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“【冰爽果泥】我女兒跟所有孩子一樣,到了夏天就特別喜歡吃冰激凌,在這方面,我總是限制她,一方面是太涼了,不能多吃,另一方面現在有些食物也不讓人放心。女兒總是想找東西代替冰激凌,今天就做了這個冰爽果泥,女兒很喜歡。做爲...
“進入5月份,初夏的氣息撲面而來,這款“藍莓山藥泥”應季而生,快來感受這份清甜冰爽的滋味吧!”食材明細主料鐵棍山藥(1/4根)牛奶(適量)輔料藍莓醬(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)藍莓山藥泥的做法步驟1、藍莓醬一勺,加...
“木瓜具有補充營養,提高抗病能力。木瓜中含有大量水分、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。木瓜又有美容護膚的作用,常吃木瓜,面板會變得光潔、柔嫩、細膩、皺紋...
“冰淇淋,在零下三十多度的冬天算是很難找了,如果你和我一樣,有特別的嗜好喜歡在冬天來一口,那麼現在咱就自己動手學着做吧!這款冰品,主角是冰淇淋,用了揉碎的消化餅乾墊底兒(似乎我木有拍特寫)添加點兒奇異果泥,淋點兒藍莓果醬...
“口感好,不是吹的味兒香,不是蓋的寶寶易消化”食材明細主料冬瓜(適量)南瓜(適量)輔料水(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)爽脆雙瓜泥的做法步驟1、準備冬瓜南瓜2、冬瓜南瓜切片放鍋裏蒸3、蒸好拿出來4、把蒸好的冬瓜南...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘溫暖的夏天馬上就要來了,面對熾熱的太陽,總得有點兒應對措施,果汁棒冰就是一個不錯的選擇,比起外面的雪糕自己做的果汁棒冰更加健康衛生,而且還可以根據自...
食材明細主料檸檬(適量)雪碧(適量)輔料冰塊(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰爽檸七的做法步驟1、檸檬一個2、切成片備用3、杯中加入幾片檸檬4、加入冰塊5、倒入雪碧6、一杯冰涼清爽的檸七就做好啦...
“寶寶輔食適合六個月以上的寶寶。”食材明細主料蘋果(適量)輔料溫水(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果泥的做法步驟1、準備蘋果。2、去皮切片上鍋蒸熟。3、蒸熟的蘋果放入料理機加溫水打成泥。4、倒入碗中。5...
食材明細主料米粉(適量)輔料水(適量)紅薯粉(適量)配料紅糖水(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰爽涼糕的做法步驟1、準備半碗米粉,兩小勺紅薯粉,兩碗多一點的水2、把兩種粉和水攪到一起3、將攪好的漿水倒一半在碗裏4、小...
“冰鎮冷麪,辣中帶滑,吃起來超爽從開始做到結束我就用了4分鐘就吃上冷麪了,這是一道省時省力的飯,適合上班族哦,而且非常適合夏天吃,吃起來很爽哦”食材明細主料冷麪(500克)黃瓜(1條)香菜(少許)西紅柿(2個)梨(半個)輔料醋(少許)糖(少許)香...
“冰淇淋是夏天必備的消暑聖品,換成各種水果,可以做成各種顏色,今天做的這個是淡淡的粉紅色,相當吸引眼球。吃上一口,純天然水果味,在這夏季的高溫裏,瞬間清涼了不少”食材明細主料奶油(250克)牛奶(80克)輔料細砂糖(60克)紅心火龍...
食材明細主料香蕉(適量)小西紅柿(適量)甜瓜(適量)荔枝(適量)菠蘿(適量)輔料沙拉醬(適量)果味(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰爽水果沙拉的做法步驟1、香蕉切片放入容器中。2、小西紅柿對半切開放入容器中。3、加入提前切塊的梨。4...
“果醬鐵棍山藥泥吃東西有時候得哄的,我自己就是這種人,得自己哄自己哦例如這山藥吧,外形又醜又老的樣子,要把它吃進肚子,腸胃老不情願啊!我都買回家差不多二十天了,就是沒啥幹掉它的慾望,當時爲毛要買?鬼知道!這麼一根山藥,就這...
食材明細主料五花肉(適量)蒜泥(5-6片)輔料胡椒粉(適量)糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)白醋(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清爽版蒜泥白肉的做法步驟1、先將五花肉加薑片和酒,煮下去血水清洗下,然後加八角,桂皮,蔥,用水煮熟透加點鹽...
“寶寶輔食:爽脆雙瓜泥,營養高味甜寶寶喜歡吃。咕皓麻麻輔食羣每晚都會分享一道輔食。想學習的辣媽可以加微信:462233974.”食材明細主料冬瓜(適量)南瓜(適量)輔料水(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)爽脆雙瓜泥的做法...
食材明細主料芒果(1個)輔料白糖(10克(或蜂蜜))水(一碗)果味(口味)技巧(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冰鎮芒果汁的做法步驟1、芒果去皮,去核,切成小塊2、倒入果汁機裏,倒入白糖和適量的水,打成果汁3、打好的果汁放入冰箱冷藏一小時即可...
“沒有烤箱也想吃甜品怎麼辦?今天給大家帶來一款高顏值真材料,不用烤箱也能做的芒果班戟。”食材明細主料雞蛋(3個)黃油(15g)牛奶(250g)低筋麪粉(50g)白砂糖(30g)玉米澱粉(30g)淡奶油(150g)輔料芒果(1個)其他(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單...
“自己家做的冰棒,既美味又健康,還可以用其他水果和別的食材哦,比如木瓜冰棒和大米冰棒~夏天煮的粥不喝很容易就壞掉,這樣倒入料理機磨成米糊,按自己口味蜂蜜、冰糖,再放入模具冰凍,簡單方便又營養!”食材明細主料牛奶(200ml)砂...
“炎炎夏日,自己做冰棍不僅僅要冰爽可口,還得講究營養,在享受冰爽美味的同時,不能讓營養失衡,影響了健康。我做的冰棍,大多都是採用蜂蜜來做甜味劑。今天這款則是用來棗泥,因棗泥中加了冰糖,這款冰棍就沒有再加任何的甜味。但...
食材明細主料紫茄子(2根)蒜蓉(適量)輔料黑芝麻(適量)牛油果(適量)其他(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爽口蒜泥茄子的做法步驟1、準備好食材:蒜蓉、紫茄子、鹽、黑芝麻牛油果油2、茄子洗淨切條後碼好上鍋蒸熟。3、整到八分熟時撒...
食材明細主料洋芋(五個)輔料自制水醃菜(一碗)鹽(適量)味精(適量)小米辣(兩個)酸鹹(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)酸爽土豆泥的做法步驟1、洋芋洗淨待用,小米辣剁碎待用。2、將洗淨的洋芋放入湯鍋中,加入清水,水量沒過洋芋即可,蓋上...
“【主料】:黃瓜兩根【配料】:辣椒、蔥、姜、蒜、糖、醋、花生油、鹽【製作過程】:1、黃瓜去皮切段,放適量鹽(根據口味),抓均勻後放入冰箱冷藏,約半個小時。2、半個小時後,取出黃瓜,用涼開水將鹽衝乾淨,用手瀝乾水分,備用。3、熱...
“開春吃些山藥對身體會大有裨益,一來可促使體內的陽氣上升,二來也可起到補腎健身、健膚美容、促進新陳代謝的作用。食用山藥最好選擇鐵棍山藥較好,雖然價錢稍貴一些,但它的藥用價值會更好。今天做一款甜品。這道甜品做法...
食材明細主料木瓜果肉(600克)玉米澱粉(15克)奶粉(25克)糖(90克)牛奶(200克)水(200克)酸甜(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)果泥冰棒的做法步驟1、將木瓜洗淨後去皮去籽,用刀切成塊狀,將木瓜果肉榨成濃稠的木瓜果泥.2、倒入奶粉、清水...
“廣東涼粉不是北方說的那種涼粉,在廣東算是一種食療,做涼粉與賣涼粉都是僅限於夏天。一般做法是:取涼粉草放在大鐵鍋裏用水熬,經過約一小時,鍋裏的水就會變成墨綠色的涼粉水。這時候把草撈起,然後慢慢地往鍋中沸騰着的涼粉...
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