有關炒蓮白的精選大全
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮花白：適量輔料鹽，味精，花椒麪：適量具體步驟1.鍋燒辣，油到入，姜加入，菜放入，蒜加入！2.火要大，菜熟了，裝好盤，撒椒面，動筷子，吃好了！...
“簡單改良，快手家常”食材明細主料蓮白（適量）輔料老薑（適量）蒜（適量）洋蔥（適量）花椒（適量）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）大青椒（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）創意版熗炒蓮白的做法步驟1、十釐米直徑洋蔥，剝一層，切半釐...
蓮白怎麼做好吃？當然是要熗炒啦，熗炒蓮白，超級下飯，今天教大家做這道熗炒蓮白，我用的的是我外婆自己種的卷蓮白，味甜，脆嫩，口感真的超級棒。熗炒一般要用幹辣椒，這樣炒出來的才更香，沒有葷菜的時候，光是有一道熗炒蓮白，都能吃上兩...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料尖頭蓮白：一個洋蔥：一個輔料花椒粒：適量青紅椒粒：適量鹽：適量雞精：適量薑末：適量蒜末：適量蔥花：適量具體步驟1.待油熱後，放入姜蒜末爆香2.接着放入花椒粒3....
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豬油渣就是豬肥肉煸出豬油之後剩下的肉渣，可以當零食，也可以當配菜。豬油渣炒蓮白就是最經典的做法，經常炸油渣的朋友可千萬不要錯過這道美味又快手的菜...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘生活不止詩和遠方，還有菜米油鹽，我們要熱愛生活，生活的點滴都應該是享受，有人喜歡到處逛，到處去尋找吃的，也有人喜歡宅着，做自己喜歡的事情，而我，閒瑕時光，喜歡...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘土豆絲炒蓮白這道美食味道鮮美可口，所需要的食材主要爲土豆、蓮白。土豆作爲澱粉的主要爲獲取食材，富含豐富的營養物質，可謂備受人們的喜愛，蓮白口感清脆...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘素炒蓮白是一道十分爽口的家常小炒。蓮白則是圓白菜，片片鮮嫩爽脆，微微的甜味讓其顯得特別小清新。雖然主料單調，但卻富含豐富的維生素和膳食纖維，深受廣...
準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘土豆絲炒蓮白下面介紹，這道菜是由土豆和包菜不同的調味料製作，土豆不但提供澱粉和能量，包菜還新鮮味美。這道菜餚顏色十分豐富，幹辣椒讓這道菜餚看起來就十...
需要。炒白蓮建議進行焯水後再食用，因爲蓮白中含有較多草酸，焯水處理後再食用口感也會更佳。其次焯水處理可以進行殺菌，而且焯水之後的蓮白色澤更好，可以促進食慾。白蓮自身的口感比較清淡，所以在食用的時候可以和多種食材...
“最下飯的一道菜，用時也最短，鹹甜的清脆口感.”食材明細主料尖尖蓮花白（半顆）輔料幹辣椒（少量）花椒顆粒（少量）蒜（少量）調料食鹽（少量）蠔油（少量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒手撕蓮花白的做法步驟1、選蓮花白的時候，一定要...
食材明細主料蓮花白（十分之一個）豆豉（適量）輔料幹辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉炒蓮花白的做法步驟1、把所有材料剁碎，完全不要刀工，粗獷地切吧！2、小火加入辣椒煸香，再加入豆豉碎炒焦3、倒入蓮花白，加入適量...
食材明細主料鹹肉（90克）蓮藕（240克）小白菜（100克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜鹹肉炒蓮藕的做法步驟1、食材：鹹肉（已切片）、蓮藕（已清洗去皮切片）、小白菜（已洗淨切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鹹肉...
食材明細主料捲心菜（250g）輔料幹辣椒（1只）青花椒（一小把）調料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒蓮花白的做法步驟1、捲心菜洗淨撕成小塊。2、幹辣椒洗淨切絲。3、炒鍋放油燒熱後爆香花椒，辣椒。...
“自制健康又可口的白蓮蓉、絕對的綠色食品，不像外面買的那麼多添加劑的什麼的，自己吃都放心。給孩子吃就更放心了”食材明細主料白蓮子（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蓮蓉的做法步驟1、蓮子洗淨...
“土豆有很多種吃法很多種搭配這道菜裏面加了一點榨菜和魚腥草。更加美味”食材明細主料土豆（二個）蓮花白葉（3片）榨菜（一小代）魚腥草（幾根）幹辣椒（3個）輔料五香粉（半匙）孜然粉（半匙）菜籽油（一匙）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓮花...
“蓮花白這樣做，脆嫩爽口，鮮美開胃，10盆鍾即可完成的快手小菜。”食材明細主料蓮花白（300g）輔料小蔥（1顆）乾紅辣椒絲（少許）調料熱油（適量）蒸魚豉油（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼蓮花白的做法步驟1、蓮花白洗淨...
“疫情期間社區買菜好便宜，油菜一塊錢，黃瓜8毛，蓮花白也是幾毛錢一斤。買了兩個蓮花白，慢慢吃吧。”食材明細主料蓮花白（適量）梅花肉（100g）輔料豬油（1匙）調料食鹽（1.5g）生抽（8g）紅線椒（1個）蔥姜（小許）鮮辣椒（小許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...
“這是最普通的家常菜，營養豐富，色香味俱全”食材明細主料蓮花白（1個）尖椒（1個）蔥（1棵）醬油（適量）鹽（適量）輔料西紅柿（1個）胡蘿蔔（1個）蒜（1瓣）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清炒蓮花白的做法步驟1、西紅柿，蓮花白（圓白菜），胡蘿...
5分鐘左右。把買回來的蓮花白手撕洗乾淨，備好蔥段，生薑，蒜末。鍋裏倒入合適的油，炒生薑，蒜末和辣椒，把蓮白炒軟後就可以出鍋了。炒好後的蓮花白吃起來是脆爽的，蓮花白是一道家常菜，除了可以將其直接清炒，還可以將其與粉條、臘...
“大火快炒，清脆微辣。”食材明細主料蓮花白（適量）輔料幹辣椒（少許）鹽（少許）雞精（少許）陳醋（少許）白糖（少許）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒蓮花白的做法步驟1、蓮花白掰成大塊，清洗乾淨，瀝乾水分。2、熱鍋溫油，放入辣椒，小火炒...
“蓮蓉餡的顏色很容易讓人聯想到清秋細雨的景緻，天寶十年秋，大詩人杜甫隻身由蜀地抵京，秋雨寒徹，臥病不起，他看着窗外遙想着舊友會來看他吧，這樣想着，冷寂的心也稍稍暖了一下。蓮蓉餡給人的感覺，就是這樣的。李商隱有句詩極爲...
“蓮花白屬於甘藍的一種，矮且粗壯，綠色或灰綠色，層層包裹成球狀體，扁球形。蓮花白性溫、味甘、無毒，入肺、胃、大腸經，具有緩解便祕、延緩衰老、緩解高血壓等功效。1、緩解便祕蓮花白中含有豐富的纖維素，可刺激胃腸道的蠕動，...
食材明細主料蓮花白（100克）大肉（2塊）輔料青辣椒（適量）調料保元湯（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蓮花白炒大肉的做法步驟1、熟大肉取開備用。2、蓮花白洗淨切開。3、鍋裏放油蓮花白下入鍋裏翻炒。4、青辣椒切成...
“蓮藕屬睡蓮科植物，柄名“荷梗”，葉名“荷葉”，花名“荷花”，蕊名“蓮鬚”，果殼名“蓮蓬”，果實名“蓮子”，地下莖名“蓮藕”。白蓮鬚乃蓮花的花蕊,性平味甘,有固澀(即止血)補腎,消熱毒之效,而雞蛋則有蛋白質,此糖水確有助...
熱門標籤
-
花朵香菇肉包的最正宗做法
羊血炒豆腐怎麼做好吃
芯變
蓮子小米南瓜盅
大白菜炒木耳豆腐泡的做法
蓮藕豆漿
辣子豬蹄
補給站
綠豆白菜湯的最正宗做法
雞蛋白菜梗炒肉片的做法
牛裏脊炒黃瓜的最正宗做法
尖椒炒豆腐
香煎三文魚腩的家常做法
清炒豆乾
勁辣香酥雞翅怎麼做
韓國蔬菜串肉的做法步驟
紫砂鍋煲雞湯的最正宗做法
核桃飯
梅菜燒肉燉芸豆怎麼做
雞蛋瓠子青稞方便麪怎麼做
栗子泥花環咖啡怎麼做
牛肉腸玉米麪包怎麼做好吃
田園蔬菜濃湯怎麼做好吃
電飯煲燜雞翅怎麼做好吃
萵筍炒五花肉的做法
香瓜酸奶慕斯蛋糕怎麼做
火腿早餐餅的做法
智慧魔方
低脂牛奶冰淇淋的做法步驟
開胃涼拌菜涼拌金針菇
土豆香菇燉小黃雞怎麼做
南瓜黑芝麻蔥香花捲的做法步驟
黑芝麻糕片的家常做法
蝦仁炒大白菜的做法步驟
糯米玉米怎麼做
火龍果蘿蔔鮮肉餃子