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準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鱈魚三片:150輔料黃油:一小塊黑胡椒粉:適量鹽:適量燒烤粉:少量孜然粉:少量檸檬汁:十幾滴具體步驟1.先把鱈魚解凍!然後控幹!(我用的是廚房紙巾)2.先在每片魚...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料鱈魚:兩片輔料蛋黃:一個脆酥粉:適量鹽:少許黑胡椒:適量具體步驟1.蛋黃加入少許鹽,拌勻,均勻塗抹在鱈魚上,撒上黑胡椒。2.再均勻抹上脆酥粉。3.熱鍋,倒入適...
食材明細主料鱈魚(適量)大蒜(幾粒)蔥花(一根)生薑(幾片)輔料生抽(2克)玉米油(6毫升)鹽(2克)蔥香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香煎鱈魚的做法步驟1、鱈魚切塊,用鹽,生抽,生薑醃製半小時。2、不粘鍋倒入玉米油,依次放入鱈魚。3、煎至兩面...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料鱈魚片:適量輔料色拉油:適量鹽:少許胡椒粒:適量檸檬:適量具體步驟1.鱈魚片抹鹽,靜置10分鐘2.置於熱油中略炸至微變色,取出瀝乾2分鐘3.復入油鍋中,炸至金黃色...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料鱈魚:200輔料鹽:適量油:適量檸檬:適量具體步驟1.鱈魚解凍洗淨2.檸檬切片蓋在鱈魚上半個小時,要反面哦3.再擦上鹽4.鍋裏倒油5.放入鱈魚6.煎至金黃在翻...
食材明細主料鱈魚(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)胡椒椒(少許)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)香煎鱈魚的做法步驟1、鱈魚解凍好,清洗乾淨用廚房紙巾吸乾水分,加入少許鹽,胡椒粉醃製十分鐘。2、熱鍋入油,放入醃好的魚塊中小火煎...
“原來是做香煎鱈魚的,後來突然搗鼓搗鼓着變成了豆豉鱈魚還有帶着一點花椒,反正我自己也想不出個菜式的名字,可以叫香煎鱈魚,也能叫豆豉鱈魚,花椒鱈魚都可以。嘖嘖....味道家人覺得很贊哦,這道菜還算做得成功。鱈魚的營養價...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘主料阿拉斯加真鱈魚:2塊紅酒:一茶匙海鹽:適量現磨黑胡椒:適量厚薑片:一片橄欖油:適量輔料蘆筍:數根小番茄:數個西蘭花:數朵蒜香酥粒配料::適量黃油:15低筋麪粉:30鹽...
“很喜歡鱈魚塊,無骨而肉厚,因爲是冰凍魚煎和烤比較好,魚肉也實感些。從網上學了另一種醃魚醃肉的方法,是先把調料混合在一起再放肉去醃,不過,新方法也不是萬能的,只適合用來煎、炸和烤。”食材明細主料鱈魚塊(3大塊)蒜頭(2粒)姜...
“喜歡吃鱈魚是因爲它刺很少,肉質鮮嫩,只需要調好味,放鍋裏煎一會,看着絕對是高大上的美食”食材明細主料鱈魚(6塊)薑絲(適量)生抽(適量)大蒜(幾粒)食用油(適量)黑胡椒粉(少許)料酒(適量)魚香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香煎鱈魚的做...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鱈魚:3塊輔料油:適量沙拉醬:適量具體步驟1.準備好鱈魚,提前將鱈魚從冰箱取出,室溫下解凍。2.將鱈魚切成塊,並用廚房紙吸乾水分。3.鍋中下油,熱油,將油輕...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料大鱈魚塊:4塊輔料大蒜:4-5瓣小蔥:2根生抽醬油:3湯勺白糖:1湯勺味精:少許麪粉:少許食用油:3湯勺具體步驟1.大蒜切細末,小蔥切碎備用。2.鱈魚去冰去鱗並洗淨,用...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料鱈魚:1塊輔料鹽:適量油:適量綜合香料:少許具體步驟1.鱈魚塊洗乾淨,用廚房紙吸乾一下表面的水份,兩面撒點鹽抹均勻,醃製大約半小時2.醃製好的鱈魚塊放進...
“喜歡吃鱈魚是因爲鱈魚沒刺,肉質細膩。鱈魚營養豐富,很受大家歡迎。非常適合小朋友食用。鱈魚有幾十個品種,常見的是銀鱈魚,水鱈魚,圓鱈魚,狹鱈魚。品質最好的是銀鱈魚,法國產地的最好,其次是挪威產智利產。銀鱈魚的營養價值...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鱈魚:2塊輔料鹽:適量薑絲:適量澱粉:適量醬油:適量油:適量具體步驟1.鱈魚做法簡單,肉質細嫩。蒸,紅燒,煎都可以。鱈魚兩塊。2.鱈魚煎之前沾點幹澱粉。料酒...
“外焦裏嫩,這樣做的香煎鱈魚,真的超級好吃!”食材明細主料鱈魚(1條)食用油(適量)調料食用鹽(適量)黑胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)進階(難度)香煎鱈魚的做法步驟1、準備食材。2、鱈魚切塊吸乾表面水分。3、加入食用鹽、黑...
“鱈魚原產於從北歐至加拿大及美國東部的北大西洋寒冷水域。目前鱈魚主要出產國是加拿大、冰島、挪威及俄羅斯。鱈魚的肝臟含油量高,除了富含普通魚油所有的DHA、DPA外,還含有人體所必需的維生素A、D、E和其他多種維生...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鱈魚:1袋輔料小蔥:適量油:適量胡椒粉:適量蒸魚豉油:適量具體步驟1.提前將鱈魚解凍。2.用廚房紙吸乾魚身的水份。3.在魚身兩面撒上鹽和胡椒粉,稍醃一會...
準備時間:58分鐘    烹飪時間:36分鐘主料鱈魚排:4塊輔料歐芹:適量百里香:適量迷迭香:適量檸檬:適量黑胡椒:適量蒜:適量黃油:適量橄欖油:適量具體步驟1.去麥德龍買了香料和黃油2.鱈魚魚排3.化開凍...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鱈魚:1000輔料生抽:適量料酒:適量香蔥:適量油:適量姜:適量具體步驟1.將買回來的鱈魚切一半清洗乾淨。2.然後切塊姜,料酒和鹽拌均勻醃製片刻。3.炒鍋熱油...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鱈魚:一塊輔料老抽:一勺生抽:一勺紅酒:三勺蠔油:一勺蜂蜜:一勺黑芝麻:適量具體步驟1.鱈魚洗淨,去皮切片,醬汁攪拌均勻2.平底鍋預熱,放適量橄欖油,七成熱時放...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鱈魚:1塊輔料海鹽:適量檸檬:適量白胡椒:適量橄欖油:適量具體步驟1.鱈魚塊自然解凍後用廚房用紙吸去水份;2.撒上少許海鹽和白胡椒粉醃製半小時左右;3.將...
食材明細主料鱈魚(適量)輔料麪粉(適量)玉米澱粉(適量)雞蛋(1個)配料黑胡椒(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)香煎鱈魚的做法步驟1、鱈魚洗淨,切塊2、倒上料酒醃製十分鐘3、同時準備麪糊,準備一個雞蛋,適量黑胡...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘銀鱈魚是一種營養豐富的食材,製作起來很簡單,法國銀鱈魚,是最好的銀鱈魚,口感非常好,肉質厚實,白嫩鮮美。刺少肉厚,老少皆宜,其中含有球蛋白、氨基酸、維生素B...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鱈魚:適量雞蛋:適量胡蘿蔔:適量玉米:適量生菜:適量輔料鹽:適量紅酒:適量黑胡椒粉:適量檸檬:適量千島醬:適量番茄醬:適量具體步驟1.魚塊解凍擦乾水分,依次抹上...
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昌弘
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