有關健康解饞小零嘴兒——紅薯乾的精選大全
“這是用微波爐做的,因爲微波爐平鋪的面積大一些,空氣炸鍋用來烤完整的紅薯要好一些。”食材明細主料紅薯(1個)白糖(10g)輔料黃油(20g)原味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅薯乾的做法步驟1、紅心紅薯洗淨,不用刮皮。2、切薄片3...
“這個紅薯片,大家一致覺得比薯片還好吃。口感十分酥脆,還有着一股濃郁的奶香味,讓人越吃越想吃。它的製作方法很簡單,偶爾做上一些,給孩子當零嘴,是很不錯的選擇哦。”食材明細主料紅薯(四個)輔料黃油(適量)白糖(少許)甜味(口味)烤...
餐飲提問:加盟小饞嘴零食店需要多少錢喜氣洋洋56回答:首先,其實加盟前期投資者所需的加盟費較少,主要是加盟基礎費用和押金,前期所需加盟基礎費用是3.5萬元左右,押金需繳納1萬元,從加盟商加盟開始生效,如果加盟商退出加盟,則押...
有些孕媽懷了寶寶後,口味大變或者食慾大增,以前不愛的食物,懷了寶寶後便大包小包的往家裏買。但是孕婦是比較特殊的羣體,不論在飲食或者生活上都要特別留心,稍有不注意就可能傷害胎兒。許多孕婦懷孕後特饞嘴,尤其喜愛吃零食...
食材明細主料紅豆(200g)薏米(50g)紅棗(10顆)紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)健康紅豆餡的做法步驟1、紅豆和薏米倒入盆中,加水浸泡12小時以上。2、泡軟的紅豆和薏米洗乾淨,放入電飯鍋中。3、加入稍沒過紅豆的水。4...
“糖不甩是廣東的一道風味小吃。此小吃酥滑香甜,醒胃而不膩,味香四溢,老少皆宜。據說這道小吃和姻緣有關。相傳舊時廣東東莞東坑一帶,男婚女嫁比較保守,談不上如今的自由戀愛,每當媒婆帶着後生仔到女家“相睇”,如果女方家長...
“紅薯又名地瓜,甘薯,番薯等,皮色發白或發紅,肉大多爲黃白色,也有紅色。除供食用外,還可用於製糖和釀酒、制酒精。紅薯中含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高,被營...
平時閒着沒事或者是追劇的時候,我們都會習慣性地在身邊放上一點零嘴,沒事的時候就吃上一點。不過很多人吃起零嘴來就沒有節制,總是吃着吃着就把自己撐着了,時間一長就長胖了,今天小編就來詳細地爲大家介紹一下吃零嘴需要注...
食材明細主料土豆(適量)輔料燒烤醃料(適量)其他(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波薯片的做法步驟1、將土豆洗淨切片2、切好的土豆片用水浸泡,去除澱粉3、土豆片擦乾,擺在微波爐專用的玻璃盤裏,撒一點點料4、放到微波爐裏,高火...
“從秋高氣爽的秋季進入寒冷的冬季,近段日子天氣逐漸變得寒冷,天冷了胃口變得更好,經常是還沒到飯點肚子就開始鬧空城計,一出現這種情況心就開始發慌,於是最近家裏會常備點小零食。開始烤了點小餅乾,這東西雖然好吃,熱量高,害...
我們在平時候的日常生活中都喜歡吃各種各樣的零食,無論男女,還是老少,面對美食當前,總是經不住誘惑,我們大多數人都喜歡在看電視或者工作的時候,透過一些小零食來緩減自己的飢餓,其實這對我們的人體健康卻是有一定的害處的,其...
如何用烤箱烤紅薯美味又健康,而且有非常豐富的膳食千位,如果想要減肥吃紅薯也是很好的一個選擇,因爲紅薯有非常棒的營養元素可以減少脂肪的增加,對方要保持身材的女孩來說是很好的一種食物,那麼烤紅薯下面小編來爲大家介紹...
食材明細主料青魚(適量)輔料蔥姜(適量)澱粉(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)饞嘴兒酥魚的做法步驟1、青魚洗乾淨,切兩半。2、切小塊好用鹽雞精料酒澱粉醃製三十分。3、鍋裏多放點油,油滾開...
食材明細主料琵琶腿(4只)輔料生抽(按需)花椒粉(一小吧)小米椒(6個)辣椒油(按需)大蒜(2瓣)醋(一點)麻椒粉(一小吧)麻辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)饞嘴雞腿的做法步驟1、琵琶腿洗淨2、去掉骨頭3、煮熟撈出4、浸入涼水速度冷卻增加彈...
作爲一個資深的吃貨,總是被各種參差不窮的“美食”誘惑着我們的味蕾。殊不知對我們的身體有很大的危害,讓嘴饞饞誤了身體的不健康的食物越來越多。我們又享受其中,曾經填飽了無數“吃貨”的肚子,而且都成爲很多人休閒食物...
堅果彷彿擁有一種很深的吸引力,讓人從第一顆開始就停不下來,隨着堅果品牌的越來越多,購買途徑越來越廣泛,現在的很多年輕人都願意購買堅果作爲零食,同時堅果減肥也成爲了一道新風尚。掌握以下關於堅果的常識以及挑選竅門,可...
“在家自制紅薯條,非油炸的零食,我用自己家的微波爐烘乾出來的成品。在家自制紅薯條,吧唧吧唧的健康磨嘴小零食。什麼口味隨自己喜愛。健康的零食,偶爾來點磨嘴小零食,每次只要一點點,嚐嚐鮮,不爲過。。。在家自制紅薯條,非土...
“最近看了一本書上,深受感染,一下子激起了看書的慾望,突然發現看書真好。心情不好、苦悶、迷漫、煩躁時看看書一下子就豁然開朗,從容淡定了,難怪人家說“書是人類的精神食糧”,一來勁跑新華書店逛逛,看能不能發現幾本書好看...
芒果糯米做法簡單,口感軟糯,椰芒碰撞,奶香四溢,口感細膩的糯米搭配香甜的芒果,十分好吃!糯米餈q彈軟糯,有紅豆沙味,綠豆味,等等,可以根據個人口味加入餡料,每個人在家就可以做,食材簡單,製作過程簡單易學,大人小孩都愛吃,趕緊來學吧!...
軟糯又不失嚼勁的紅薯幹才是最好吃的,這樣做出來的紅薯幹就是好吃,雖然很耗時,但是吃到嘴裏那一刻就會覺得都是值得的,減肥也可以吃,低脂小零食,無憂無水,烤箱烘焙出來的紅薯幹更是別有一番風味,快一起來試一試吧,超級好吃哦主...
“家裏的小鮮肉越來越注重飲食的健康,在他的帶動下,肉吃得少了,蔬果吃得多了。但愛吃零食的心卻還沒有變,怎樣吃得更健康更美味,這是吃貨必須思考的問題。上次,老羅先生從老家帶回了許多紅薯,粉糯香甜。這些紅薯就是我們的零...
食材明細主料小米麪(100克)紅薯(1個)輔料水(800克)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康紅薯粥的做法步驟1、紅薯去皮切成1公分左右的塊。2、小米麪備用。3、加水調成稠糊。4、起鍋燒水,開鍋後放紅薯。5、煮6分鐘後放米糊進...
作爲一名名副其實的吃貨每次吃烤肉必點五花肉料理,在平常我們會時常做紅燒肉吃,素食愛好者只會覺得想吐但對於我來說有肉吃是一件很興奮事情,肉食者對於有肉吃這件事非常執着每次同事、朋友聚會都會第一個說肉總是贏得大...
“最近一直吃素,小夥伴們表示受不了了,吵着要吃肉。好吧,今天就應了各位小主,來盤肉肉,不僅解饞還下飯,開心了吧。說到下飯,重慶人自然離不了花椒和辣椒,不麻不辣不成味。沒有花椒和辣椒的菜總感覺食之無味,有了辣椒和花椒的陪...
“自從需要嚴格控糖後,發現現成的適合糖人吃的小零食真的少之又少。於是在家自己動手造,這款富含蛋白質的鷹嘴豆很適合給糖人解饞用,營養又健康!”食材明細主料鷹嘴豆(250g)調料生抽(2匙)蠔油(1匙)八角(2個)香葉(2片)幹辣椒(2個)桂皮(1...
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