦!”食材明細主料土司(3片)沙拉醬(適量)番茄醬(適量)雞蛋(1個)生菜(1片)香腸(1個)番茄(1個)輔料芝士(...
“我做的是三人份,具體可根據實際情況放”食材明細主料吐司(六片)生菜(一株)雞蛋(三個)王中王(一根)輔料番茄醬(適量)肉鬆(適量)沙拉醬(適量)原味(口味)扒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家庭簡單三明治的做法步驟1、將麪包兩邊焦黃的部分切去(...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:一個芝士片:一片火腿或烤肉:適量吐司麪包:一片輔料黃瓜:適量具體步驟1.先將土司麪包在鍋中煎一下,硬了就可以了。2.將煎好的吐司麪包在中間切一小...
“早餐是一天當中最重要的一餐,它直接決定了你這一天的身體狀態和思維狀態.吃早餐時身體可以吸收早餐中的大量營養,所以早餐時間是一天中營養成分最易被吸收的黃金時刻.既然如此我們當然應該吃早餐,而且要好好吃早餐,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料麪包:4片輔料油:適量沙拉醬:適量具體步驟1.先準備好要用的材料,沙拉醬我用的是香甜味的,如果你喜歡其他口味的也可以試試。2.把火腿切好備用,3.把麪包...
食材明細主料吐司(適量)雞蛋(適量)輔料牛板筋(適量)香腸(適量)沙拉醬(適量)微辣(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)三明治的做法步驟1、備好香腸切片牛板筋一袋2、電餅鍋加熱將雞蛋香腸麪包片放入其中待雞蛋邊有焦感時將雞蛋放在面...
食材明細主料吐司(兩片)生菜葉(兩片)雞蛋(一個)火腿片(四片)輔料沙拉醬(少量)肉鬆(少量)清淡(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)超厚三明治的做法步驟1、鋪好保鮮膜,取一片吐司擺到中間。2、吐司抹上沙拉醬3、生菜葉洗淨後用廚房紙擦...
食材明細土司麪包火腿片(一片)沙拉醬生菜(適量)味噌醬(適量(或黃豆醬))甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)超級好吃三明治的做法步驟1、時間稍長的白麪包要用熱水稍微蒸一下,可以變得鬆軟,但注意不要蒸太久。2、沙拉醬里加一點...
“減肥的道路上怎麼能少的了這三明治,怎麼搭配,怎麼少油脂,就怎麼吃,關鍵是還很對味,我對這個生菜,雞蛋,吐司那是情有獨鍾!”食材明細主料全麥吐司(2片)輔料生菜(2片)橄欖油(適量)沙拉醬(適量)雞蛋(1個)甜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
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