有關黑木耳西葫蘆炒蛋的最正宗做法的精選大全
“黑木耳含有大量的多糖和卵磷脂,能清除血管中多餘的脂肪,防止脂肪在血管壁的沉積,從而起到預防動脈粥樣硬化的作用。常吃黑木耳能起到清理消化道和潤肺的作用。西葫蘆富礦物質和維生素,不含脂肪,還含有瓜氨酸、腺嘌呤、天...
“西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用,還有調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效,搭配點黑木耳,營養更健康。”食材明細主料西葫蘆(265克)黑木耳(10克)輔料醬油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑木耳炒西葫蘆的做...
食材明細主料西葫蘆(1根)木耳(適量)雞蛋(3個)麪粉(約250克)沸水(適量)涼水(適量)輔料鹽(適量)無鹽蝦皮(適量)蔥末(適量)薑末(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)西葫蘆木耳盒子的做法步驟1、麪粉加沸水攪拌成絮狀,放涼。2、加涼水和成...
食材明細主料雞蛋(2個)茭瓜(1根)乾貝丁(250g)木耳(適量)輔料蔥(適量)油(適量)老抽(適量)蠔油(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆木耳炒乾貝的做法步驟1、準備好食材2、木耳泡發後掰小塊,蔥薑蒜切粒,西葫蘆切塊,...
食材明細主料西葫蘆(215克)臘肉(65克)黑木耳(7朵)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)臘肉黑木耳炒西葫蘆的做法步驟1、材料:西葫蘆、黑木耳(已泡發清洗)、臘肉(已切成片)2、將西葫蘆清洗一下。3、放在案板上切...
食材明細主料西葫蘆(半個)木耳(適量)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)蠔油(適量)雞精(少許)醬油(少許)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳西葫蘆炒雞蛋的做法步驟1、木耳泡發,洗淨2、西葫蘆切片,木耳手撕成小塊,雞蛋打散3、鍋中放油,油熱後放雞...
“微辣,鹹鮮下飯。”食材明細主料木耳(適量)葫蘆(適量)小米椒(2個)輔料玉米油(適量)姜(適量)花椒(適量)乾紅辣椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木耳炒葫蘆片的做法步驟1、葫蘆洗淨切成小塊。2、切成薄...
食材明細主料西葫蘆(160克)黑木耳(20克)雞蛋(3只)調料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑木耳煎雞蛋炒西葫蘆的做法步驟1、食材:西葫蘆(已清洗切片)、黑木耳(已提前泡發清洗)、雞蛋。2、將黑木耳下入沸水中焯開,撈...
食材明細主料黑木耳(5克)西葫蘆(150克)素雞(180克)輔料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑木耳西葫蘆炒素雞的做法步驟1、食材:黑木耳(已泡發清洗)、素雞、西葫蘆(已清洗切成片)2、將小素雞放在案板上切...
食材明細主料西葫蘆(1個)木耳(少量)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)蔥(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆炒木耳雞蛋的做法步驟1、準備西胡羅削皮洗淨放案板上備用。2、把西胡羅切開。3、把西胡羅切成薄片。4、把幹木...
“西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功效。秋天不僅要多給寶寶喝水,也要多多蒸些湯給寶寶食用,防止面板乾燥。”食材明細主料瘦肉(80G)西葫蘆(100G)輔料木耳(2片)清水(適量)配料鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗...
食材明細主料瘦肉(適量)輔料西葫蘆(1根)木耳絲(適量)泡椒(適量)泡姜(適量)薑絲(適量)蒜片(1-2個)小紅辣椒(2-3個)中辣(口味)炒(工藝)未知(難度)西葫蘆木耳泡椒肉絲的做法步驟1、準備好食材,瘦肉用澱粉和料酒醃製一會,木耳用開水煮熟撈出冷水衝...
食材明細主料西葫蘆(1個)輔料泡發木耳(適量)調料蒜末(適量)玉米油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)蒜香西葫蘆炒木耳的做法步驟1、食材,西葫蘆洗淨去瓤切片。2、用鹽醃製後擠去水份。3、和木耳放一起備用...
食材明細主料西葫蘆(一個)輔料胡蘿蔔(半根)泡發木耳(適量)調料蒜(適量)調和油(適量)鹽(適量)雞粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)西葫蘆胡蘿蔔炒木耳的做法步驟1、食材,西葫蘆,胡蘿蔔,泡發木耳。2、西葫蘆胡蘿蔔切片。3、鍋中...
“好吃的家常菜。”食材明細主料西葫蘆(1個)蝦皮(1把)木耳(適量)輔料雞蛋(2個)調料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦皮木耳炒西葫蘆的做法步驟1、角瓜洗淨切段。2、切成片。3、木耳泡發摘洗乾淨。4、雞蛋炒至...
食材明細主料西葫蘆(1個)木耳(適量)輔料豬瘦肉(50g)澱粉(5g)花生油(1勺)調料生抽(1匙)鹽(適量)蒜末(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆炒木耳的做法步驟1、西葫蘆去皮切滾刀塊,木耳泡發,豬肉切片。2、豬肉加澱粉抓勻。3、炒...
食材明細主料燒餅(2個)西葫蘆(220克)黑木耳(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黑木耳西葫蘆炒燒餅的做法步驟1、食材:燒餅、西葫蘆(已清洗切開)、黑木耳(已泡發清洗切絲)2、將燒餅放在案板上切開待用。3...
食材明細主料小木耳(適量)西葫蘆(適量)紅蘿蔔(適量)青椒(適量)姜(適量)蔥(適量)輔料油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小木耳炒葫蘆片的做法步驟1、所需食材準備就緒2、小木耳提前浸泡焯水備用3、葫蘆紅蘿蔔...
“簡單美味的家常小炒。”食材明細主料西葫蘆(300g)輔料木耳(少許)雞蛋(2個)調料鹽(適量)蒜蓉(適量)小米椒(2個)味精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆木耳炒雞蛋的做法步驟1、西葫蘆切稍厚點的片,木耳提前泡發,擇洗乾淨...
“微辣,鹹鮮,簡單家常小炒。”食材明細主料洋蔥(適量)木耳(適量)西葫蘆(半個)小米椒(3個)輔料山茶油(適量)蒜姜(適量)花椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥木耳炒西葫蘆的做法步驟1、泡發木耳。2、西葫蘆切...
“簡單美味,可口下飯。”食材明細主料西葫蘆(一根)木耳(適量)火腿腸(兩根)輔料蔥(適量)蒜(適量)調料生抽(一勺)醋(一勺)糖(少量)鹽(適量)澱粉(適量)植物油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆火腿炒木耳的做法步驟1、西葫蘆切菱形...
食材明細主料西葫蘆(1條)雞蛋(2個)黑木耳(10G)調料色拉油(60G)生抽(適量)蠔油(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆炒木耳雞蛋的做法步驟1、黑木耳先用溫水泡發。2、西葫蘆去皮後切成絲備用。3、在泡發黑木耳的盤中加入...
“西葫蘆亦稱美國南瓜,是一種食用果蔬。嫩果用作蔬菜,可以炒食,也可以做餡料。每100克可食部位當中含有水分94.9克、碳水化合物3.2克、膳食纖維0.6克、胡蘿蔔素30微克。西葫蘆富含水分和維生素,在食用時可爲人體補充水分...
“東北這邊臘月二十三這天要吃餃子這邊的“小年”習俗不同,而在我家那邊臘月二十三這天會吃“粘窩窩”入鄉隨俗,呵呵……包餃子今天包西葫蘆素陷的在東北這邊西葫蘆有個可愛的名字還叫“角瓜”哈哈……西葫蘆配着蠔油格...
“這也是一道非常簡單並適合上班族的快手菜,做法簡單,熟的速度也很快,從開始準備到最後上桌,也就十幾分鐘的事兒~西葫蘆是一種非常好的食材,中醫認爲西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能,而且它富含蛋...
熱門標籤
-
剁椒拌皮蛋的家常做法
胡蘿蔔香菇炒飯的家常做法
照燒醬菠蘿炒飯
快手拌飯的做法步驟
羅漢果梨湯怎麼做好吃
圓蔥涼拌蜆子的做法
東北亂燉的做法
薏米冬瓜瘦肉粥怎麼做好吃
大花生醬拌油麥菜怎麼做好吃
山藥糙米粥
香辣滷鴨翅的家常做法
剁椒拌柚子皮的做法
紫甘藍炒米飯的最正宗做法
洋蔥炒土豆條的最正宗做法
玫瑰銀耳蓮子羹怎麼做
西紅柿燉牛腩肉的最正宗做法
雙椒爆魷魚
外婆泡菜的最正宗做法
奶油水果蔓越莓蛋糕的做法步驟
冰花小餛飩的做法步驟
桑葚乳酪冰激凌怎麼做
香菇韭菜粉絲春捲怎麼做
臺式香菇滷肉飯的做法步驟
黑椒牛柳炒烏冬怎麼做
靈芝烏雞湯怎麼做好吃
番茄味蝦球的最正宗做法
肉片燒平菇
韓式蘿蔔泡菜炒飯的家常做法
黃豆燜豆角葉怎麼做好吃
芒果奶油木糠杯怎麼做
聖誕趣味曲奇怎麼做好吃
酸菜肉末米粉怎麼做好吃
【粵菜】滑蛋蝦仁
蕎麥肉鬆卷
網紅大蛋黃青團的最正宗做法
海味雜菜煲
-
推薦閱讀
- 山藥蜜薯米糊的做法 - 山藥蜜薯米糊怎麼做
- 十大雞排加盟品牌有哪些
- 肉末青蒜豆腐的做法 - 肉末青蒜豆腐怎麼做
- 七星丸便當——帶給你家庭的溫暖圖解
- 用什麼食物可以豐胸呢
- 盒裝豆奶可以加熱嗎
- 鮑魚醬拌麪的做法 - 鮑魚醬拌麪怎麼做
- 彩椒炒臘肉的做法 - 彩椒炒臘肉怎麼做
- 經常吃水煮西蘭花減肥嗎
- 美味蝦要煮多久才熟
- 米線的利潤有多少呢
- 特色火鍋怎麼加盟
- 多嘴肉蟹煲加盟多少錢?
- 熱量換算
- 加盟阿米粉需要多少錢?
-
猜你喜歡
- 方便麪熱量高嗎 - 方便麪的熱量不可小覷呢
- 家常培根雞蛋杯怎麼做美味好吃
- 燉豆腐的做法 - 燉豆腐怎麼做
- 梅花蛋餅的做法 給蛋餅鑲朵花------梅花蛋餅 梅花蛋餅怎麼做
- 眉豆海帶冬瓜湯的做法 - 眉豆海帶冬瓜湯怎麼做
- 美味清炒地皮菇怎麼做美味好吃
- 手工桃山皮做法的做法 手工桃山皮做法(基礎原味版) 手工桃山皮做法怎麼做
- 油潑金針羊肉的做法 - 油潑金針羊肉怎麼做
- 油炒辣椒豆的做法 - 油炒辣椒豆怎麼做
- 雙椒爆腰花的做法 - 雙椒爆腰花怎麼做
- 香必客比薩加盟費多少 - 最低僅需30萬就能夠輕鬆加盟!
- 熱風烤箱有什麼好處 - 選購烤箱有什麼技巧
- 蔥爆孜然羊肉的做法 羊肉串的新吃法:蔥爆孜然羊肉 蔥爆孜然羊肉怎麼做
- 3萬元可以開茶葉店嗎 - 需要一定的資本纔可以
- 薏米燉排骨的做法 健康是吃出來的---薏米燉排骨 薏米燉排骨怎麼做