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準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：1根洋蔥：一個鹼面：100輔料五花肉：10豆瓣：2勺蠔油：少許蒜：少許蔥：少許具體步驟1.主副料備齊，待用2.爆炒五花肉，豆瓣，蔥，蒜炒香3.放入洋蔥絲，胡蘿蔔絲翻...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：100麪條：500輔料油：適量生抽：少許鹽：適量具體步驟1.準備好材料，麪條是從冰箱冷藏室拿出來的，不用解凍2.胡蘿蔔刨絲3.燒一鍋開水，水開後放入麪條4....
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料幹拌麪：一包蘆筍：適量蝦仁：適量胡蘿蔔：適量輔料具體步驟1.蘆筍洗淨，切去老根，然後用刮皮器把根部稍硬的老皮刮掉。這樣剩下的蘆筍全是嫩的。2.胡蘿蔔洗淨切...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：200蘭州拉麪：100輔料食用油：少許水：5勺小蔥：少許醬味包：1包蒜頭：4瓣白米醋：依個人口味鹽：3勺具體步驟1.將麪條煮到8成熟放少許油2.煮麪好後，過冷麪...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪條：100輔料鹽：適量胡蘿蔔：適量黃豆醬油：適量油：適量具體步驟1.胡蘿蔔切丁2.鍋中放適量水，下入麪條，煮到9成熟3.碗中放入適量冷水，撈出麪條炸一下4.鍋中...
食材明細主料麪包粉（280克）輔料新鮮胡蘿蔔（100克）奶粉（18克）清水（40克）糖（50克）雞蛋（1個）黃油（30克）酵母（5克）鹽（2克）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔麪包的做法步驟1、將胡蘿蔔加水用料理機打成泥2、將胡蘿蔔泥、奶粉、細砂糖...
食材明細主料麪粉（200克）胡蘿蔔（1根）小香腸（2根）雞蛋（1只）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）酵母（3克）水（適量）蔥香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔香腸麪餅的做法步驟1、香腸切小粒，胡蘿蔔洗淨切碎2、麪粉中放入雞蛋丶糖丶鹽和酵母攪拌3...
“麪條的吃法有很多，湯麪、炒麪、燜面、燴麪等，今天早上給自己做了炒麪，不需要太多的配料，就用應季的食材，做最簡單的、美味的又營養多多的炒麪。”食材明細主料胡蘿蔔（50克）雞蛋（2個）金龍魚活性發酵空心掛麪（60克）輔料食用油（4克...
“在我的帶動下，小豬生也喜歡玩麪粉。最近他特別愛幫我的忙，經常晚上回到家裏，叫我做麪條。他特別喜歡搖啊搖，覺得特別好玩，看着漂亮的蔬菜面做出來，一臉的成就感。有了他的幫忙，我輕鬆多了，男女搭配，幹活不累哦，他負責搖，我負責...
“炒麪：中式快餐的首選之一。”食材明細主料麪餅（1塊）胡蘿蔔（1個）洋蔥（1個）培根（1片）輔料油（1湯匙）鹽（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔絲炒麪的做法步驟1、主輔料：麪餅、胡蘿蔔、洋蔥、培根2、把胡蘿蔔洗淨切絲3、把培...
食材明細主料米麪（110克）胡蘿蔔（170克）青椒（75克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）青椒胡蘿蔔炒米麪的做法步驟1、食材：米麪、胡蘿蔔（已洗淨去皮切成絲）、青椒（已去蒂去籽清洗切成絲）2、將米麪放入大盆中，倒入...
“胡蘿蔔牛肉炒麪，胡蘿蔔+牛肉，是不是超美哇。無論是早餐還是中餐都不錯，配個青菜湯更好啦。胡蘿蔔是一種營養價值較高的蔬菜，除含有多種維生素外，還蘊藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。特別是胡蘿蔔素是保持眼睛、面板及粘膜正...
“茄子的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。在抗癌、防衰老以及降低膽固醇保護心血管方面都有着出色的表現，是佳餚，也具有很好的保健效果。1、茄子中維生素P的含量很高，每100...
“寶貝喜歡吃麪食，又很喜歡吃胡蘿蔔，所以我用胡蘿蔔榨汁做了麪條，寶貝吃的可香呢，如果有空多弄點五彩的麪條吧，不但寶貝吃的開心，更營養健康。”食材明細主料高筋麪粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度...
食材明細主料溼麪條（適量）胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）薑絲（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔洋蔥炒麪的做法步驟1、溼麪條。2、肉絲加少許鹽、料酒、生抽拌勻醃製一...
“萵筍功效：強壯機體、防癌抗癌；萵筍味甘、性涼、苦，入腸、胃經；萵筍具有鎮靜作用，經常食用有助於消除緊張，幫助睡眠胡蘿蔔適應高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食慾不振者、面板粗糙者，益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）熟面（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋炒熟面的做法步驟1、胡蘿蔔切細絲。2、雞蛋炒熟後盛出備用。3、鍋中再次放油，放入胡蘿蔔翻炒。4、胡蘿蔔變軟後...
“嗯，胡蘿蔔還是可以和它相親相愛的，這可愛的模樣，你喜歡嗎。記得小時候經常吃一種形狀相似的麪包叫海螺卷，最近突然想起來覺得可以變化一下，就有了新產品的誕生，趕緊來試試吧。”食材明細主料高筋麪粉（215克）低筋麪粉（40克）酵...
食材明細主料胡蘿蔔（一個）輔料雞蛋（兩個）調料食鹽（適量）白糖（適量(可以加，可以不加)）酒（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋炒胡蘿蔔的做法步驟1、需要的材料。2、把雞蛋打碎，加點水攪拌。3、放點鹽攪拌。4、放點酒攪拌。5...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）豆瓣（適量）溼麪條（適量）雞蛋（適量）輔料蔥（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）紅燒醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆瓣炒麪的做法步驟1、食材。2、鍋中燒水下面條，煮熟。3、撈出過冷水。4、鍋內...
食材明細主料芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）米粉幹（適量）蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜胡蘿蔔炒麪的做法步驟1、米粉幹在沸水中稍燙（熟而不軟）。2、撈出，放入熟油、料酒、生抽拌勻。3...
食材明細主料胡蘿蔔（兩根）麪粉（180g）輔料食用油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）肉末（適量）蔥（少量）調味料（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制胡蘿蔔面的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切條，放原汁機搖成汁2、取180g麪粉，105g胡蘿蔔汁，10...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）肉絲（適量）蔥花（適量）麪條（兩個人份）輔料鹽（1克）玉米油（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉絲炒胡蘿蔔麪條的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切成丁備用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，煸炒肉絲，倒入胡蘿蔔一...
食材明細主料胡蘿蔔（1根）香乾（4塊）帶豆（80克）麪條（170克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔素炒麪的做法步驟1、材料：胡蘿蔔（已清洗）、香乾、帶豆（已摘洗乾淨）2、麪條3、將已清洗的胡蘿蔔放在案板...
“冬天的白菜那個甜呀！配上鮮紅的胡蘿蔔，炒個麪條也是味道棒棒噠！”食材明細主料粗麪條（適量）白菜（適量）輔料紅99海味調料（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜胡...
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