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“隨着人們生活水平的提高,一般的家庭普遍開始使用營養保健品。相對於不營養的保健品來說,果蔬是最好的天然保健品。蔬菜水果屬於純天然食品,很容易被人體吸收,也不會對人體新陳代謝造成任何影響。食用蔬菜水果完全不用擔...
“在微燥的秋季,來杯梨子苦瓜汁,不但可以袪火,還有潤肺的功效!搭配蜂蜜功效更好!”食材明細主料梨子(一個)苦瓜(少許)輔料涼開水(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梨子苦瓜汁的做法步驟1、準備所需食材:梨子去皮...
“現在是櫻桃上市的季節,朋友人送來一箱又一箱的櫻桃。於是我就很奢侈的用原汁機榨取其原汁給家人享受。櫻桃被譽爲“水果中的鑽石”,因爲它具有非凡的營養價值,對痛風、關節炎等病有特殊的食療效果。櫻桃含鐵量較高,比蘋...
“梨汁的清甜中帶有木瓜的香甜,潤肺,養顏,顏值美美噠😍。”食材明細主料木瓜(適量)輔料梨(2個)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜雪梨汁的做法步驟1、梨2個。2、去皮切大塊。3、木瓜適量。4、木瓜梨塊放入榨汁桶裏。5...
食材明細主料黃瓜(1根)碭山梨(1個)輔料淨水(適量)調料蜂蜜(1勺)清淡(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜雪梨汁的做法步驟1、準備好梨和黃瓜。2、洗淨,去皮、去核,切段或塊。3、淨水加到1200的刻度線處。4、選擇“果蔬”檔。5、蜂...
食材明細主料苦瓜(適量)雪梨(適量)輔料涼開水(適量)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜雪梨汁的做法步驟1、少量的苦瓜挖去裏面的籽洗淨切薄片。2、適量雪梨去核後切薄片。3、將切好的苦瓜和雪梨放入榨汁杯中。4、加入少...
“芹菜青瓜梨汁甘甜止渴,清熱去火,青瓜是養顏保健的聖品,能增強人體免疫功能,抗衰老,青瓜還被認爲減肥佳品。把芹菜青瓜和雪梨和在一起做蔬果汁,有排毒效果,清涼清甜爽口。”食材明細主料芹菜(適量)水果青瓜(1條)梨子(1個)輔料檸檬...
“已經持續一星期三十度的高溫了(....其實算不了什麼吧)但是也受點小影響,都不是很想吃飯,於是中午就靠果汁加蘇打餅度過了。夏天是蜜瓜的季節,和梨組合在一起,味道居然很不錯。”食材明細主料蜜瓜(1個)梨(2只)輔料乳酸菌...
食材明細主料黃瓜(適量)雪梨(適量)輔料冰塊(適量)甜香(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黃瓜雪梨汁的做法步驟1、雪梨去皮。2、切塊。3、黃瓜切塊。4、雪梨放入原汁機中。5、榨汁完成倒入杯中。6、黃瓜榨汁。7、榨好的黃瓜汁...
“這個食譜青瓜味稍重一點,如果不太喜歡青瓜的味道,可以只放半條青瓜,或者加點檸檬中和一下味道。”食材明細主料青瓜(1條)梨(3個)椰子水(300ml)清淡(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜梨汁的做法步驟1、備好食材。2、所有食材...
“春天過去了,炎熱的夏天跟緊步伐來到了。氣候悶熱,使人食慾減退、睡眠欠佳乏力倦怠、胃不舒適等症狀,還容易發生腸道疾病。飲食以清淡爲主,少吃油膩食物。更別因爲天熱貪吃生冷食物,冷飲、冰鎮水果不宜多食,大量過冷食物會...
食材明細主料香梨(一個)黃瓜(三分之一)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香梨黃瓜汁的做法步驟1、備好食材,香梨去皮去核2、各切成小塊3、放入榨汁杯,加些水4、按下開關70秒自動榨汁5、杯子自帶過濾網,直接過濾...
“西瓜能給人體補充大量水分,主要有煙酸,瓜氨酸,蘋果酸等營養成分,具有清熱解暑,除煩生津等功效、雪梨所含的營養物質很容易被吸收。此款果汁適宜夏季飲用。”食材明細主料西瓜(500克)輔料雪梨(2個)清淡(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“天氣一冷,家裏的水果就變成擺設了,一邊說天天要吃水果,一邊還是原封不動。於是乎家裏的原汁機啊、料理機啊都派上用場了,下午茶時分來杯現榨果汁,原汁原味又營養!哈哈,這真是消耗水果的好方法,一個蘋果吃不完,但是榨成果汁,卻...
食材明細主料西瓜(一塊)輔料雪梨(半個)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜雪梨汁的做法步驟1、西瓜去皮切塊。2、雪梨去皮切塊。3、一同放入榨汁機裏。4、按下啓動鍵,榨成汁即可。5、成品圖。小竅門放冰箱冰鎮一下更...
“自己打的比外面買的就是不一樣。”食材明細主料木瓜(適量)黃瓜(適量)橘子(一個)輔料冰塊(適量)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜黃瓜橘子汁的做法步驟1、準備食材切成小塊。2、放入料理機倒入少量涼開水幾秒鐘就可以了...
食材明細主料黃瓜(4片)雪梨(1個)雪碧(適量)輔料蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪碧黃瓜雪梨汁的做法步驟1、雪梨去皮切片,黃瓜切薄片。2、將雪梨片放入破壁機,啓動,大約30秒。3、把做好的梨汁倒入杯子,加入黃瓜片...
“自從有了原汁機,我就會經常自己做果汁,不但營養美味,最主要的是可以避免了添加劑。現在天氣比較炎熱,今天做了清爽的黃瓜梨汁,別說味道沒得說,清香、甘甜、爽口,配合一些喜歡的餅乾,就是不錯的下午茶,對於減肥愛美和缺乏維生...
“這道果汁,我用了三種水果——橙子、香瓜、雪花梨。我把這三種水果搭配在一起,考慮到橙子的多汁美豔,香瓜的酥嫩香甜,雪花梨的多汁甜脆,而且這三種水果都具有清熱、抗疲勞之功效,搭配在一起不但口感好,而且營養很全面,鈣、鉀...
“這個季節正值梨成熟上市,梨是“百果之宗”,有潤肺、消痰、清熱、解毒等功效。因其鮮嫩多汁、酸甜適口,所以梨汁被稱爲“天生甘露飲”。”食材明細主料梨(2個)輔料黃瓜(1根)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青瓜酥梨汁的...
“秋季比較乾燥,人也比較容易上火,爲家人準備這樣的一杯飲料,清熱去燥的同時,口感也是非常清爽,自從拿到COUSS廚師機以後,這種飲料做得也比較頻繁,很是方便隔三差五就要做上一杯,確實爲家人的健康做出了不小的貢獻!”食材明細...
“梨含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質,多種維生素等,孩子常吃對維生素缺乏症能起很好的預防作用,它還具有降血壓、養陰清熱、促進食慾,幫助消化的功效,夏天孩子容易積食,多喝些梨汁是很有好處的。黃瓜含有大量的維生素c和水分,...
“非常美味的美食,顏色美觀,營養美味,簡單易學!”食材明細主料麪粉(250克)酵母(3克)糖(3克)黃瓜汁(150克)輔料肉餡(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黃瓜汁包子的做法步驟1、成品圖!2、黃瓜皮適量,用溫水榨汁備用!3、取150克黃瓜...
“黃瓜清脆解渴,雪梨潤肺止咳,讓兩者融合起來的鮮榨果汁,想必很多人都沒有喝過,今天爲大家分享一款鮮榨黃瓜雪梨汁,鮮榨出來的我喝過,不放糖,甜度剛剛好,而且合適寶寶孕婦,還有想減肥排毒的美眉們可以暢飲不限量,夏天飲用還清熱...
食材明細主料橙子(1個)輔料梨子(1個)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)橙子梨汁的做法步驟1、梨子2、橙子3、橙子、梨子去皮切塊4、放入原汁機中榨汁5、成品6、成品。...
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