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“元宵節到了，送你一朵小紅花湯圓，願你…月圓人圓，事事圓滿，花好燈好，好事連連，願不負時光，不負努力，人安心安，一切安好！元宵節快樂！🌹🌹”食材明細主料糯米粉（適量）溫水（適量）輔料黑芝麻（適量）花生（少許）糖（適量）豬油（適量）甜味（口味）煮（工藝）半...
食材明細主料紫薯（適量）紅薯（適量）芋頭（適量）紅豆（適量）紅花生（適量）紅糖（適量）糯米粉（適量）木薯粉（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）三紅湯小圓子的做法步驟1、電壓力鍋提前煮好的紅豆花生湯2、用紫薯，紅薯，芋頭大米...
“過年必吃。往日裏一直不敢給湯圓表皮調色，今年終於打定主意，無論如何，也要讓湯圓換一種顏色。大不了就自己吃掉唄。什麼烏紫棕黑，屬於離經叛道型。用紅曲粉調個紅色，紅色喜慶，算是一個不能拒絕的理由。對於紅曲能把麪糰變...
食材明細主料紅豆（適量）小湯圓（適量）輔料砂糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆小湯圓的做法步驟1、取適量的紅豆2、將紅豆淘冼乾淨3、加入適量的水4、電飯煲功能熬粥一個半小時至程序結束5、紅豆煲好後加入彩色...
食材明細主料糯米粉（200g）溫水（100g）輔料糖桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂花小湯圓的做法步驟1、準備湯圓粉。2、捏成這種稍微溼潤的麪糰。3、這一步是考驗耐心的一步，我越到後面越敷衍，哈哈。4、我用的是這種...
“我就喜歡吃香甜軟糯的食物、這款醪糟紅糖小湯圓就非常甜糯、非常喜歡．”食材明細主料糯米粉（半碗）紅糖（適量）醪糟（2勺）輔料水澱粉（適量）白芝麻（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醪糟紅糖小湯圓的做法步驟1、準備2、糯米...
“桂香濃郁，荸薺清脆，小湯圓甜而不膩。簡單快捷😍”食材明細主料荸薺（5個）彩色小湯圓（適量）輔料冰糖（適量）幹桂花（適量（糖桂花））甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂花荸薺小湯圓的做法步驟1、荸薺適量。2、荸薺去皮切小塊。3、彩...
食材明細主料花生仁（250克）桂圓（100克）紅棗（10顆）輔料糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花生紅棗桂圓湯的做法步驟1、花生仁紅棗桂圓已去殼2、花生仁放水中浸泡2小吋3、2小時後花生仁、紅棗、桂圓洗淨4、鍋中放水,倒...
“小湯圓是自己比較喜歡吃的一種，甜度自己掌握。關鍵是自己喜歡的水果汁或是蔬菜汁自己做，健康衛生不添加色素。糯米的營養也高。”食材明細主料糯米粉（300克）輔料菠菜汁（100克）火龍果汁（100克）桂花糖（2勺）甜味（口味）煮（工藝）半小時...
“桂花富含氨基酸、維生素、微量元素、激素等營養成分。而且陳香撲鼻，令人神清氣爽，具有散寒破結、化痰生津、提神、開胃、養顏等功效。”食材明細主料紅薯（400克）糯米粉（100克）蜜桂花（1勺）輔料開水（小半鍋）甜味（口味）煮（工藝）三刻...
“微有酒香的酒釀，三色小小湯圓，濃郁的桂花香，美味又養眼呢😋”食材明細主料湯圓（適量）輔料酒釀（適量）幹桂花（適量）冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酒釀桂花小小湯圓的做法步驟1、思念三色小小湯圓適量。2、適量冰糖...
食材明細主料糯米粉（適量）紅糖（適量）果醬（適量）輔料幹桂花（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂花紅糖湯圓的做法步驟1、原料2、糯米粉加適量的清水和成麪糰，麪糰不要太軟。和好的麪糰醒20分鐘3、把大面團分成大...
“一道養生補血的甜品！”食材明細主料黃糖（一塊）枸杞（適量）糯米粉（適量）胡蘿蔔（適量）紅棗（幾個）輔料醪糟（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）紅棗黃糖小湯圓的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切塊提前蒸熟。2、加入適量糯米粉。3、揉成...
“這是我早餐經常食用的一道方便營養甜湯，幾分鐘就可以吃到一碗熱乎乎，甜絲絲的湯，你也試試吧！做起來也很簡單哦！”食材明細主料小圓子（適量）雞蛋（適量）輔料紅棗（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅棗小圓子蛋花湯...
“桂花香味兒濃郁，紅薯的粉面與小湯圓的香甜軟糯混合，好吃不膩😋”食材明細主料桂花（適量）紅薯（適量）小湯圓（適量）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂花紅薯湯圓的做法步驟1、紅心紅薯切小方丁。2、黑芝...
“【元宵佳節】甜甜美美，圓圓滿滿正月十五吃元宵（湯圓），是中國民間傳統的風，歷史悠久。據傳，湯圓起源於宋朝。元宵節吃湯圓，象徵團圓之意。正如民歌《賣湯圓》中唱的“賣湯圓，賣湯圓，一碗湯圓滿又滿，吃了湯圓好團圓。””食材明...
“好久沒有髮菜菜啦，感覺每天時間都不夠用似的，上次元宵的時候去超市買了很多水晶湯圓，各種各樣的口味。吃剩下了就剩紅棗味的了，現在每天都在用玫瑰花泡水喝，感覺面板嫩嫩的好了很多。所以煮的時候也加了進去。吃的時候多...
“元宵節，花好月圓人團圓，祝願我們的祖國和小家，平安度過疫情，國泰民安，戰“疫”必勝！以後的日子都是甜甜蜜蜜，如花式湯圓般美好，元宵節快樂！！#宅家鬧元宵#”食材明細主料糯米粉（適量）溫水（適量）黑芝麻（適量）花生（適量）白糖（適量）豬油（適量...
食材明細主料糯米粉（200克）血糯米水（230ml）輔料桂花（適量）配料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂花紅糖小圓子的做法步驟1、把紅糖倒入血糯米水裏，攪拌溶解開來2、把紅糖水倒入糯米粉中3、揉成光滑的麪糰4、然後一...
“桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症”食材明細主料桂圓（100克）紅棗（100克）花生（100克）冰糖（1快）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗...
食材明細主料小湯圓（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料白糖（適量）生粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小湯圓紅棗桂圓羹的做法步驟1、用料2、紅棗和桂圓去核，生粉少許3、桂桂圓肉和紅棗切碎，生粉少許用清水化開4、先煮紅棗和...
“桂花香味兒濃郁，枸杞甜甜的，清爽不膩。”食材明細主料黑芝麻小湯圓（適量）枸杞（適量）輔料桂花（適量）冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂花枸杞小湯圓的做法步驟1、黑芝麻小湯圓。2、枸杞洗一下備用。3、鍋內適量水...
“桂花的濃郁的香味，軟糯Q彈的湯圓，紅糖補血益氣，暖心又暖身。”食材明細主料湯圓（10粒）紅糖（少許）輔料桂花（少許）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅糖桂花湯圓的做法步驟1、備好食材2、小湯鍋放水煮開下湯圓煮至浮起即可3、...
食材明細主料小湯圓（適量）輔料紅糖（適量）調料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖小湯圓的做法步驟1、小湯圓備用。2、鍋中水燒開，加入紅糖煮開兩分鐘左右。3、加入小湯圓。4、大火煮開至湯圓浮起後放入少許白糖...
“冬天天氣乾燥，需要多吃點湯湯水水滋潤我們的肌膚，今天就爲大家推薦一道紅豆湯吧。別看小小的不起眼的紅豆，不僅能瘦身消脂，還能健脾養胃、清熱利尿、排除毒素。同時喝紅豆湯能爲我們補充豐富的鐵元素，緩解人體的氣血兩虛...
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