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“富含維生素,治療寶寶便祕。”食材明細主料香蕉(半個)胡蘿蔔(半個)輔料麪粉(適量)純牛奶(適量)蛋黃(1個)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉胡蘿蔔軟餅的做法步驟1、香蕉切段、要蛋黃不要蛋清,放進打磨器裏。2、胡蘿蔔切絲。3...
“今分享一款美美的早餐餅,方便快捷,超級好吃哦!”食材明細主料胡蘿蔔(適量)麪粉(適量)輔料雞蛋(一個)小蔥(適量)調料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)水(適量)鹹香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔雞蛋軟餅的做法步驟1、準備適量麪粉,根...
食材明細主料胡蘿蔔渣(適量)麪粉(適量)肉末(適量)薺菜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔餅的做法步驟1、肉末放入生抽、鹽、油拌勻2、加入薺菜末3、加入雞蛋一起拌勻4、麪粉加入胡蘿蔔渣,揉勻5、...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)麪粉(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)花生油(適量)蔥(適量)蔥香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔軟煎餅的做法步驟1、將蔥和胡蘿蔔切成細末。2、與麪粉、雞蛋混合在一起。3、加鹽、與適量的水拌成麪糊。4...
“胡蘿蔔含有大量β-胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,利膈寬腸,健脾除疳。胡蘿蔔內含玻珀酸鉀,有助於防止血管硬化,降低膽固醇。含有鈣鐵等微量元素,熱量跟脂肪含量卻是非常低的,食用胡蘿蔔,幫助我們維持人體內的血液平衡,有降壓,強...
“這種餅類好適合做早餐~~~食材多選,口感柔軟,操作快手。主材料我用過黃瓜、西葫蘆、土豆、菠菜,都很不錯,尤其黃瓜我很愛。今早的早餐我試試胡蘿蔔的~~~果然沒有失望。”食材明細主料胡蘿蔔(2個)麪粉(適量)雞蛋(2個)輔料水(適量...
“香蕉泥混入麪粉糊,攤成香餅,清甜口感,老少咸宜!”食材明細主料中筋麪粉(適量)奶粉(適量)香蕉(適量)輔料黑芝麻(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉軟餅的做法步驟1、大碗中加入適量中筋麪粉,加了少許奶粉。2、加少量水,攪...
“香蕉胡蘿蔔汁,一道非常清甜好喝的果汁,宅家裏不動,腸胃功能變差,加點芝麻和蜂蜜這樣可以增加腸胃的蠕動,促進消化並清理腸胃,每天喝一杯,天天吃零食也不用愁,天天喝新鮮的果蔬汁,對身體也好,免疫強了就不怕病毒了,做法也非常簡...
“軟歐包指的是外酥內軟歐包,主要特色是無糖無油,且方便健康。這個方子不僅無糖無油,還不用加雞蛋,添加了胡蘿蔔泥,使口感更加綿軟。用簡單的食材也可以做出好吃的麪包,太適合我這個懶人了!”食材明細主料高筋麪粉(350克)胡蘿...
“現在這個季節,胡蘿蔔又便宜又新鮮,胡蘿蔔有很多烹飪方法,今天炒一個胡蘿蔔絲,好吃又營養。”食材明細主料胡蘿蔔(2根)輔料火腿腸(適量)青椒(1個)調料生抽(適量)蠔油(適量)鹽(少許)植物油(適量)蒜片(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)豬肉(適量)輔料韭菜(適量)食用油(適量)食鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨2、擦成絲3、豬肉切條4、韭菜洗淨,分兩部分5、韭菜白跟胡蘿蔔絲...
“美味的蔥香胡蘿蔔軟餅!特別適合小朋友吃的!因爲這個是軟的!蔥香味特別的香”食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)調和麪(適量)蔥香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔥香胡蘿蔔軟餅的做法步驟1、大蔥...
“這個餅軟得腰都直不起來,可甜甜的讓人吃了上癮,沒有油,沒有葷,冷了一樣好吃,寶寶出去玩,帶着出門很是方便。參考月齡:10M+”食材明細主料雞蛋(1個)香蕉(1個)玉米粉(25克)小麥粉(20克)青菜(25克)胡蘿蔔(15克)輔料牛奶(20克)甜味(口味)烙(工藝...
“一直很喜歡香蕉做的飲品,不僅它香味濃郁,果肉軟滑,而且香蕉營養高、熱量低,又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和維生素C,同時膳食纖維也多,是相當好的營養食品。今天用香蕉和胡蘿蔔打了一杯奶昔,經常食用一些胡蘿蔔對眼睛...
“成品軟香可口,筋道美味,營養豐富,可做早餐餅連愛挑食的小朋友們都超喜歡吃。”食材明細主料麪粉(300克)胡蘿蔔(100克)雞蛋(2個)輔料香蔥(50克)調料蠔油(10克)醬油(15克)鹽(2小勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥胡蘿蔔餅的做法...
“麪粉和糯米粉按1:1的比例,不用揉麪,適合新手試煉。香菇和雲耳提前半天泡發,也可以放其他的食材。我做的比較薄,按我的比例做出來有20個胡蘿蔔香菇餅。”食材明細主料胡蘿蔔(一根)麪粉(三勺)糯米粉(三勺)雲耳(七,八個)香菇(一把)輔...
“簡單方便的快手早餐,營養卻也豐富。土豆控們可以試試,味道一定不會讓你失望。”食材明細主料麪粉(半碗)土豆(1個)胡蘿蔔(半根)香蔥(2根)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)十三香(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆胡蘿蔔軟煎餅的做法...
“早餐首選,香香軟軟小盆友也愛吃。”食材明細主料胡蘿蔔(150g)油麥菜(30g)麪粉(200g)水(300g)雞蛋(2個)輔料五香粉(1g)鹽(3g)植物油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔蔬菜軟餅的做法步驟1、胡蘿蔔去皮用擦絲器撒成細絲。...
食材明細主料麪粉(200克)胡蘿蔔(1根)小香腸(2根)雞蛋(1只)輔料油(適量)鹽(適量)糖(適量)酵母(3克)水(適量)蔥香(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔香腸麪餅的做法步驟1、香腸切小粒,胡蘿蔔洗淨切碎2、麪粉中放入雞蛋丶糖丶鹽和酵母攪拌3...
“一天之季在於晨!每一天的早餐可不能馬虎哦。吃的有營養,味道又好,是每個當家煮婦的最大願望!”食材明細主料胡蘿蔔(150克)麪粉(80克)雞蛋(1個)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蔥(適量)水(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蔥香胡蘿...
“這個胡蘿蔔是爲家裏不喜歡胡蘿蔔的小朋友準備的,蒸熟的胡蘿蔔摻入糯米粉揉搓成麪糰,裏面抱着軟軟甜甜的胡蘿蔔餡,所以我給它起了心軟的胡蘿蔔這個菜名”食材明細主料胡蘿蔔(2顆)糯米粉(適量)食用油(適量)輔料白糖(適量)糯米粉((...
“平時家裏都會剩下些米飯,如果炒着吃我覺得太油膩,這樣搭配寶寶不愛吃的胡蘿蔔搭配一下,變成了寶貝愛吃的“披薩”!哈哈,我家寶寶給餅取得名字。早餐又搭配了一塊蘋果,健康營養的早餐就這樣輕鬆的解決了。”食材明細主料胡...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘這道家常胡蘿蔔雞蛋軟餅看起來就讓人垂涎欲滴。金黃的蛋餅中隱藏着脆脆的蘿蔔絲,咬一口軟軟的,香香的,特別滿足。無論是把它當做早餐,午餐,還是晚餐都是不...
食材明細主料胡蘿蔔(1/2根)香蕉(1/2根)蘋果(1個)輔料純淨水(500g)調料蜂蜜(20g)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果香蕉胡蘿蔔汁的做法步驟1、胡蘿蔔切塊。2、香蕉切塊。3、蘋果去核切塊。4、破壁機中放入胡蘿蔔,香蕉和蘋果。...
“胡蘿蔔能提供豐富的維A,防止呼吸道感染與保持視力正常。香蕉營養高、熱量低,含有蛋白質,糖,澱粉,果膠,各種維生素,還含有鈣、磷、鐵等。香蕉的濃香搭配胡蘿蔔的清甜,美味又營養。”食材明細主料胡蘿蔔(一根)香蕉(一根)甜...
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