百合綠豆漿的做法 - 百合綠豆漿怎麼做

“今天，小廚給大家推薦一款綠色養生豆漿----綠豆百合豆漿。
這款豆漿的材料就是百合與綠豆，大家都知道，綠豆具有清熱解毒、抗菌殺菌的作用，百合呢，具有潤肺止咳、美容養顏之功效，二者結合在一起，效果可想而知。用綠豆和百合做成豆漿，根本就不用過濾，粘稠美味，喝的時候可以再加一點冰糖，口感更加的美味！
如果是天氣再熱一點，還可以冷藏一下下，冰鎮綠豆沙的感覺有木有？”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

百合綠豆漿的做法步驟

• 1、食材備好。

• 2、綠豆和百合提前浸泡，我一般都是晚上臨睡前浸泡上，第二天一早做豆漿。

• 3、浸泡好的豆子和百合淘洗乾淨，倒入豆漿機。

• 4、加入適量清水至上下刻度線。

• 5、啓動五穀豆漿鍵。

• 6、時間到，可以加一點冰糖，也可以直接飲用。不用過濾。

小竅門

很多人做豆漿，喜歡把浸泡豆子的水一起倒入豆漿機做豆漿，這可不好，因爲浸泡豆子的水時間久了，會變得渾濁，會產生細菌和和微生物，所以，要淘洗掉，換乾淨的清水打豆漿。