湯羹 眉豆海帶冬瓜湯的做法 - 眉豆海帶冬瓜湯怎麼做 來源:飄香吧 2.95W “祛溼消暑,適合炎炎夏天的湯水。” 食材明細主料冬瓜 (1塊)海帶 (20克)眉豆 (2把)鹹豬骨 (300g)輔料蜜棗 (2粒)陳皮 (2片)清淡 (口味)煲 (工藝)數小時 (耗時)簡單 (難度)眉豆海帶冬瓜湯的做法步驟1、鹹豬骨用水衝一下。(鹹豬骨做法:豬骨飛水,洗去浮沫,用鹽醃鹹即可,一次可以多做些,分裝冷凍儲存。煲湯煲粥都可,據說下火。)2、海帶泡軟,切小塊。3、陳皮泡軟,颳去裏面白膜。4、蜜棗2粒。5、眉豆用水泡30分鐘。6、冬瓜洗淨表皮的白灰,連皮切大塊。7、把豬骨,海帶,蜜棗,陳皮放入湯鍋,注入適量水,大火燒開,轉小火煲40分鐘。8、放入冬瓜眉豆繼續煲1個半小時。9、適合夏天喝的湯水。 眉豆海帶冬瓜湯 眉豆 海帶 眉豆海帶冬瓜湯的最正宗做法 眉豆海帶冬瓜湯的做法 眉豆海帶冬瓜湯怎麼做好吃 眉豆海帶冬瓜湯的家常做法 冬瓜湯 眉豆海帶冬瓜湯怎麼做 眉豆海帶冬瓜湯的做法步驟