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食材明細主料雪蓮果(1個)蘋果(1個)純淨水(適量)輔料冬棗(幾個)貝貝南瓜(幾個)調料冰糖(幾塊)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雪蓮果蘋果糖水的做法步驟1、取蘋果和雪蓮果洗淨,雪蓮果的泥把手指都染了,下次記得帶手套來洗。2、去皮...
“冬日裏暖暖的糖水哦。”食材明細主料蘋果(一個)梨子(半個)輔料大棗(幾顆)枸杞(少許)老紅糖(兩塊)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)大棗蘋果糖水的做法步驟1、食材備好。2、蘋果洗淨去核(可以不去皮)切片。3、枸杞大棗蘋果放入...
“整個湯香甜滋潤,口感非常好天山雪蓮果:原產於南美安第斯山,長得像地瓜又像山藥的根莖植物,雖然十分不顯眼,但將其外皮削去,果實粘稠,多汁而晶瑩剔透,口味鮮美,天山雪蓮果是純天然的綠色保健食品,不僅具有清涼退火、清熱解毒...
食材明細主料紫薯(一個)蘋果(一個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯蘋果糖水的做法步驟1、準備好需要的原料。2、將蘋果去皮去核,切成丁備用。3、將紫薯去皮,切成丁備用。4、鍋內放一碗水煮沸,放入紫薯。5...
食材明細主料蘋果(一個)沙糖桔(三個)冰糖(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蘋果桔瓣糖水的做法步驟1、準備食材:蘋果一個,沙糖桔四個2、蘋果洗淨切成小塊放在養生壺內3、沙糖桔去皮掰成小瓣放入,放入清水4、...
食材明細主料小蘋果(7個)燕耳(10g)紅棗(3粒)枸杞子(8g)調料黃冰糖(15g)清水(1000ml)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蘋果銀耳糖水的做法步驟1、家裏常備湯料:燕耳、紅棗、枸杞子。2、把紅棗切片去核,和燕耳一併放入養生壺內。3、...
“家裏有好多好多蘋果,幹吃吃膩了,蒸個蘋果水酸酸甜甜的~補氣養血好味道~”食材明細主料蘋果(3個)輔料飲用水(適量)老紅糖(1塊)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅糖蘋果水的做法步驟1、蘋果切塊放入盆中。2、九吉公老紅糖一...
“蘋果含有豐富的營養,正所謂一天一蘋果醫生遠離我,蘋果不僅可以生吃,用來燉湯更是妙不可言。家中有老人,時常胃口不好,蘋果燉湯有健胃的功效。而銀耳有美容滋潤的功效,乃女性最愛。所以蘋果雪耳糖水簡直是天作之合。尤其在...
食材明細主料蘋果(1個)橘子(3個)調料冰糖(1勺)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘋果橘子糖水的做法步驟1、蘋果去皮去瓤切塊。2、橘子剝皮。3、加入冰糖和適量清水,燒開轉小火煮10分鐘即可。...
“荸薺味甜多汁,清脆可口,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用,還含有一種獨特的荸薺素能提高身體免疫的能力,有抗菌、抑制黃金色葡萄球菌,以及大腸桿菌繁殖的效果,特別是春季流腦、麻疹呼吸道傳染病多發季節,多吃鮮荸薺有利於這些...
食材明細主料山藥(100g)蘋果(150g)輔料桂花醬(1匙)調料白糖(1匙)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)山藥蘋果糖水的做法步驟1、山藥去皮切片放鍋裏煮熟。2、蘋果去皮切塊。3、山藥煮熟後放入蘋果塊煮5分鐘。4、放入白糖。5、放...
“小的時候,很少能吃到新鮮的水果,印象最深的就是糖水罐頭了。鐵皮的蓋子,玻璃的罐子,開啟一次好難呢!需要用專用的罐頭起子,有時也會用刀子在鐵皮蓋子上切一個十字口,再用鉗子夾開,這些活兒都是哥哥幹,我在一旁留着口水等。有...
食材明細主料金桔(適量)蘋果(適量)紅棗(適量)葡萄乾(適量)輔料冰糖(適量)水(適量)果味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)金桔蘋果糖水的做法步驟1、冰糖,紅棗,葡萄乾備用2、蘋果金桔備用3、蘋果去皮,同金桔改刀4、紅棗改刀5、鍋中入水煮...
食材明細主料蘋果(3個)輔料冰糖(90克)紅糖(20克)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糖水蘋果的做法步驟1、材料:蘋果、冰糖、紅糖2、將蘋果清洗一下、去皮。3、放在案板上去芯切成小塊,待用。4、將冰糖和紅糖放入鍋中。5、接着...
食材明細主料雪蓮果(適量)桂圓(適量)雞蛋(適量)輔料紅棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雪蓮果桂圓雞蛋糖水的做法步驟1、雪蓮果去皮洗淨切塊,紅棗、雞蛋清洗、桂圓剝殼2、桂圓、紅棗、雪蓮果加水放入電飯煲中燒煮15分...
“百合中含有澱粉多糖、蛋白質、膳食纖維、脂肪、果膠、百合苷、生物素、秋水仙鹼、維生素C、B1及硒、銅等礦質元素成分,具有養陰潤燥、抗癌防癌、安心養神、補脾健胃和清熱解毒等功效。百合和蘋果同煮糖水,酸甜適口😋...
“春天氣候乾燥,來道冰糖雪梨蘋果湯,滋潤補水,口感清甜,味道好極了!”食材明細主料雪梨(一個)蘋果(一個)冰糖(適量)輔料純淨水(適量)枸杞(少許)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)冰糖雪梨蘋果湯的做法步驟1、備好食材:如圖,洗淨備用。2...
“秋冬季氣候乾燥,嬰幼兒很容易感冒,就要多喝水,有些孩子不愛喝水,喜歡喝一些飲料,這是媽媽們最頭疼的事情了。不如在家給孩子做上一杯暖暖的健康飲品---冰糖雪梨蘋果汁。雪梨具生津潤燥、清熱化痰之功效。冰糖能補中益氣,...
食材明細主料蘋果(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)清水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗蘋果糖水的做法步驟1、蘋果紅棗冰糖備用。2、蘋果洗淨,去核兒,切成小塊兒。3、紅棗蘋果放入養生壺中,倒入適量清水。4、按花果...
“春季養生來一款自制糖水,冰糖和蘋果燉出好滋味!”食材明細主料蘋果(適量)冰糖(適量)枸杞(適量)輔料水(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖蘋果糖水的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、湯鍋入水煮沸。3、蘋果去皮切塊...
“酸酸甜甜,混合濃郁的桂花香,特別爽口。”食材明細主料蘋果(3個)鮮百合(一盒)輔料桂花(適量)冰糖(幾粒)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果百合糖水的做法步驟1、蘋果洗淨。實際又多削了一個。2、去皮切成小塊。3、新鮮的百...
“家裏好多蘋果、天氣冷了沒有人吃、我用它煮了糖水、大家都好喜歡吃了、哈哈冬天都喜歡熱乎乎的食物.”食材明細主料蘋果(1個)銀耳(適量)紅豆(1把)輔料紅糖(1塊)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘋果糖水的做法步驟1、準備、...
“雪蓮果蘋果,鬆脆清口,有益養生健康!價值很神果屬菊科稱爲菊薯。1.潤腸通便2.增強免疫力3.排毒降火4.控制血糖5.調理血液6.清肝解毒,爲了防止變色,可將去皮切開的雪蓮果放在清水中浸泡,使其與空氣隔絕,可防止氧化變色,也可以...
食材明細主料雪蓮果(適量)蘋果(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雪蓮果蘋果紅棗茶的做法步驟1、雪蓮果、蘋果,紅棗清洗。2、雪蓮果、蘋果去皮切小塊。3、食材加水放入養生壺中,選擇水果茶程序。4、...
“水果甜品是人們的好伴侶,冬日既可溫暖手心和腸胃,夏日又帶來一絲絲涼爽和酸甜。木瓜富含VC,所謂的豐胸效果可忽略不計,但木瓜養膚美顏老少男女皆宜。”食材明細主料木瓜(半隻)輔料蘋果(半隻)配料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘...
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