有關飲法的精選大全
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料桑椹：適量檸檬：適量冰糖：適量水：適量輔料具體步驟1.從步驟第一部裏把炮乾淨的桑椹裝好備用2.從步驟第一部裏把炮乾淨的桑椹裝好備用3.準備大半隻檸檬4.鍋...
食材明細主料綠豆（適量）黃豆（適量）黑豆（適量）輔料紅豆（適量）水（適量）原味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三豆飲的做法步驟1、材料如下，紅豆可不放。2、適量黃豆。3、適量黑豆。4、適量綠豆。5、適量紅豆。6、如此即可。7、泡發一...
“今天的“五汁飲”調理的依然是乾咳無（少）痰。據北京中醫藥大學東直門醫院張立山主任醫師介紹，這款五汁飲出自吳鞠通的《溫病條例》，有潤肺生津的功效。小貼士張立山主任醫師用的鮮蘆根，搜了網上有賣，但我想讓蘆根耐儲存，用...
“楊梅是一種味道酸爽誘人的夏季水果，用它煮出的楊梅汁，顏色鮮紅，口感誘人，而且有多種保健功效，只是很多在外面購買時，感覺自己購買的楊梅汁並不純，就想自己在家中製作，炎熱的夏天喝着酸甜冰爽的楊梅汁，身心都格外舒爽啊！”食材...
“這款四物飲甜湯來自北方吧，與中醫所說的四物湯和孫中山發明的四物湯是完全不一樣的，但它的功效一點也不差。它有潤燥、禦寒、潤肺、養血的功效，十分適合時下所用，冬天多喝此湯可令我們面色紅潤；而且它還製作簡單、物廉價...
“#夏日飲品#，廚房小白第二個菜譜。”食材明細主料玉米棒（半個）蜂蜜（適量）輔料涼開水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）玉米飲的做法步驟1、玉米棒蒸熟，取粒備用。2、玉米粒放料理機，加入適量涼開水，打汁。3、過濾取汁，加...
食材明細主料酸奶（適量）輔料桑椹（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）飲品的做法步驟1、自制酸奶和桑椹。2、全部倒入料理機內，開啓料理機就OK啦。3、開喝了😀。...
“冬瓜味甘、性寒，有消熱、利水、消腫的功效。冬瓜含鈉量較低，對動脈硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血壓、腎炎、水腫膨脹等疾病有良好的輔助治療作用。《隨息居飲食譜》：“若孕婦常食，澤胎兒毒，令兒無病。”冬瓜還有解魚...
“#夏日飲品#黃瓜的肉鮮嫩多汁，味道鮮美，嚼起來很脆，比較適合生吃。菠蘿外形獨具特色，果汁豐富，味道香甜可口，是被大部分人喜歡的家常水果。這兩種果蔬都有一定的減肥作用，想減肥的小夥伴可以時不時的來一杯，味道清甜可口。”...
“來杯維生素高的飲品，冬天裏，拯救你的面板。”食材明細主料胡蘿蔔（半根）橙子（半個）小西紅柿（少許）輔料小青檸（一個）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬果飲的做法步驟1、蔬果洗淨控幹水分，橙子剝皮。2、一點點放入原汁機，啓動...
食材明細主料金銀花（適量）菊花（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙花飲的做法步驟1、雙花。2、放入菊花。3、放入金銀花。4、加入適量清水和冰糖煮沸二次。5、開動啦。...
食材明細主料南瓜（適量）黃豆（適量）大米（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜飲的做法步驟1、南瓜切好片備用，黃豆提前泡一夜大米清乾淨。2、所有食材放入破壁機裏開始工作。3、啓動米糊功能30分，時...
“夏天就是喜歡這冰冰涼的感覺！”食材明細主料冰粉（50g）輔料清水（2000ml）調料南瓜粉（1g）青汁（1g）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰粉飲的做法步驟1、冰粉加2000毫升的水煮沸即可。2、倒入模具冷卻後放入冰箱冷藏三小時後即...
“夏天最主要的就是熱，流汗多，所以多補水還是很有必要的，用新鮮的大櫻桃來煮一鍋櫻桃飲真是太讚了，放入冰箱冷藏一下口感更好。這種自制的飲品可比外面買的飲料好喝又健康，這裏面可是一點防腐劑都沒有的，所以煮一次也要當日...
“黃瓜中含有豐富的膳食纖維，可促進腸蠕動，從而十分有利於減肥，有拍毒瘦身的作用。黃瓜汁色彩碧綠、清涼爽口。加入蜂蜜，更是增加了口感。在夏天，榨上一杯，加上冰塊，一杯既廉價又健康、還能排毒瘦身的冰飲就好了，很是值得。此...
“西瓜飲品製作方法有很多，今天就簡單給大家分享一款西瓜波波冰茶的做法。用料和做法都很簡單的。”食材明細主料茉莉綠茶湯（250ml）引爆點冰糖漿（40ml）無籽西瓜（120g）輔料冰塊（260g）脆波波（50g）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
“五紅飲具有健脾補血的作用，飲用後可五紅飲具有健脾補血的作用，飲用後可以加速體內血液循環，改善女性因氣虛血虧引起的手腳冰涼等症狀。另外，五紅飲中含有鐵元素，可以促進血液中血紅蛋白生成，預防缺鐵性貧血。五紅飲中的紅...
食材明細主料苦瓜（一根）輔料雪碧（一瓶）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜飲的做法步驟1、苦瓜一個，雪碧一瓶，有蓋子的玻璃器皿一個2、洗乾淨的苦瓜用削皮刀削成薄片3、加入適量的雪碧4、蓋上蓋子放入冰箱冰鎮兩個小時...
“木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。春天干燥,容易上火,多補充些維生素對身體是很有益的。來一杯簡單的木瓜飲給身體補充一...
食材明細主料紅豆（適量）輔料糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆飲的做法步驟1、紅豆一碗2、加溫水泡發3、放入鍋中煮至開花4、放入攪拌機中，倒入牛奶，加適量糖，攪拌5、陳在下面的紅豆，喝時攪拌一下...
“燥熱天氣，煲上一鍋清心飲，全家人一起喝。愛家人，從健康飲食着手。這是一款讓人舒服的恬靜糖水。蘆根甘草水可以說是常年都適宜喝的，情緒不好多夢時，煲上一鍋淡淡清香，心緒平靜睡眠慢慢踏實。”食材明細主料百合（適量）蓮子（適...
食材明細主料枇杷（3個）羅漢果（1個）輔料冰糖（20克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枇杷飲的做法步驟1、羅漢果敲碎，枇杷去皮去子備用。冰糖我用了20克，甜度可根據自己口味調節。2、鍋裏放3碗水，大約600克，將所有材料放入，大火煮...
食材明細主料金桔（500g）輔料冰糖（250g）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）金桔茶飲的做法步驟1、爸爸種的金桔🍊。2、挑熟透的摘了一小籃子。3、清洗。金桔表面很不乾淨的，用洗潔精或者鹽反覆搓洗乾淨。4、稱重500克金桔🍊2...
食材明細主料橙子（1個）榨汁機（1個）酸奶（1包）輔料白糖（5克）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）飲料的做法步驟1、準備食材，橘子杯子，酸奶。2、把橘子給壓成一點水來。3、把剛擠完的桔子放在榨汁機裏。4、榨汁。5、把剛炸完的桔子...
飲食減肥，是透過飲食上面的搭配，減少攝入的熱量和脂肪而實現減肥瘦身的目的。現在許多白領，長時間坐在辦公室裏，得不到鍛鍊，慢慢的就失去了迷人的好身材，讓愛美人士很是苦惱。今天就給大家介紹飲食減肥法，以及減肥注意事項讓...
熱門標籤
-
滋補雞湯怎麼做
紫薯夾心芋圓的做法
香菇肉末蛋撻的最正宗做法
番茄魚丸燜面的最正宗做法
撈葉煎蛋怎麼做好吃
番茄沙司炒麪的做法
燒汁蹄髈的做法
油炸豆粉麻葉的最正宗做法
玉米蔬菜煎餅的做法步驟
蕎粄
純手工貝殼面怎麼做好吃
黃瓜炒鹿心的做法
黃金瑪格麗特酥的做法
日式雞肉串怎麼做
完魚
油炸茄子
迷你圓球海棉蛋糕的最正宗做法
菠菜泥蛋糕卷的最正宗做法
清炒芽菜的做法
火腿秋葵炒蛋怎麼做好吃
烤碗蛋糕怎麼做
雞肉豬利椰子湯的做法步驟
剁椒芋頭的最正宗做法
脆骨燉元寶
油爆雞胗的做法步驟
港式蝦餃的做法步驟
腐竹娃娃菜的做法
火鍋醬的做法步驟
巧克力小貝
酸辣魔芋絲的做法步驟
川味芋頭燒鴨的做法
香煎牛肉串的最正宗做法
雙色卡布奇諾的做法步驟
酸菜湯米粉
胡蘿蔔煎雞蛋的做法步驟
月亮蛋包飯怎麼做