有關8.1卡早餐之紫薯牛奶露的精選大全
食材明細主料紫薯（1個）輔料牛奶（半盒）梨汁（少許）蜂蜜（少許）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯牛奶露的做法步驟1、紫薯去皮切片，蒸熟2、稍微晾涼後，加入半盒純牛奶、少許梨汁蜂蜜，一起攪拌3、看，這是攪完之後的樣子，淡淡的紫色...
“在很久很久以前，家用豆漿機剛剛上市的時候，家裏就買了一臺，而家裏的小石磨終於退休啦；記憶當中那是是淡藍色的機身，小巧的款型，那個時候不叫豆漿機稱之爲家用料理機，後來在上世紀90年代初九陽出爐幾款煮熟型的豆漿機，當時我...
“早餐吃得好，一上午都有精神，尤其是上學的孩子，一上午的活動量不小，當媽的還要擔心學校的午餐能不能及時吃，能不能吃得飽，所以做早餐更不能馬虎。孩子都是顏控，吃的東西首先要好看，讓人看到想吃，然後味道要好，孩子才願意吃，才能...
“特別濃香的味道。”食材明細主料紫薯（3個）西米（適量）椰醬（200ML）純牛奶（500ML）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯西米露的做法步驟1、準備好食材。西米、椰醬、紫薯、純牛奶（本來以爲250，後來加到500剛好，因...
“這款西米露真是有點戲劇性，兒子下晚自習回家我一般都給他準備宵夜，熬湯是主要的項目，那天兒子說想喝西米露，這小子挺會吃的，我活了大半輩子還不知道這西米露是啥滋味呢？別見笑哈，自從來了美食天下咱是長見識了，所以兒子的西...
食材明細主料紫薯（適量）奶茶（適量）西米（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯奶茶西米露的做法步驟1、開水中放入白糖溶化，加入西米煮至透明，期間要加幾次涼水，煮至中間還有白心也可以關火燜至透明2、紫薯蒸...
“這是給小朋友做的第二款點心——早餐包，用了南瓜泥做麪皮，紫薯泥做餡，完美搭配，色彩誘人，營養又健康。”食材明細主料高筋粉（300g）南瓜泥（50g）牛奶（80g）白糖（40g）蛋液（40g）色拉油（40g）酵母（4g）鹽（2g）輔料紫薯（150g）熟糯米粉（10g）白糖（20g）椰蓉（...
食材明細主料西米（適量）紫薯（一個）輔料椰奶（半罐）牛奶（半罐）配料冰糖（4顆）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椰奶紫薯西米露的做法步驟1、西米煮前一定不要洗哦,要不會像變戲法似的全散掉的!2、鍋裏多放涼水,等水開後加...
食材明細主料鵪鶉蛋（10只）輔料番茄醬（適量）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟，剝去殼2、油鍋燒熱，下入鵪鶉蛋十隻3、只炸一會，蛋皮就發黃了4、炸至蛋皮全部變成金黃色，取出瀝油5、鍋中留少...
“要說起這紫薯的營養，那真是人盡皆知哪！紫薯除了具有普通紅薯的營養外，它還特別富含硒元素和花青素。它具有抗氧化、抗突變的作用，而且具有保肝作用。紫薯不但營養豐富，而且做出來的食物也是色澤誘人。讓人不由得愛上它。...
“夏季消暑甜品，最愛紫薯那抹淡淡的紫色！”食材明細主料西米（150g）紫薯（中等兩個）椰奶（400ml）全脂牛奶（500ml）輔料冰激凌（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰香紫薯牛奶西米露的做法步驟1、紫薯洗淨去皮，切成小塊2、紫薯放入...
食材明細主料紫薯（1個）高筋麪粉（250克）自制酸奶（150克）鹽（2克）糖（20克）奶粉（15克）輔料酵母粉（2克）雞蛋液（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯無油酸奶早餐包的做法步驟1、紫薯切塊蒸20分鐘2、蒸紫薯的時候，把全部材料稱重。高...
食材明細主料紫薯（1個）木梳澱粉（適量）牛奶（250g）西米（適量）輔料蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯芋圓牛奶西米露的做法步驟1、西米開水下鍋煮十分鐘，燜十分鐘。2、撈出過涼水備用。3、蒸熟的紫薯。4、加入適量木梳...
“早餐，2分鐘搞定素材，簡單方便好喝”食材明細主料米（一把）小紫薯（一個）輔料水（兩碗）甜香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯粥的做法步驟1、準備一把米，一個小紫薯，把紫薯切小塊2、放入電燉鍋裏。（一人份的鍋，0.8L容量）3、加水，不加...
“紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽爲繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、之後的第七大必需營養素。...
“滋陰補腎的腰果加上紫薯的營養.紫薯含大量抗氧化物質，花青素是一種很強的抗氧化劑，有助於消除體內自由基，除了抗氧化和抗老化以外，對心血管健康亦很有幫助。配上腰果營養豐富，性質滋潤，尤其適合於乾燥的秋冬飲用👍”食材...
“很多妹紙喜歡喝奶茶，但外面賣的奶茶有各種添加劑，而且糖分都是超標的，喝多了容易胖。今天給大家介紹一款比奶茶好喝100倍的飲料——紫薯牛奶西米露，外表超高顏值，看着就很吸引，喝起來奶香濃郁，口感絲滑細膩，西米也很Q彈，重點...
“紫薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用。前幾天接到美食傑霸王超市的越南小紫薯，非常高興，感謝所有工作人員，今天，我用紫薯製作了一款...
食材明細主料紫薯（90克）西米（170克）牛奶（200毫升）輔料白糖（115克）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛奶紫薯西米露的做法步驟1、食材：西米、紫薯（已洗淨去皮切成小塊）、牛奶、白糖。2、在煮鍋中加入一些清水煮開。3、接着，下入紫...
食材明細主料西米（適量）紫薯（1塊）椰子粉（適量）水（適量）糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯椰奶西米露的做法步驟1、鍋中放適量的水燒開，西米用冷水沖洗一下2、放進鍋中，大火煮沸後轉中火，一邊煮一邊攪拌防止粘鍋3、當西...
“紫薯牛奶的顏色簡直夢幻，光看着就覺得心情很好。我很討厭喝牛奶，奶腥味讓食慾全無，但是牛奶對於日常補充鈣質的作用實在是很難忽視。而且很神奇的是，我覺得牛奶的香氣很舒服，就像榴蓮，我也是覺得聞起來還挺香的，但是吃卻接...
食材明細主料南瓜（200g）紫薯（200g）臘腸（100g）輔料蘋果（適量）核桃（適量）生菜（適量）苦莒（適量）菠蘿（一塊）聖女果（一個）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫薯南瓜早餐的做法步驟1、準備好食材。2、南瓜和紫薯切塊放入蒸鍋。3、南瓜紅薯蒸...
“最近做早餐，煎了許多鹹餅~~~搭配白粥，小菜，還是還蠻舒服的~~~~但是吃多了，也會想有點改變，是不是？所以，我今天煎了紫薯牛奶餅~~~O(∩_∩)O哈哈~甜甜的口味，當然要搭配牛奶啦~~~喜歡用吃餅餅的盆友可以試試這個餅~~真心不錯~...
說到花捲，我之前吃的都是豆沙味的，紫薯味的是有一次在逛街的時候餓了，就買了一個，味道真的很不錯，於是我就將它列入了我的早餐選單之中，一次性做多一些，不吃的可以先放進冰箱中冷藏，等到想吃了拿出來加熱就好~主料麪粉：1kg輔料...
“紫薯營養豐富，具有特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白質，包括18種氨基酸，易被人體消化和吸收，其中包括多種維生素和礦物元素就不用說了，更主要的是內含有大量的功效奇特、藥用價值較高的花青素，花青素對100多種疾病有預防和...
熱門標籤
-
大黃鴨黃金咖喱飯的做法
韭菜豬肉丸子油腐湯的家常做法
鹹鴨的最正宗做法
薯粉怎麼做好吃
繽紛愛心炒飯怎麼做好吃
燒雜素
酸菜杏鮑菇粉絲煲的做法步驟
紅豆麪包棍怎麼做好吃
彩色水晶魚丸的做法
脆炸銀魚的家常做法
玉米雞肉卷的家常做法
筍尖豆腐炒蠶豆的做法步驟
黃金肉末土豆的做法
青菜肉末二米粥的家常做法
家常肉絲炒餅怎麼做好吃
臘肉芝士三明治的家常做法
汆豬肉丸的最正宗做法
糖水紅薯的最正宗做法
蒜薹肉絲炒拉條
黃豆燒雞的最正宗做法
鴨油孜然小土豆的做法步驟
低水份率法面的做法步驟
豆瓣醬五花肉炒花菜的家常做法
西施甜品怎麼做
香菇燒鴨肉
家庭版錫紙花甲
紅腰豆酥苦菜
芝加哥餡餅披薩
鮮肉蔥香小酥餅的做法步驟
牛奶草莓布丁的做法步驟
三鮮雜糧蛋餅的最正宗做法
瘦肉韭菜炒河粉的做法步驟
山藥糊糊的家常做法
酥酥的聲音
易作
醬燉水豆腐