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“味道鮮美，口齒留香，垂涎三尺，秀色可餐，回味無窮，色味俱佳，垂涎欲滴，八珍玉食，美容養顏，養胃，減肥湯。”食材明細主料南瓜（200克）胡蘿蔔（200克）西紅柿（200克）蘋果（一個）輔料生薑（一塊）水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）養胃...
“這是我平時工作中會給自己煮的養顏湯，絕對大補。”食材明細主料紅棗（適量）紅豆（適量）花生（適量）銀耳（適量）核桃（一個）桂圓（適量）輔料紅糖（少許）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美容養顏湯的做法步驟1、這個不能高壓鍋，一定要慢燉...
“幹鮑魚、花膠、瑤柱都是營養豐富的海產品，剛好家裏有存貨，我就用來加上紅棗和瘦肉煲個滋補養顏湯吧！這個湯可以抗疲勞，提高人體免疫力促進智力發育，更主要的是骨膠原蛋白滿滿的，食用後養顏功效大增，而且鮮味十足，好喝得不得...
“添加了玫瑰花的養顏湯。迷人的花香沁人心脾，滿滿的活血補血食材，女神就是這樣一碗一碗喝出來嘀！”食材明細主料土雞蛋（1個）桂圓（3顆）紅棗（3顆）去皮生薑片（3片）幹玫瑰花（3朵）古法老紅糖（1塊）米酒（適量）紅枸杞（10-15顆）輔料清水（適量）甜味（...
“準新娘一天一碗好嗎”食材明細主料白木耳（0.5個）枸杞（1湯匙）紅棗（4個）玫瑰花碎（1茶匙）水（500ml）輔料冰糖（1湯匙）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）養顏銀耳湯的做法步驟1、一勺枸杞2、一勺紅棗3、半個白木耳，撕得碎碎的4、一勺冰...
“最溼熱的季節，最沒食慾的日子，一碗濃郁芳香的雜菌湯即可當茶飲，又能補充營養，還能排毒養顏。雜菌湯這麼做纔有味道！超級簡單，只要擁有一隻陶煲王砂鍋，因其具有受熱均勻、升溫慢、保溫性能良好的特點，能有效地鎖住食材營養，保...
“皁角米又稱雪蓮子、皁角仁，是皂莢的果實。皁角米含高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪。皁角米有清肝明目、美容養顏、通脈養心的功效與作用。”食材明細主料皁角米（10克）紫薯（1塊）蓮子（30克）輔料百合（40克）紅棗片（20克）冰糖（3...
“愛美之心人皆有之，特別是女人，女人天生愛美。在一個時尚的年代,各類美容資訊充斥着我們的生活,在帶給我們美麗的同時也潛伏着危險,因此盲目隨從只會把肌膚變成實驗的基地,不僅不會變得白嫩,有可能還會改變它的本來性...
“中醫認爲，黃婉秋老師的這個養顏方當中，選擇的淨是一些補氣補血的藥材。看過韓國電視連續劇《大長今》的朋友也許還記得，其中有一集說到皇后小產，身體非常的虛弱，太醫來了之後，開出了一個方子“佛手散”，使皇后恢復了健康。...
食材明細主料豬蹄（1個）黃豆（100克）油菜（1棵）輔料料酒（2匙）白胡椒粉（0.5茶匙）姜（2塊）蔥（1段）幹山楂（5克）花椒（1茶匙）鹽（1.5勺）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）養顏蹄花湯的做法步驟1、豬蹄剁成小塊，綽水後放入砂鍋，國內加冷水，2片生薑，幾粒花...
“桃膠是一種天然的養生滋補品，被譽爲平民燕窩，物美價廉，尋常百姓都能吃得起。有增強免疫力，清除自由基的危害，抗腫瘤、抗衰老、降血糖、降血脂的作用。尤其適合女性，滋補氣血，美容養顏。”食材明細主料桃膠（10g）薑糖汁（50g）輔料...
“上帝給女人一張臉，女人也可以透過保養及修飾，給自己創造另一張。想讓肌膚白皙細膩，你就必須學會用天然的方法來美白。桃花有活血潤膚、美白的功效；杏花有增白悅色、清解暑熱、寧心安神的功效。“藥補不如食補，正確合理的...
“話不多說，且看食材，樣樣好東西啊~~女人需要補是不是？女人要對自己好一些是不是？那麼爲自己做一杯這樣的甜水吧，超級簡單，材料洗淨放入電飯鍋煮稠就可以了~~~”食材明細主料銀耳（適量）紅棗（四顆）枸杞（適量）桂圓（六顆）苡仁（適量）芡實（...
“深秋時節，氣溫下降，做個養顏湯滋補一下吧！”食材明細主料雞爪（500g）花生米（適量）紅棗（適量）枸杞（少許）香菜（少許）輔料蔥段（適量）薑片（適量）鹽（適量）雞精（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鳳爪養顏湯的做法步驟1、花生米...
““四物湯”是中醫補血、養血的經典方藥，方用當歸、川芎、芍藥、熟地四味藥組成。然而在中國臺灣省，比較流行的玫瑰四物湯是由當歸、川芎、肉桂、熟地黃或者是生地黃熬製而成，如果是屬於體質偏熱的人適合喝生地黃組成的...
“家裏好多美容養顏的食材，可是老媽只管賣，然後就沒有下文了……所以今天有時間，乾脆煮了一鍋美容滋補湯，讓自己美美的～”食材明細主料蓮子（適量）銀耳（適量）桃膠（適量）雪哈（適量）皁角米（適量）枸杞（適量）荸薺（適量）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煮...
“經常熬夜，面板狀態不好，陰虛火旺之人經不起溫熱大補，吃銀耳卻剛剛合適。連續吃，面板也就跟着變得緊緻、潤滑了起來。桃膠皁角米燉銀耳是針對女性的一款美容養顏湯，喝了之後會爲肌膚帶來充分的膠原蛋白，緊緻我們的臉蛋。可...
今天要給大家推薦的一道湯菜－山藥排骨湯，這道菜是用山藥、排骨製作的家常菜，湯不僅鮮美，而且補腎養血，可以增強免疫力。排骨又富含脂肪、蛋白質、維生素，磷酸鈣、骨膠原等。所以還等什麼呢，快來跟我一起做吧主料山藥：200克排...
“酒釀活血，銀耳養顏，這個湯味道很好，尤其適合經期女士。”食材明細主料銀耳（適量）酒釀（適量）輔料紅棗（適量）蓮子（適量）配料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）活血養顏湯的做法步驟1、銀耳蓮子泡好，加水和冰糖。2、紅棗煮...
“功效：去水腫、養血、適用貧血、水腫、臉色蒼白的肥胖者。材料：帶皮冬瓜900克、雞1只、豬瘦肉150克、香菇(冬菇)10個、紅棗15個、生薑2片、鹽適量。說明：冬瓜含鈉量低且不含脂肪，可以利尿去溼，因此常吃冬瓜有明顯的減肥輕...
“最近這幾天真是水深火熱呀，你們一定要對家有青春期的男孩子的媽媽們好一點再好一點。我這幾天真是讓我家大寶氣到不行，看着鏡中的自己灰頭灰臉的真是會看哭。好在昨兒收到了當中醫配藥大表姐寄來的美容養顏禮盒。姐說...
“冬瓜含有豐富的蛋白質、糖類、維生素C、鈣等營養素，是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜,所以怎麼吃都不會長胖的哈，減肥瘦身的要常吃冬瓜噢。加了鮮蝦，使冬瓜湯更加美味啦,春天來些有營養的清淡吧~”食材明細主料冬瓜（500克）鮮蝦（6...
食材明細主料黑米（適量）糯米（適量）紅豆（適量）輔料紅棗（適量）胡蘿蔔（適量）紅糖（適量）桂圓（適量）花生（適量）生薑（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）補血養顏湯的做法步驟1、備好食材，有時間可以浸泡，可以減少熬粥時間2、備用食材3、熬...
“白果有祛痰、止咳、潤肺、定喘等功效，但不能生吃，也不能多吃。”食材明細主料白果（20枚）紅棗（10枚）輔料蜂蜜（一勺）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）養顏白果湯的做法步驟1、白果20枚。2、洗淨的紅棗。3、白果去殼後，放在水...
“猴頭菇買了有段時間了，據說猴頭菇對腸胃好，今天有空在家就煲個靚湯，養胃美顏，滋補滋補。”食材明細主料(8－10人份)猴頭菇（2個）花膠（100g）小刺蔘（5－6條）瘦肉（600g）雞腳（7一8個）輔料蟲草花（15g）新鮮淮山（350g）紅棗（10個）枸杞子（50g）陳皮（3片）姜（1...
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