有關土豆營養沙拉的精選大全
準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:7分鐘主料巴氏奶：各一份輔料具體步驟1.親，準備好食材！！2.把水果皮除去，建議親們去皮的時候注意一下，把皮切厚點，獼猴桃中心部位我是除去了，這樣好看3.把酸奶從冷凍櫃...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘昨天家裏面買了很多的土豆，昨天晚上就做了一些來吃，做了一道美味的土豆營養沙拉，家裏面的小朋友愛吃的不得了。他還說明天下午放學回來之後還要吃，我說沒...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：2香腸（需要冷藏的那種）：1黃瓜：半根玉米粒：150輔料丘比沙拉：適量具體步驟1.食材準備好將雞蛋煮熟（水煮蛋）黃瓜切丁香腸微波爐加熱40s後取出切丁2.將雞...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家裏有兩歲以上的寶寶添加輔食，可以選擇這一款開胃的土豆營養沙拉拿走不謝呦！土豆、黃瓜、玉米、午餐肉幾種顏色混在一起既好看又好吃，不僅可以生吃，也可...
“我家的小傢伙不怎麼喜歡雞蛋，但是喜歡水果。每每叫他吃雞蛋就是吃一個“炸彈”的反應，婆婆從老家帶來了雞蛋。老家的土雞蛋可謂是寶貝啊，綠色無污染的食品可是哪裏都買不到的。明知不吃的東西可強求不了啊，我把它與水果...
“這款少拉你可以吃很多，但不會胖人，又有足夠的營養”食材明細主料黑木耳（適量）西蘭花（適量）PEACANNUTS（適量）輔料辣椒油（少許）配料鹽（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦身營養沙拉的做法步驟1、熱水燙木耳和本蘭花，這一步...
“日常的食材，簡單的操作，也能做出美味，那是因爲有了它——丘比焙煎芝麻沙拉汁。”食材明細主料西紅柿（半個）西蘭花（三分之一個）生菜葉（三片）熟雞蛋（一個）輔料丘比焙煎芝麻沙拉汁（25毫升）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養滿分...
“我以前很喜歡吃K家的土豆泥。怎麼吃都吃不夠，還一邊吃一邊感慨：“怎麼這麼香呢”。看我這麼愛土豆泥，鍾先生決定回家爲我DIY。那會，我和鍾先生都是小白中的小白。土豆蒸熟，加鹽，搗成泥就事了。就這麼，我都能吃一碗。再次證...
食材明細主料土豆（一隻）胡蘿蔔（一根）火腿（一根）輔料鹽（少許）味精（少許）色拉油（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆沙拉的做法步驟1、準備好原材料土豆，胡蘿蔔，火腿切成塊準備2、把土豆和胡蘿蔔在水裏濾過3、蓋上鍋蓋把土豆...
食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料黃瓜（適量）圓蔥（適量）雞蛋（適量）火腿腸（適量）調料沙拉醬（適量）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆沙拉的做法步驟1、土豆和胡蘿蔔蒸熟透，鍋底同步煮熟倆雞蛋。2、洋蔥絲泡水幾分鐘去辣。3...
“11月28號那天意外收到美食天下發來的申請試吃的丘比沙拉醬，好開心哦！沙拉醬是我家日常生活裏常用的產品，用來抹面包，拌沙拉，很多烘焙作品裏常常會用到它，可以說冰箱裏會常常備上幾瓶，選擇不同口味以便可以根據需要隨時可以...
食材明細主料火腿腸（適量）洋蔥（小半個）胡蘿蔔（半根）土豆（兩三個）青椒（一個）輔料沙拉醬（適量）鹽（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆沙拉的做法步驟1、先把土豆洗乾淨，放鍋裏蒸2、把胡蘿蔔，青椒，火腿腸，洋蔥切丁3、放油鍋裏小...
食材明細主料土豆（兩個）西蘭花（適量）生菜（適量）秋葵（適量）水果玉米（一根）輔料沙拉醬（50g）火腿（一點點）橄欖油（一點點）蒸魚鼓油（一點點）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆沙拉（蔬菜沙拉）的做法步驟1、土豆和玉米先煮熟或者蒸熟，土豆一定...
“這是一款非常美味的改良版的英式土豆沙拉，土豆最好選用小土豆，沒有的就像我這樣把土豆切塊吧；火腿片沒有的換成培根更美味；酸奶最好用原味酸奶，參考一下啦。”食材明細主料土豆（1個）火腿片（50g）輔料沙拉汁（適量）鹽（適量）黑胡椒（適...
“先將土豆，胡蘿蔔即洋蔥，酸黃瓜切丁，然後再將雞胸煮熟手絲成細絲，雞蛋煮熟，蛋白切丁，蛋黃攪碎，再把豌豆及調料拌在一起即可（夠簡單吧！）”食材明細主料土豆（兩個）胡蘿蔔（兩個）洋蔥（兩個）俄羅斯酸黃瓜（數根（根據個人口味））熟豌豆（50克）雞胸肉...
“如果點菜體現一個人的決策力，那麼燒菜則可看出一個人的決策力+執行力+創造力!”食材明細主料土豆（2個）胡蘿蔔（1個）紅腸（適量）豌豆（適量）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）營養低脂土豆沙拉的做法步驟1、...
“土豆君是個一年四季都能在菜場裏見到的便宜食材，關於它，花樣真是太多太多，多到只有你想不到，沒有它做不到的我愛土豆君，無論是煎、炸、燉、炒...今兒先來練個手，做個超簡單的，青檸皮碎的清香、海蝦肉的鮮甜和咬到嘴裏多春...
今天做一個非常好吃的土豆沙拉，先將土豆蒸熟壓成泥，再搭配蔬菜和沙拉醬攪拌均勻，如果有蛋黃醬也可以加一點，一道很快手的美食就完成了，非常適合解饞或者做主食。也可放冰箱放涼再吃，就成爲一道夏日清涼美食了。主料土豆：2個...
“近來做的菜主料都是土豆。(*^__^*)嘻嘻……我們家特別喜歡吃土豆，恰逢現在就是土豆最當造的時候，家裏也買了很多。看着一個個可愛渾圓的土豆，我就忍不住動手了。。。下個菜我儘量不做土豆吧。今天這個菜比較簡單，色彩繽...
“現在天冷了都不愛起牀了，做早點也沒有那麼積極了，不過要是有材料10分鐘課可以做出美味有營養的早點出來。”食材明細主料土司（2片）絲狀馬蘇裏拉奶酪（適量）輔料鵪鶉蛋（2個）線椒（1根）香菇（1個）洋蔥（1片）配料焙煎芝麻沙拉汁（2湯勺）沙拉...
食材明細主料土豆（適量）輔料沙拉醬（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆沙拉的做法步驟1、原圖材料2、土豆去皮洗淨切丁3、鍋中燒開水，倒入土豆丁煮熟4、土豆丁熟後，撈出來放涼。5、放涼後裝盤，淋上沙拉醬拌勻即可。6...
“收到朋友推薦的冠利香醋沙拉醬，友說做沙拉用這一味調料就非常非常好吃，味道清淡，沒有單純沙拉醬的甜膩感。家裏的小妞喜歡吃土豆，隨手做了一份香醋土豆沙拉，味道真的不錯！後來拌菜剩下的醬汁切了些洋蔥進去，老公也說味道不...
“平時吃的東西太過油膩，每週抽出兩頓飯讓自己的腸道放鬆一下。簡單省事但卻營養美味還清腸瘦身哦！~”食材明細主料西蘭花（100g）大蝦（60g）捲心生菜（50g）紫甘藍（50g）玉米粒（100g）輔料芝麻沙拉醬（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時...
“簡單易做大忙人的選擇健康沙拉”食材明細主料土豆（5-6）輔料酸黃瓜（3-4根）配料精鹽（少許）沙拉醬（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆沙拉的做法步驟1、土豆洗淨去皮切塊2、放入開水中加鹽煮熟不要過軟3、煮熟後撈出...
“日常接觸得最多的沙拉是水果和蔬菜沙拉。今天介紹的這款沙拉是用土豆、雞蛋、青瓜和火腿腸製作，粉粉的材料、脆口的青瓜與沙拉醬的香甜味“勾兌”在一起，葷素搭配，既有沙拉的風味，又有主食的感覺。再來一碗羅宋湯，完美！”...
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粘成