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食材明細主料五號菜（170克）開洋（45克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開洋炒五號菜的做法步驟1、食材：五號菜（已洗淨切開）、開洋（已泡）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的五號菜翻炒一下。3、接着，合入泡好的開洋翻炒翻炒。...
食材明細主料五號菜（110克）香菇（15克）雞蛋（1只）輔料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇雞蛋炒五號菜的做法步驟1、食材：五號菜（已洗淨切開）、香菇（已泡發清洗切開）、雞蛋（已打入碗中）2、在雞蛋中加適量的料酒。3...
“五號菜是阿拉寧波地方特有的蔬菜，其他地方叫什麼就不知道了。。。”食材明細主料五號菜（200克）輔料蒜末（適量）鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香五號菜的做法步驟1、食材：五號菜、蒜末2、將五號菜洗淨...
食材明細主料櫻玉豆腐（2支）五號菜（200克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）櫻玉豆腐炒五號菜的做法步驟1、食材：櫻玉豆腐、五號菜2、將五號菜洗淨，撈出。3、放在案板上切開，待用。4、將櫻玉豆腐放在案板上...
食材明細主料五號菜（260克）西紅柿（175克）輔料白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒五號菜的做法步驟1、材料：五號菜、西紅柿（已清洗）2、將五號菜洗淨、撈出。3、放在案板上切開，待用。4、將已清洗...
食材明細主料五號菜（245克）素香腸（一根）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素香腸炒五號菜的做法步驟1、食材：五號菜2、素香腸3、將五號菜洗淨、撈出。4、放在案板上切開，待用5、將素香腸放在案板上切開，待...
“簡單的早餐~~~~~~~~~~~~五號菜清湯麪”食材明細主料五號菜（80克）麪條（105克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五號菜清湯麪的做法步驟1、食材：五號菜（已洗淨）、麪條2、將已洗淨的五號菜放在案...
食材明細主料五號菜（280克）脆皮腸（2根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆皮腸炒五號菜的做法步驟1、材料：五號菜、脆皮腸2、將五號菜洗淨。3、放在案板上切開，待用。4、將脆皮腸放在案板上切成片。5、...
食材明細主料五號菜（2棵）麪筋（185克）調料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麪筋炒五號菜的做法步驟1、食材：五號菜。2、麪筋。3、將麪筋撕開，用開水泡一下。4、將五號菜洗淨，並切成開，待用。5、起鍋倒...
食材明細主料五號菜（1棵）麻辣香腸（1根）輔料鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麻辣香腸炒五號菜的做法步驟1、食材：五號菜。2、麻辣香腸（已切片）。3、將五號菜洗淨、撈出。4、放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油...
“先做好五花肉，利用底汁炒了個洋蔥，一下子過上有肉有菜的生活了😄好滿足。”食材明細主料五花肉（半斤八兩都可以）輔料洋蔥（1個）調料姜（適量）冰糖（30g）生抽（適量）蒜（適量）老抽（適量）醬香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）家常五花肉和醬汁...
食材明細主料五號菜（1棵）瘦肉絲（65克）輔料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉絲炒五號菜的做法步驟1、食材：五號菜2、瘦肉絲3、將瘦肉絲加點料酒、生抽、食用油拌勻，待用。4、將...
“白菜富含維生素、礦物質、胡蘿蔔素、粗纖維等營養成份，具有利腸通便、消食健胃、防癌抗癌、預防心血管疾病等的功效。。。”食材明細主料白菜（310克）開洋（30克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開洋...
食材明細主料生菜（2棵）開洋（30克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）開洋炒生菜的做法步驟1、食材：生菜2、開洋（已泡）3、將生菜洗淨撈出。4、折成兩段。5、燒鍋倒油燒熱，下入生菜和開洋翻炒翻炒。6、然後，加...
食材明細主料蠶豆（480克）五號菜（160克）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆炒五號菜的做法步驟1、材料：蠶豆2、五號菜3、將蠶豆剝殼淘洗一下，待用。4、將五號菜洗淨、撈出。5、放在案板上切開，待用。6、...
食材明細主料五號菜（1棵）絲瓜（1根）鹹肉（適量）輔料蒜片（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹肉絲瓜炒五號菜的做法步驟1、食材：五號菜、絲瓜2、鹹肉3、蒜片4、將五號菜洗淨、撈出。5、放在案板上切開，待用。6、將絲...
食材明細主料花生米（105克）五號菜（290克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生米炒五號菜的做法步驟1、材料：花生米（已煮熟）、五號菜（已洗淨）2、將已洗淨的五號菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，...
食材明細主料茶樹菇（30克）五號菜（450克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）進階（難度）茶樹菇炒五號菜的做法步驟1、食材：茶樹菇（已提前泡發清洗、去根）、五號菜。2、將茶樹菇放在案板上切成段。3、將五號菜洗淨，撈出。...
食材明細主料五號菜（200克）雞樅菌（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞棕菌炒五號菜的做法步驟1、食材：五號菜（已洗淨切開）。2、雞樅菌（已泡發清洗）。3、起鍋倒油燒熱，下入五號菜和雞樅菌翻炒翻炒。4、...
食材明細主料五號菜（160克）豬肝（155克）輔料蔥段（適量）料酒（適量）澱粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝炒五號菜的做法步驟1、食材：五號菜（已洗淨切開）、豬肝（已切片浸泡在清水中）、蔥段2、將浸泡好...
食材明細主料五號菜（2棵）小油豆腐（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小油豆腐炒五號菜的做法步驟1、食材：五號菜。2、小油豆腐。3、將小油豆腐下入碗中，倒入熱水泡一會。4、將五號菜洗淨，撈出。5、放...
食材明細主料五號菜（230克）小肉丸（70克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小肉丸炒五號菜的做法步驟1、食材：五號菜、小肉丸2、將小肉丸放在案板上切開，待用。3、將五號菜洗淨，撈出。4、放在案板上切開。5...
食材明細主料五號菜（325克）胡蘿蔔（200克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒五號菜的做法步驟1、食材：五號菜、胡蘿蔔（已清洗去皮切片）。2、將五號菜洗淨，撈出。3、放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油...
“我喜歡吃口感偏硬一些，挺好吃的家常菜，簡單易學。”食材明細主料洋白菜（1個）輔料蒜（2瓣）醋（適量）澱粉（適量）鹽（適量）醬油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒洋白菜的做法步驟1、洋白菜洗淨。2、切成菱形塊。3、蒜切沫，...
“老公的早餐~~~~~~~~~~~~~~~~~開洋五號菜湯麪，我偷偷地吃了一點，家常好味道。。。(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料麪條（120克）五號菜（80克）開洋（20克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）開洋五號菜湯麪的做...
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