有關涼拌百合糖蓮子怎麼做的精選大全
“我的家鄉在湖北,被譽爲“千湖之省”,每到夏季,餐桌上都豐富熱鬧,什麼小龍蝦啦蓮藕啦菱角啦蓮蓬啦小魚小蝦啦輪番上場,各種各樣的新鮮食材吃好多天都不帶重樣的~夏季的荷塘最美,婀娜盛放的荷花,幽綠寬大的荷葉,靈動搖曳的蓮...
“常喝此湯能治肺燥,乾咳,提升內臟活力,增強體力。”食材明細主料蓮子(15顆)百合(1小把)紅豆(1把)陳皮(1塊)輔料冰糖(1塊)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蓮子百合紅豆糖水的做法步驟1、準備好食材。2、蓮子、百合、紅豆洗幹浸泡...
食材明細主料鮮百合(適量)蓮子(適量)輔料紅棗(適量)蜜豆(適量)枸杞(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蓮子百合蜜豆糖水的做法步驟1、鮮百合洗淨備用2、蓮子與紅棗用溫水泡1小時後,去掉蓮子心,紅棗去核切片3、蜜...
“這次是用新鮮的蓮子百合,百合不用放太早,早放了會煮成沙,看不到百合了。”食材明細主料紅豆(350g)百合(4個)薏米(少許)蓮子(100g)沙蔘(2條)玉竹(少許)輔料黃糖(一片)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蓮子百合紅豆沙糖水的做法步驟1...
食材明細主料銀耳(2個)蓮子(適量)幹百合(適量)枸杞(適量)紅棗(適量)輔料綿砂糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)百合銀耳蓮子糖的做法步驟1、配料:新鮮蓮子、百合、紅棗、枸杞、銀耳、糖(白糖或冰糖)2、將材料洗乾淨後,全部放...
“爲什麼是清湯版呢。因爲我本身想着把銀耳熬得粘粘的,熬出膠來。但是後來發現這樣好費煤氣。所以這次就煮的比較快。但是加了綠豆,所以湯也是挺沙感的。如果想要熬出膠來,口感粘好吃的話,就用電飯煲吧。如果這樣的話就先...
“春幹物燥,多吃梨能生津潤肺,百合止咳,蓮子清熱,銀耳富含膠原蛋白,加在一起美容養顏,生津潤肺,清熱止咳的功效。”食材明細主料百合(10g)銀耳(半顆)蓮子(20個)枸杞(20個)梨(1只)輔料冰糖(20g)甜香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰糖百合...
食材明細主料熟蓮子(500克)新鮮百合(100克)輔料土雞蛋(8只)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冰糖百合蓮子糖水的做法步驟1、鍋裏注入適量清水。2、水燒開後倒入冰糖。3、待冰糖溶化將熟蓮子倒入稍煮片刻。4、...
“蘭州百合是清甜的口感很有名氣,是百合中的上品。蘭州百合我們經常吃,但是要知道蘭州百合的百合花兒也是很好吃的喲。不知道你吃過沒有,就讓我來分享一道蘭州百合花的做法吧。”食材明細主料幹百合花(100g)蘆筍(50g)輔料鹽(1...
“天氣轉冷,是否喉嚨幹癢,容易咳嗽,面板也感覺差了點呢,來碗滋潤養顏的糖水吧。”食材明細主料銀耳(50克)輔料幹百合(30g)幹蓮子(50g)黃冰糖(50個)甜香(口味)煨(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳百合蓮子糖水的做法步驟1、銀耳清水泡發,摘...
“簡簡單單的消暑糖水,天熱必備。”食材明細主料綠豆(適量)蓮子(適量)百合(適量)輔料飲用水(適量)調料蜂蜜(適量)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)綠豆蓮子百合糖水的做法步驟1、備好食材。2、綠豆蓮子百合用水沖洗一下,因爲我是...
“南方飲食,口味清淡,注重各類不同季節的湯水、糖水,荷花盛開正豔,過一陣子蓮子也應該差不多上市了,新鮮的蓮子搭配鮮茨實、百合,清心降火,滋潤解渴,不失爲飯後或暑熱天氣必備的一道滋潤糖水。”食材明細主料紫薯(2個)百合(1把)鮮...
“無花果正是時令果蔬。《隨息居飲食譜》載,“甘寒。清熱療痔,潤腸,上利咽喉。”廣府民間養生智慧視作“秋日潤燥佳品”。與百合、紅薯相配,強潤肺通便之功,與蓮子、生薑相配,減寒涼傷脾損胃之弊。能緩解口燥咽乾,心煩失眠,排...
“在廣東,結婚喜宴的最後甜點基本上就是“百年好合”即蓮子百合糖水,取其好兆頭!廣東人好甜品,但老公是北方人,不是特別好這口!所以甜品我很少做,但這個甜品簡單好吃,所以自從買了電燉盅後,我也就做得多了,因爲太省事了,呵!秋冬季...
“燕窩,上上養顏佳品,可惜價格也是上上的。聽說這一款是實惠的平民燕窩,養分滋潤跟燕窩一樣,只是價格更親民。您,試試?”食材明細主料雪耳(適量)蓮子(適量)百合(適量)輔料冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪耳蓮子...
“百合具有清熱解毒,理脾健胃,寧心安神,促進血液循環等功效,百合蓮子羹,能美容養顏,清肺止咳,減少失眠多夢等症狀。”食材明細主料百合幹(40克)蓮子(100克)枸杞(20粒)輔料水(適量)冰糖(根據個人口味)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)...
“蓮子百合銀耳糖水有補脾、益腎、澀精,養心、安神、養陰、潤肺,潤腸、益胃、補氣、和血、強心、生津、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。”食材明細主料雪耳(適量)蓮子(適量)百合(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉...
“清心潤肺、益氣安神,很滋潤養顏的一道甜品,適宜熬夜後的乾咳、失眠、心煩。對肺燥引起的咳嗽,特別是對那些無痰幹核、喉頭髮癢的患者更爲有益。雪耳含有較豐富的蛋白質,所謂的平民燕窩。材料:鮮蓮子150克(幹蓮子20克),鮮百...
食材明細主料蓮子(適量)幹百合(適量)枸杞(適量)輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蓮子百合糖水的做法步驟1、幹百合用清水浸泡3小時左右,至完全泡發——輕輕一捏,即碎就是泡好了;2、枸杞用開水沖泡,茶湯晾涼後倒入...
“去年底朋友從海南給我帶了些當地土雞蛋來,個非常小,有些甚至還是初生蛋,放在冰箱裏一直沒捨得吃。最近這些日子總是覺得喉嚨不舒服,也不知是不是由飲食引起的。冰箱裏有些新鮮的百合以及蓮子,估計用這些材料煮糖水可以下...
“健脾胃去溼氣的糖水。”食材明細主料蓮子(適量)百合(適量)紅豆(適量)薏仁(適量)輔料冰糖(適量)調料純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮子百合紅豆薏仁糖水的做法步驟1、準備:黃冰糖。2、百合提前泡半小時。3、泡了...
“秋冬吃花膠,女人氣色好。經常吃花膠對女人特別好哦,花膠是愛美女性補充膠原蛋白的最佳選擇,高蛋白低脂肪,又具有活血、補血、止血、禦寒祛溼等功效,常吃讓女人看起來肌膚光滑飽滿柔軟又富有彈性。”食材明細主料花膠幹(50...
“雪耳又稱白木耳,具有滋陰潤肺、排毒養顏之功效,一年四季均可食用.”食材明細主料雪耳(一朵)蓮子(100g)百合(100g)鵪鶉蛋(20顆)輔料冰片糖(兩片)甜香(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蓮子百合雪耳糖水的做法步驟1、雪耳洗淨用清水浸...
食材明細主料幹蓮子(40g)幹百合(10g)幹銀耳(半多)紅棗(2顆)枸杞(15粒)湯圓(6粒(可以不放))輔料冰糖(30g)姜(2片)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳蓮子百合糖水的做法步驟1、蓮子去芯,所有乾貨加水浸泡1小時。2、冰糖適量,2粒紅棗剪成...
“夏天天氣太熱了,流汗又多,身體營養成分流失太大,所以人們常常稱之爲苦夏,這個時候就一定要吃的格外營養些,今天就來分享一款甜湯,好喝又滋補。”食材明細主料紅豆(30克)百合(10克)蓮子(15克)銀耳(2朵)桔皮(1塊)調料紅糖(適量)甜味(口味...
熱門標籤
-
青菜雞蛋煮豆絲怎麼做好吃
雙椒木耳燉腐皮的家常做法
叉燒小麪包的最正宗做法
紅糖桂圓戚風蛋糕
✿自制山楂片✿
家庭版辣白菜怎麼做好吃
南乳蓮藕紅燒肉
雪頂橘子冰飲的做法
酸辣豬手的家常做法
堅果麪包圈的最正宗做法
意大利披薩醬怎麼做好吃
乾煸肥腸怎麼做好吃
澆汁香菇青菜——健康快手菜
糖醋小海魚的做法步驟
雞汁紫菜蛋花湯的家常做法
豬肉層餅的最正宗做法
粗糧酸菜包怎麼做好吃
獼猴桃鮮果凍怎麼做
土豆麪筋燒雞塊怎麼做好吃
日式蕨餅的做法
簡單的烤蛋糕怎麼做好吃
菜汁麪條的最正宗做法
玉米麪小糖餅的做法步驟
獼猴桃百香果汁怎麼做
鵝肝蘋果蛋炒飯的做法
羅非魚豆腐煲的做法步驟
芝士香腸卷
烤全雞
曖昧
象牙裏脊的做法
藥膳牛筋湯的做法步驟
椰香水果粥
無花果醬蛋糕卷
人文
萵筍燉魚怎麼做
紅豆龍骨面的做法