有關淮山芡實蓮子雞湯的精選大全

2024-02-26 “芡實含有豐富的澱粉，可爲人體提供熱能，並含有多種維生素和碳物質，保證體內營養所需成分；有：“嬰兒食之不老，老人食之延年”之說，被視爲延年益壽的上品，是秋季進補的首選。具有固腎澀精，補脾止泄，利溼健中之功效。益腎固精、健...

山藥芡實腱子肉湯的做法 - 山藥芡實腱子肉湯怎麼做

2023-12-28 “買了幾塊腱子肉，準備做蒜泥肉。不過單單豬肉浪費資源，就放了點山藥和新鮮芡實，這樣湯菜和拌菜一鍋就能做出來。”食材明細主料腱子肉（3塊）山藥（1根）新鮮芡實（適量）輔料純淨水（若干）調料姜（小許）食鹽（3g）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡...

紅棗芡實蓮子粥的做法 - 紅棗芡實蓮子粥怎麼做

2024-01-04 “最近小恙，做個紅棗芡實蓮子粥，補血益氣。提前把蓮子芡實泡發，第二天用高壓鍋做的。也可以把所有食材放入高壓鍋中，晚上預約，早起就可以美美的吃粥了，懶人食譜😄”食材明細主料芡實（一把）蓮子（適量）大米（適量）輔料紅棗（適量）原味（口...

綠豆芡實蓮子湯的做法 - 綠豆芡實蓮子湯怎麼做

2023-12-28 食材明細主料綠豆（適量）芡實（適量）蓮子（適量）輔料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）綠豆芡實蓮子湯的做法步驟1、綠豆、芡實、蓮子用水泡發。2、泡發好的食材清洗一遍，放入高壓鍋中重新加水蓋蓋燒煮，大火燒上汽後轉小...

芡實蓮子老鴨煲的做法 - 芡實蓮子老鴨煲怎麼做

2024-01-02 “秋天是一個從炎熱向寒冷過渡的季節，早晚溫差大，天氣乾燥，忽冷忽熱，是人們最易感冒和抵抗力相對較弱的時候，因此，在秋季天應該多吃一些能夠增強身體免疫力，清淡、滋陰的食品爲主。老鴨不僅營養豐富，而且因其常年在水中生活，性...

芡實蓮子煲老鴨的做法祛溼健脾春天湯-芡實蓮子煲老鴨芡實蓮子煲老鴨怎麼做

2024-02-28 “小窩是一個生長在80後尾端90後前端的女孩，常常老是被誤認你不會持家你只會敗家，你不會省錢你只會花錢，更別想會下廚！我直接用無視眼光，瞄一下....我很非常討厭和厭惡這樣說法，我要成爲會持家很會下廚的80後小窩！我要大顯身...

百合煲淮山雞湯的做法蓮子百合煲淮山雞湯百合煲淮山雞湯怎麼做

2024-02-24 “雞湯經常喝點很好的，增強抵抗力，又能滋陰潤燥的，多好啊。所以我們家會經常喝，但是也會經常變換着食材來做，來達到不同的功效，剛買了點蓮子百合就一起來煲吧，又想着買塊淮山吧，煲好後百合已經全部煲融化了，找不到百合的影子了...

淮山芡實蓮子燉柴雞怎麼做美味好吃

2021-01-17 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時淮山芡實蓮子燉柴雞是一道十分滋補鮮美的家常湯點。這道湯的配料十分豐富，有山藥，有連子，有芡實，還有柴雞。每一種原材料都具有十分豐富的營養。細細品嚐，...

芡實百合蓮子排骨湯的做法 - 芡實百合蓮子排骨湯怎麼做

2024-02-10 “因爲秋季是最乾燥的季節，乾燥易傷人體津液，而津液在身體正起着滋潤濡養作用。肺主行水，負責將津液送達全身皮毛肌腠以濡潤之；同時，肺也主皮毛，所以多喝潤肺滋陰的湯水，面板自然滋潤滑嫩。”食材明細主料排骨（適量）芡實（適量）蓮...

蓮子芡實銀耳湯的做法 - 蓮子芡實銀耳湯怎麼做

2023-12-26 食材明細主料蓮子（適量）芡實（適量）輔料銀耳（適量）紅棗（適量）調料水（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮子芡實銀耳湯的做法步驟1、蓮子和芡實隔夜浸泡，去除蓮子芯。2、銀耳泡發掰成小朵。3、紅棗洗淨去核改刀。4、砂鍋入水...

老母雞煲芡實山藥湯的做法 - 老母雞煲芡實山藥湯怎麼做

2023-12-30 “很營養的湯品，秋天多喝山藥湯很適合。”食材明細主料老母雞（半隻）山藥（2條）芡實（少許）輔料姜（3片）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）老母雞煲芡實山藥湯的做法步驟1、準備好食材：如圖2、老母雞斬大塊焯水，洗淨備用3...

芡實綠豆蓮子湯的做法 - 芡實綠豆蓮子湯怎麼做

2024-01-03 食材明細主料綠豆（適量）芡實（少許）蓮子（少許）百合（少許）輔料冰糖（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芡實綠豆蓮子湯的做法步驟1、綠豆和蓮子百合芡實提前泡幾個小時2、泡好後清洗乾淨，放入電壓力鍋3、加入適量的清水，用壓力...

淮山芡實龍骨湯的做法 - 淮山芡實龍骨湯怎麼做

2024-01-02 食材明細主料龍骨（適量）淮山（適量）芡實（適量）甜玉米（適量）輔料黑棗（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）淮山芡實龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、玉米切段。3、芡實洗淨。4、將材料放入鍋中。5、放入淮山。6、放入龍骨。7...

芡實淮山豬骨湯怎麼做美味好吃

2020-01-05 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料輔料姜：三片鹽：少許具體步驟1.豬脊骨清洗乾淨，飛水待用。（飛水：把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用。主要是爲了去除材料的...

紅蓮淮山雞湯的做法 - 紅蓮淮山雞湯怎麼做

2024-02-24 “此款湯適合初春時節滋補養生食用，可預防春季感冒，健脾胃，清心安神，補氣血，適合女性和老人食用！”食材明細主料土母雞（350g）輔料紅蓮（50g）淮山（100g）紅棗（6粒）枸杞（15g）姜（2片）配料料酒（15ml）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅蓮淮山雞...