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“在秋分之後，陽氣漸收，陰氣漸長，此時人體應順應四時變化的規律，進入保護陰氣的時機，在飲食方面應以防燥養陰、滋陰潤肺爲主，這是秋季養生之道所要重要的地方。冰糖川貝燉雪梨是秋季常吃的潤肺滋補品，秋天氣候急變，很多人容易...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘小孩子有時候會有不斷恪守的現象出現，這個時候選擇服用一些具有止咳化痰功效的食物相較於服用藥品是一個不錯的選擇。而經常用的食材就是雪梨了。今天...
冬季風寒感冒，夏季炎熱上火都非常容易咳嗽。咳嗽這個毛病說大不大說小不小。有些體質比較好，免疫力比較高的人，咳嗽一段時間自熱而然會好，不需要服用藥。但是，有些人咳嗽很久都不會好。咳嗽久了對肺會有傷害，如果咳嗽很長時...
“梨有潤肺止咳驅痰的功效，李幹可以生津止渴，清肝除熱，蘋果中的豐富膳食纖維能促進腸胃蠕動和幫助消化，減少身體毒素蓄積。這三種食材放在一起燉，效果更加顯著，起到止咳化痰和潤肺的作用。這個食譜是婆婆教的，也沒有名字，我給...
“喉嚨不舒服，咳嗽，有痰的都給我熬這個金桔醬喝，會讓你咳嗽有所改善，不能百分百止咳也能讓你喉嚨舒服許多。”食材明細主料金桔（480g）輔料單晶冰糖（40g）調料食用蘇打（20g）鹽（20g）果味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）熬金桔醬的做...
“過節不僅大人們大吃大喝胖三斤，小朋友們的零食糖果也比平時吃的多。再加上天氣不好，戶外活動時間有限。一個春節過完，滿滿有點兒咳嗽。特意給他做了潤肺止咳湯，不僅好喝，做起來也相當方便功效：潤肺止咳，消痰降火。富含維C，...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料豬骨：500g胡蘿蔔：1根蓮藕：500g輔料蔥：適量鹽：適量姜：適量具體步驟1.豬骨泡血水洗乾淨2.蓮藕去皮切塊，泡水中防變黑3.豬骨焯水洗淨浮沫4.胡蘿蔔去皮切塊5....
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘潤喉糖水，這是一道與其說是一道飲品，其實也是一道甜品，一般是在感冒了就可以喝一碗，對身體非常的有好處，這道飲品非常適合男女老少皆宜的，清熱止咳，在換季的...
人每天都在呼吸，但是現在的空氣質量越來越差，特別是北方霧霾更加嚴重。吸入大量不良空氣，人們就會咳嗽，咳嗽是人體一種保護性防禦功能。若是長期咳嗽，就會影響到肺部的功能。肺部止咳就成了一個大問題，其實，有些食物有此功效...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料金桔：2斤冰糖：100輔料生薑：20具體步驟1.金桔洗淨2.切開把裏面的籽挖乾淨，放在料理機裏磨碎。3.放在砂鍋中，加入土冰糖，生薑末大火燒開，小火熬成濃稠，注意...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：150魚丸：300姜：5蔥：一段輔料料酒：5鹽：3水：1200具體步驟1.魚丸、蔥姜、水，一起上火燒開。2.沸騰後，加入料酒,轉文火煲20分鐘。3.加入熱水燙過的菠菜，轉大火...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道止咳枇杷花茶特別的適合在秋季的時候去，秋天來了，可能會容易乾燥，氣候也比較乾燥那些，可能就會容易引發一些，喉嚨不舒服等症狀，這個時候就要多吃一些這...
一年四季，雖然窗外的美景風光無限好，但是身邊的危險卻是我們終究都無法預料到的。無論你是多麼細心或是仔細的一個人，終究無法逃避細菌的侵擾，總會出現感冒咳嗽的情況，別急，在這種情況下，你不如來嘗試一下止咳化痰的水果吧~~...
乾咳是由於季節更變，感冒，咽喉疾病引起的一種症狀，它屬於常見的肺部疾病。許多人認爲乾咳不是病，也沒有去在乎，經常導致病情變得嚴重。其實，久咳不愈的話，可以嘗試服用一些止咳食療方法，止咳效果還是很好的。那麼，乾咳嗽吃什麼...
簡單的咳嗽其實是有很多種類的，比如說有的咳嗽有痰，而有的咳嗽卻沒有痰，因此我們不能將咳嗽一概而論，隨意地吃一些要了事，而是應該要對症下藥。當然，下面這篇文章並不是爲我們介紹止咳藥的，而是爲我們解答什麼食物能止咳。什...
品味美味是一種妙不可言的樂趣，炎炎的夏日，讓大家都有些食慾減退，若能吃上一口酸酸的青梅子可就太幸福了。青梅子酸甜解渴，解暑去熱，是夏季聖品，青梅子製品也有許多，每種都能體現的美味之處。那麼青梅子止咳嗎？跟最小編一起來...
您愛吃枇杷嗎？你對枇杷有多少了解呢？枇杷是常見的季節性水果，春末夏初時會成熟並且上市。枇杷不僅味道很好吃，營養價值也非常高，在水果中高居第3位。不僅僅如此，枇杷還有十分重要的藥用價值，我們平常聽到的“蜜煉川貝枇杷膏...
食材明細主料胡蘿蔔（一條）劍花（（霸王花）兩小棵）玉米（一條）瘦肉（一塊）南北杏（少許）豬肺（一個）蜜棗（兩顆）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）止咳化痰潤肺湯的做法步驟1、玉米一條切段，胡蘿蔔一條切滾刀，少許南北杏，兩粒蜜棗2、劍...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料橙子：適量蜂蜜：適量輔料具體步驟1.橙子用開水燙掉表面的蠟用小蘇打刷洗乾淨。放到鍋里加入水煮熟。2.煮到用筷子能扎透就可以了。3.帶皮切成小塊。...
枇杷是一種常見的水果，它不僅還吃還有一些藥用價值，很多中藥止咳產品都含有枇杷，所以輕微咳嗽是可以多吃一下枇杷來代替苦苦的藥物，因而很多人都很喜歡枇杷，那麼，止咳枇杷除了止咳的功效之外，其還具有什麼樣的功效和作用呢？我...
“虎乳菌有止咳定喘，健脾化溼，搭配川貝，對小兒咳嗽、孝喘療效很好！”食材明細主料排骨（500g）輔料藥材包（1包）川貝粉（2g）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）虎乳菌止咳湯的做法步驟1、藥材包備用。2、排骨切塊備用。3、...
日常生活中，我們時常會受到咳嗽的困擾，同時爲喉嚨裏的痰而苦惱，那麼大家一定很想知道吃什麼食物止咳化痰。下面這篇文章就將告訴我們日常生活中到底有哪些食物對於止咳化痰有奇效，大家一定要仔細閱讀這篇文章，記住這些食物...
“此甜品能滋陰潤肺、生津止咳，這次我用的是金銀花冰糖能降火清心，加入了和田玉棗可以補氣血。另，銀耳富含膠原蛋白能潤澤肌膚，也是不錯的美容佳品，除了上火咳嗽時能作爲食療之外，也適合春秋季早晚一碗潤燥養生。”食材明細...
當今社會的快速發展，經濟的繁榮。生活的快節奏。也導致了很多問題。我們都在努力爭取，買了車子買了奢侈品。但是也正因爲車子越來越多，我們越來越少的環保出行。所以我們也出現了很多疾病。那麼吃什麼止咳化痰呢？吃什麼止...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料梨：100輔料冰糖：適量具體步驟1.梨一隻，去皮。2.切開頂部，挖去梨核。3.在梨的中間放上適量的冰糖。4.將剛纔切去的頂部當蓋子蓋上，上鍋蒸二十幾分鍾。...
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