有關北方人冬天裏的最愛——南瓜玉米糝子的精選大全
“玉米成熟後去皮也可不去，上磨子粉碎成小顆粒，大約是放在手裏有沙粒感的大小。玉米糝含有豐富的營養素。在美國和其他一些發達國家，玉米已被列爲穀類食物中的首位保健食品，被稱爲“黃金作物”。經研究發現玉米中含有大量...
食材明細主料大米（200g）輔料玉米糝（50g）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米糝米飯的做法步驟1、大米和玉米糝清洗兩遍，浸泡一晚。2、大米和玉米糝放到電飯鍋裏，按下煮飯鍵，直到電飯鍋跳閘，悶10分鐘。3、成品圖。...
食材明細主料麪粉（700克）水（適量）輔料酵母（20克）玉米糝（適量）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米糝饅頭的做法步驟1、往盆裏倒入麪粉及適量玉米糝2、將酵母用水溫水化開，我用的是溼酵母。3、揉成光滑的麪糰蓋上蓋子發酵半小...
食材明細主料玉米糝（1杯）輔料紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗玉米糝粥的做法步驟1、玉米糝用涼水泡一晚上，早上煮粥。2、紅棗洗淨，和玉米糝一起放鍋里加水煮粥。3、大火煮開後中火煮40分鐘，關火後燜5分鐘即...
“突然很想吃媽媽做的玉米糝鹹窩窩，好多年沒吃過了。問了媽媽做法，食材也湊手，自己蒸了一鍋。是兒時的味道😍真的是越嚼越香，蘸辣醬或者蒜泥，早上配粥或糊塗，更是別有風味。”食材明細主料玉米糝兒（5捧）泡黃豆（6把）青蘿蔔（大半個...
孕婦在飲食方面要特別注意才能使自己和寶寶健康，吃的上面要以清淡與營養爲主，容易消化又有營養。那麼孕婦能喝玉米糝嗎？不能吃過於油膩的食物，所以總是想吃點比較清爽的食物。那麼就來了解一下孕婦喝玉米糝可不可以把，看看...
“黃家烤肉燉豆腐”食材明細主料烤肉（適量）輔料大蒜（5mg·）胡椒（少許）青蒜（5mg）豆腐（250mg）味精（少許）香菜（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤肉燉豆腐的做法步驟1、黃家烤肉切片2、鍋內放清水燒開3、放入烤肉片燉十分鐘4、...
“食材：冬瓜1斤，鹽，油，醬油，調味鮮。方法：1、冬瓜去皮後用清水衝冼，2、切大塊，再切一個紅椒粒。3、鍋裏放油，要多放油纔好吃哦，放進切好的紅辣椒炒香，4、現倒進切好的冬瓜慢煎。5、待冬瓜煎熟時，淋上醬油炒均勻，6、再調入調味鮮即...
“北方農村的一種吃食，玉米糝（shēn)子。成熟曬乾的玉米去皮，也可以不去皮，上磨子粉碎成小顆粒，像粗沙子，也可磨成很細的細沙狀，吃的時候燒開了水，一手拿勺子，一手把粉碎的玉米小顆粒均勻的撒入鍋內，加適量鹼面，等鍋燒開兩三次後...
“有着利水消腫、健脾祛溼功效的薏米，與清熱解毒又祛暑的綠豆組合煮粥非常好。再加些健脾益胃，排毒防癌的玉米糝，讓這款粥營養更豐富，功效更多，有助於身體健康。”食材明細主料薏米（100g）綠豆（100g）輔料玉米糝（適量）原味（口味）煲（工...
我國地廣人多，而如果要是簡單的區分必須的話，那就分爲南方和北方兩個地區。但是無論南方還是北方地區都會有播種時節，也會有采收季節，只不過因爲環境以及溫度的影響，時間會有所差別。那麼今天我們就來說一說南方玉米什麼時...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：300玉米粒：80輔料白糖：適量具體步驟1.準備適量的南瓜，去皮2.把南瓜切成適當的小塊，備用3.上鍋燒水，等水開了，加上南瓜一起煮4.南瓜煮的8成熟了5.準...
人均30元吃醬骨頭和水餃，這個性價比還上哪兒去找？明山區這家好媽王醬骨餃子館就是了！醬香味都浸泡到了骨頭裏的醬骨頭，啃起來可得勁了！水餃皮韌餡兒多，一口一個太爽了！寬汁拉皮這個分量可有點足啊，味道也好！熗炒甘藍味道還不錯...
放在陰涼處存放或冰箱冷藏儲存。冬天北方室內比較涼，可以將橙子砂糖橘裝入箱子中，再將箱子放在室內陰涼的環境中存放。冬天北方室內的溫度比較暖，可以將橙子砂糖橘裝入食品袋中，放在冰箱冷藏室進行儲存。購買後的橙子砂糖...
玉米應該很多人都吃過，在玉米當中含有非常豐富的營養，同時玉米的品種很多，口感也非常不錯。但玉米糝很多人可能會感覺比較陌生，玉米山其實是一種粗糧，有特別多的製作方式，所以接下來小編會向大家介紹一下玉米糝怎麼吃？玉米糝...
“秋冬季是食用南瓜的好季節。南瓜金燦燦的顏色，香甜軟糯的口感都招人喜愛，而且南瓜的營養價值很高。又香又糯的南瓜餅，也一直是孩子的最愛，今天這款豆沙餡糯米餅，味道香甜，口感軟糯，老少皆宜，做法也很簡單，有時間的親可以試試...
“每個寶寶都會愛水上的蜜豆番薯玉米糝，美味不止營養，更在甜蜜。😏👧👏”食材明細主料玉米糝（100克）輔料番薯（1個）紅豆（50克）白糖（20克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜豆番薯玉米糝的做法步驟1、紅豆浸泡一夜；2、入鍋煮兩分...
冬瓜有排溼氣的作用，夏日炎炎這道冬瓜薏米排骨湯推薦給大家。現在養生越來越重要了，那麼平時生活中有的人不愛吃冬瓜，可是冬瓜的好處可是非常多的。還有薏米都是排溼氣的好食物哦，那麼這道冬瓜薏米排骨湯可是非常適合我們...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘冬瓜玉米排骨湯，是炎炎夏日裏最好的一道湯菜，是生活中常見的養生湯品，它的營養價值很高，含有多種維生素，還有玉米里的澱粉，排骨裏的高蛋白質，都是人體不可或...
“玉米營養豐富，在粗糧倍受青睞的現在，更是人們鍾情的美食，但其口感粗糙，與大米搭配做成米飯，金黃的色澤與潔白的大米交相輝映，給人以視覺衝力，深受人們喜愛。”食材明細主料大米（500g）輔料玉米糝（150g）調料純淨水（適量）原味（口味）燜...
是。冬至時節北方人大多吃餃子，南方人大多吃湯圓。餃子是中國古代傳統食物，是漢族傳統的麪食，製作的食材包括麪粉、精肉、蔬菜等。製作餃子時使用的肉類，可以選擇豬肉、牛肉、雞肉、羊肉等。湯圓別名湯糰、浮元子，是由糯米...
說起“燜子”，南方同學對這兩字的讀音是知道的，但具體是什麼，他們都一頭霧水。北方同學，尤其是河北、河南和天津等地區的同學估計比較清楚。燜子是分佈在大連、煙臺、丹東、定州、天津等地的特色小吃，它主要是由澱粉製成的...
“前幾天做的玉米牛奶南瓜丸子，今天早上煮熟即可。核桃粉開水衝調，攪勻即可。”食材明細主料玉米牛奶南瓜丸子（5個）輔料核桃粉（一小袋）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米牛奶南瓜丸子的做法步驟1、準備食材。2、起鍋燒...
“超級簡單又超級美味的南瓜玉米糊，零失敗，廚房小白也能輕易掌握，因爲一切交給豆漿機就OK了😄”食材明細主料南瓜（1杯半(豆漿機自帶的量杯)）玉米粒（2杯（冷凍））輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜玉米糊的做法步驟...
“愛吃粗糧的”食材明細主料玉米碴子（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）營養玉米糝大米粥的做法步驟1、玉米碴要選擇碎碎的不要大顆粒的那種不然也不好煮熟2、玉米碴和大米比例自己掌握哈喜歡那...
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