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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：50豆乾：100芹菜：150輔料油：適量鹽：適量辣椒：1個具體步驟1.準備好豆乾，美人椒一根，五花肉切丁（我們家是無肉不歡形的，就算素菜也要放點肉“藉藉”肉...
食材明細主料豆乾（適量）芹菜（適量）肉絲（適量）輔料青椒（1個）調料食用油（適量）鹽（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆乾炒芹菜的做法步驟1、鍋中油預熱，放入青椒翻炒。2、倒入芹菜翻炒。3、放入豆乾，肉絲翻炒，倒入一勺鹽翻炒。4、...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜：300豬瘦肉：100油豆腐：40輔料油：適量蔥花：適量鹽：適量生抽：適量老抽：適量姜粉：適量具體步驟1.把肉切絲，放姜粉、老抽和鹽。2.把芹菜切片。3.豆乾切片。...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料芹菜：適量乾紅辣椒2個：適量老薑兩片：適量鹽：適量色拉油：適量輔料豆乾：適量具體步驟1.芹菜洗淨切條；豆乾頭天晚上用水泡上，第二天拿出用清水沖洗，然後切片、切...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜：200g豆乾：200g輔料乾紅辣椒：2個老薑：2片鹽：適量色拉油：適量具體步驟1.芹菜洗淨切條；豆乾頭天晚上用水泡上，第二天拿出用清水沖洗，然後切片、切條均可；幹辣...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料芹菜：200豆乾：3塊輔料蒜：適量雞精：半勺油：適量辣椒：適量醬油：1勺鹽：適量姜：適量具體步驟1.準備一條芹菜。2.準備幾塊豆乾。3.豆乾切片。4.芹菜洗淨切片。5...
“芹菜降血壓尤其是在寒冷乾燥的天氣，人們往往感到口乾舌燥、氣喘心煩、身體不適，經常吃些芹菜有助於清熱解毒、祛病強身。肝火過旺、面板粗糙者及經常失眠、頭痛的人可適當多吃些，由於芹菜富含礦物質元素多吃芹菜，以增加...
食材明細主料芹菜（200克）胡蘿蔔（100克）牛排（50克）豆乾（50克）輔料大蒜（4瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜豆乾炒牛排的做法步驟1、芹菜、胡蘿蔔、豆乾、牛排切成條。大蒜剝好後切碎。2、炒鍋預熱後加入適量的油，油溫升起...
食材明細主料芹菜（適量）輔料豆乾（適量）紅辣椒（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒芹菜炒豆乾的做法步驟1、鍋中油預熱，放入芹菜，紅辣椒翻炒。2、放入一勺鹽翻炒。3、放入豆乾翻炒至芹菜變軟即可...
食材明細主料芹菜（3棵）五香豆乾（四塊）胡蘿蔔（半根）幹辣椒絲（適量）輔料生抽（適量）雞粉（適量）鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒五香豆乾的做法步驟1、芹菜摘掉葉子，洗淨2、斜切成寸段3、五香豆乾，分成四塊4...
食材明細主料豆皮（半張）芹菜（一顆）胡蘿蔔（少許）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）蔥（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）幹豆皮炒芹菜的做法步驟1、芹菜切成寸段2、豆皮切成三角形3、熱鍋倒油4、放入蔥姜炒香5、放...
食材明細主料豆乾（適量）芹菜（適量）輔料剁椒（適量）蔥薑末（適量）配料鹽（適量）十三香（適量）蒸魚豉油（適量）雞精（適量）葵花籽油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒芹菜炒豆乾的做法步驟1、芹菜2、豆乾3、芹菜洗淨，切小段兒。4、豆乾...
“一款普通的家常小炒。”食材明細主料芹菜（1顆）輔料豆乾（4塊）調料鹽（2g）蔥花（少許）蒜蓉（少許）生抽（少許）味精（少許）花椒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒豆乾的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，放入花椒炸香，放蔥花、蒜蓉炒出香...
食材明細主料豆乾（3塊）芹菜（70g）木耳（適量）輔料蒜（適量）鹽（適量）醬油（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜木耳炒豆乾的做法步驟1、豆乾、芹菜、泡發好的木耳、蒜。2、起鍋熱油，爆香蒜。3、再放木耳。4、放入豆乾炒香...
食材明細主料豆乾（適量）芹菜（適量）肉絲（適量）胡蘿蔔（半根）大蒜葉（一根）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆乾芹菜炒肉的做法步驟1、準備材料。2、油鍋起火燒至六成熟，倒入...
“我做菜有個習慣，喜歡飲食的多樣性，每餐儘量多吃幾種食物或蔬菜🌸。豆乾炒芹菜，很平常的一方道家常菜，青椒，木耳的加入，豐富了維C和纖維素的攝入，雞蛋乾和蛋黃糕，豐富了蛋白品種，一道菜既有植物蛋白和動物蛋白的攝入，又有豐富...
食材明細主料攸縣豆乾（適量）芹菜（適量）輔料大蒜（適量）小米辣（適量）生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）攸縣豆乾炒芹菜的做法步驟1、芹菜洗淨。2、豆乾。3、切小條。4、切段。5、放入鍋裏爆香。6、放入豆乾。...
食材明細主料芹菜（適量）幹豆皮（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒幹豆皮的做法步驟1、幹豆皮泡軟切絲。大蒜切片。2、芹菜斜切。3、鍋中放油燒熱放入大蒜爆香。4、放入芹菜和豆皮，加少許水燜...
食材明細主料豆腐乾（兩塊）豆芽（少許）芹菜（兩小顆）紅椒（一個）輔料鹽（少許）雞精（少許）蔥花（少許）胡椒粉（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆芽芹菜炒豆腐乾的做法步驟1、豆腐乾切條，芹菜切段紅椒切絲，豆芽焯水後撈出瀝乾水份...
“一道簡單、快捷、美味可口的快手菜。”食材明細主料芹菜（適量）輔料豆腐乾（適量）調料鹽（少許）蔥花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒（少許）生抽（少許）蠔油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐乾炒芹菜的做法步驟1、豆腐切片，放鍋中煎至...
“外婆做的土豆乾，回老家的時候特意給我留的，吃了幾次，就剩這麼點了。土豆乾有三種做法，一種是土豆去皮蒸熟，或者蒸熟再剝皮，然後切成薄片，切好直接曬乾；第二種方法是土豆清洗乾淨，帶皮用刨刀切成薄片直接曬乾；第三種方法是土豆...
食材明細主料豆乾（適量）木耳（適量）芹菜（適量）肉末（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆乾木耳炒芹菜的做法步驟1、肉剁成末。2、胡蘿蔔、芹菜、豆...
食材明細主料芹菜（適量）豆乾（適量）瘦肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜豆乾炒肉的做法步驟1、材料：芹菜、豆乾、胡蘿蔔。2、瘦肉切絲用澱粉、醬油醃製20...
“芹菜炒幹豆腐的營養價值是非常高的，而且吃起來的味道也很不錯，清淡爽口，過年大魚大肉吃完了之後吃上一盤芹菜炒幹豆腐，雖然是我們常見的一道家常菜，但是它的營養價值是非常高的。”食材明細主料芹菜（1棵）幹豆腐（1張）紅尖椒（1...
“減肥必備家常菜”食材明細主料芹菜（3根）豆腐乾（4塊）輔料蒜（2瓣）調料鹽（1匙）生抽（1匙）蠔油（1匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒豆腐乾的做法步驟1、芹菜、豆腐乾切條狀；🧄隨意發揮。2、熱鍋倒油，油溫差不多放入蒜片爆香。...
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