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準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料芹菜葉:50麪粉:60雞蛋:1個輔料鹽:適量十三香:少許油:適量具體步驟1.芹菜葉摘下,洗淨。2.剁碎。3.拿一碗放入麪粉。4.打入雞蛋。5.放入芹菜。6.加入水。7...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料芹菜葉:50雞蛋:1個輔料油:適量雞精:適量五香粉:適量鹽:適量具體步驟1.芹菜葉少許切碎備用2.雞蛋打碎3.雞蛋裏倒入麪粉攪麪糊4.麪糊攪的時候加鹽雞精五...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料芹菜葉:35麪粉:50雞蛋:3個輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.準備好洗淨的芹菜葉,雞蛋及麪粉。2.芹菜也切碎,將芹菜葉及雞蛋放入乘有面粉的大碗中。3.加入適...
“芹菜營養豐富,含蛋白質、粗纖維以及各種微量元素,有健胃、利尿、靜血、調經、降壓、鎮靜等作用。雞蛋含有豐富的DHA和卵磷脂等,對寶寶神經系統和身體發育有很大的作用,能健腦益智。”食材明細主料芹菜葉(150g)輔料雞蛋(3個...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2個芹菜葉:60輔料鹽:適量小麥麪粉:適量油:適量具體步驟1.原料圖:雞蛋、芹菜葉、麪粉2.雞蛋磕碗裏攪散3.芹菜葉切碎4.將芹菜葉加到蛋液裏拌勻再加...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2個芹菜葉:100輔料紅椒:適量油:適量麪粉:適量鹽:適量具體步驟1.芹菜葉洗淨,雞蛋麪粉備用2.將芹菜葉放入加了鹽和油的鍋中焯水3.焯好水的芹菜葉和紅...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料麪粉:適量雞蛋:1個涼水:適量芹菜葉:適量輔料鹽:1小勺具體步驟1.芹菜葉切細2.放入鹽雞蛋拌勻3.放入麪粉和涼水和成稀麪糊4.熱鍋倒入一點油5.舀入麪糊讓...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料芹菜葉:一把輔料油:適量鹽:適量雞蛋:兩個具體步驟1.芹菜葉清洗乾淨2.剁成末末3.將芹菜葉子放在容器裏,加入兩個雞蛋,用筷子拌勻4.加入適量鹽,拌勻5.油鍋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料芹菜:50輔料鹽:適量麪粉:3勺雞蛋:2個油:適量具體步驟1.芹菜葉切碎2.雞蛋2個,加入3勺麪粉攪拌均勻3.將雞蛋和麪粉攪拌均勻後加入芹菜4.將芹菜攪拌均勻,加...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料芹菜葉:100雞蛋:2個輔料胡椒粉:適量鹽:適量糯米粉:適量胡蘿蔔丁:適量油:適量麪粉:適量具體步驟1.芹菜葉洗淨經熱水焯一下後,撈出瀝乾切碎沫裝大碗、依次放...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料全麥粉:300芹菜葉:50雞蛋:1個輔料油:少許鹽:少許具體步驟1.所有食材2.芹菜葉洗淨,放入開水中燙一下3.燙好的芹菜葉剁碎4.剁碎的芹菜葉放入全麥粉中5.再...
食材明細主料芹菜葉(1把)雞蛋(2只)麪粉(適量)輔料五香粉(半匙)鹽(1匙)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉雞蛋餅的做法步驟1、芹菜葉洗乾淨。2、切碎末。3、雞蛋加水,鹽,五香粉攪勻。4、放入芹菜葉攪勻。5、放入麪粉拌均勻。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料芹菜葉:50麪粉:50雞蛋:1個輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.芹菜葉洗淨後在熱水中焯燙兩分鐘。2.燙好的芹菜葉把水分擠幹後切碎。3.麪粉中打入一個雞蛋。4...
“營養均衡、鮮香美味😊~”食材明細主料雞腿排(4塊)雞蛋(3個)西芹葉(150g)胡蘿蔔(1/2根)全麥粉(150-200g)輔料小蔥(2根)調料鹽(1小勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞肉芹葉蛋餅的做法步驟1、配菜:150克西芹葉切碎,半根胡蘿蔔切碎...
“野芹菜具有一定藥理和治療價值。現代藥理研究表明野芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由於它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用,故有“廚房裏的藥物”、“藥芹”之稱。芹菜全身都是寶,芹菜莖可以炒着吃,芹菜葉可以做成餅,味...
“寶寶輔食”食材明細主料芹菜葉(適量)雞蛋(適量)輔料麪粉(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉雞蛋小餅的做法步驟1、準備芹菜葉,一個雞蛋,適量麪粉。2、雞蛋打散加入適量麪粉調成酸奶狀。3、芹菜葉焯水切碎放入面...
“野芹菜又叫水芹菜,主要生長在田邊或溝渠,春季最嫩,野芹菜葉的降壓效果很好,營養成分很高,水芹菜的葉,莖含有揮發性物質,別具芳香,能增強人的食慾。野芹菜葉中所含的維生素C比莖多,含有的胡蘿蔔素比莖部的含量高,長期食用可以...
“以前吃藥芹都是吃莖的部分,不知哪一次看電視說藥芹葉的營養價值更高一點,敢情以前我們都沒有吃對,於是從那時起,這嫩的藥芹葉我都留着,炒着吃、做湯、煎雞蛋餅,比較下來還是做雞蛋餅最好吃,雖然有那種特殊的藥芹味,但女兒很...
食材明細主料芹菜葉(適量)雞蛋(2個)麪粉(適量)調料生抽(10ml)十三香(1勺)蠔油(2勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉雞蛋早餐餅的做法步驟1、芹菜準備。2、葉子摘下放鍋中洗淨。3、鍋中放水,燒開,焯芹菜葉。4、芹菜葉切碎,蠔...
“芹菜葉所含營養成分要比芹菜莖豐富得多。芹菜葉含鈣高,每100克芹菜莖含鈣爲152毫克,而每100克芹菜葉的含鈣量卻高達366毫克,芹菜葉的含鈣量相當於芹菜莖的2.36倍。又如芹菜葉的含鎂量相當於芹菜莖含鎂量的4倍。芹菜葉所...
“有了電餅鐺,各式早餐餅總會出現在我家上桌上,這一款芹葉雞蛋餅也是。你摘下的芹菜葉還會掉丟麼?加點麪粉,雞蛋,就是一份健康早餐餅哦。”食材明細主料麪粉(200克)芹菜葉(25克)輔料雞蛋(2只)水(250ML)鹽(2克)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗...
食材明細主料芹菜葉(適量)雞蛋(1個)輔料麪粉(100g)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉蛋餅的做法步驟1、芹菜葉洗淨加鹽焯水撈出2、麪粉中加入一個雞蛋,燙過切碎的芹菜葉,加入鹽,胡椒粉3、攪勻,稍微放一會4、平底鍋刷少許...
“芹菜葉也可以吃,做成餅美味。”食材明細主料芹菜葉(適量)雞蛋(兩個)白麪(適量)輔料油(適量)蔥(適量)調料白胡椒粉(適量)油(適量)鹽(適量)水(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜葉雞蛋麪餅的做法步驟1、食材。芹菜葉、雞蛋、面...
“喜歡芹菜獨有的香味,加上芹菜含有膳食纖維,可以緩解便祕,降低血壓,對身體十分有益的。家裏老人有高血壓症,所以經常會吃芹菜。芹菜莖都會炒菜吃,葉子營養也很豐富,有時候會蒸了吃,這次量比較少,就做了煎餅,淡淡的芹菜香,加上雞...
“豆渣涵蓋了許多營養成分在裏面,芹菜葉比芹菜的營養價值更高,這些都是人們所熟知的,既然如此那我就不能浪費了,要充分把它們利用起來變廢爲寶,做一款營養全面好吃的早餐雞蛋餅。”食材明細主料豆渣(1碗)雞蛋(2個)輔料芹菜葉(適...
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