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2024-01-05 “柿子椒在我們寧波這裏叫燈椒，特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用，能增進食慾、幫助消化、促進腸蠕動、防止便祕。搭配洋蔥炒來吃吃，香香的、好吃。。。”食材明細主料洋蔥（190克）燈椒（280克）輔料醬油（適量）鹽（適量...

洋蔥雙椒炒蛋的做法 - 洋蔥雙椒炒蛋怎麼做

2024-01-07 食材明細主料洋蔥（半個）紅椒（半個）青椒（一個）輔料雞蛋（兩個）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥雙椒炒蛋的做法步驟1、準備食材2、洋蔥切丁3、紅椒切丁4、青椒切丁5、雞蛋打散6、將洋蔥、青紅椒丁...

辣椒洋蔥炒肉的做法 - 辣椒洋蔥炒肉怎麼做

2024-01-05 食材明細主料豬肉（適量）輔料洋蔥（半個）小米辣（適量）生抽（適量）食用油（適量）生粉（適量）蠔油（適量）蒜苗（適量）蒜頭（適量）鹽（適量）雞精（適量）嫩肉粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）辣椒洋蔥炒肉的做法步驟1、將切好的肉加入適量生粉，醬油，...

洋蔥甜椒炒牛的做法洋蔥、甜椒炒牛洋蔥甜椒炒牛怎麼做

2024-02-10 食材明細主料牛肉（300克）洋蔥（1/2個）甜椒（1/2個）輔料料酒（1勺）味極鮮（1勺）生粉（1勺）鹽（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥甜椒炒牛的做法步驟1、牛肉、甜椒、洋蔥2、牛肉切片，倒入料酒、味極鮮、生粉抓勻醃製10分鐘3、甜椒在...

家常肉末豆腐炒洋蔥的做法 - 家常肉末豆腐炒洋蔥怎麼做

2024-02-05 食材明細主料豆腐（500克）豬肉（200克）洋蔥（適量）圓椒（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常肉末豆腐炒洋蔥的做法步驟1、準備食材2、肉切末蔥切片，姜切絲蒜切片圓椒...

洋蔥炒紅椒的做法 - 洋蔥炒紅椒怎麼做

2023-12-26 食材明細主料洋蔥（175克）紅椒（170克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒紅椒的做法步驟1、食材：洋蔥、紅椒。2、將洋蔥和去蒂去籽的紅椒一起清洗清洗撈出。3、放在案板上分別切開。4、起鍋倒油燒熱...

火腿炒洋蔥的做法快手家常小炒——火腿炒洋蔥火腿炒洋蔥怎麼做

2024-02-28 “這是道比較適合都市上班族的快手小炒，時間即短，而且操作簡單！”食材明細主料火腿（150克）洋蔥（半隻）輔料鹽（適量）油（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿炒洋蔥的做法步驟1、洋蔥切片備用。2、火腿切片備用。3、鍋燒熱油...

燈籠椒洋蔥炒肉片的做法 - 燈籠椒洋蔥炒肉片怎麼做

2023-12-29 食材明細主料燈籠椒（適量）洋蔥（適量）肉片（適量）輔料生抽（適量）調料鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燈籠椒洋蔥炒肉片的做法步驟1、燈籠椒切絲。2、洋蔥切絲。3、鍋子燒熱放入肉片煎熟。4、放入椒絲。5、放入洋...

青椒炒洋蔥的做法 - 青椒炒洋蔥怎麼做

2024-01-05 “午餐來一款：青椒炒洋蔥，家常快手素菜，美味分分鐘。”食材明細主料洋蔥（一個）番茄（一個）青椒（兩個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蔬之鮮（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒洋蔥的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、洋蔥...

洋蔥炒尖椒的做法【北京】洋蔥炒尖椒洋蔥炒尖椒怎麼做

2024-01-11 “北京冬天最常見的一種蔬菜就是洋蔥。雖然現在的蔬菜品種多了起來，但很久以前，冬天當家菜無非就是大白菜、土豆、胡蘿蔔、芹菜、洋蔥。因此這洋蔥對於北京人來說有種特殊的感情，也由此被人們鼓搗出很好的洋蔥美食。洋蔥...

青椒素炒洋蔥的做法 - 青椒素炒洋蔥怎麼做

2023-12-28 食材明細主料青椒（95克）洋蔥（165克）調料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒素炒洋蔥的做法步驟1、食材：洋蔥、青椒。2、將青椒去蒂去籽和洋蔥一起清洗清洗撈出。3、將洋蔥和青椒放在案板上切開。4、起鍋...

洋蔥炒青椒的做法 - 洋蔥炒青椒怎麼做

2023-12-28 “簡單美味快手菜。”食材明細主料洋蔥（一個）青椒（兩個）調料花生油（少許）鹽（少許）生抽（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒青椒的做法步驟1、青椒洗淨，去蒂去籽，切絲。2、洋蔥洗淨，切絲。3、鍋燒熱放少許油，倒入青椒和洋...

家常豬皮炒洋蔥的做法家常小炒（二）家常豬皮炒洋蔥怎麼做

2024-01-11 食材明細主料豬皮（適量）洋蔥（1個）青椒（1個）輔料幹辣椒（適量）薑末（適量）鹽（適量）糖（適量）八角（適量）蔥（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常豬皮炒洋蔥的做法步驟1、豬皮洗淨，放入幹辣椒、蔥、生...

尖辣椒炒洋蔥的做法 - 尖辣椒炒洋蔥怎麼做

2023-12-28 “【尖辣椒炒洋蔥】是一道簡單方便的快手菜餚，因爲洋蔥和辣椒的辛辣味都很重，所以炒制時可以不用蔥薑蒜熗鍋。這道菜餚加了肉片一同炒制，增加了菜餚的香氣，簡單的家常菜，很好吃。”食材明細主料豬肉（150克）尖辣椒（100克）洋蔥（1...

洋蔥炒土豆片的家常炒法

2018-09-05 一日三餐是生活，自己做的一日三餐是儀式感，你每天都在糾結吃什麼嗎？在這個氣溫多變的季節感冒不適影響着胃口，總想一頓外賣解決難題，小編想推薦你一道容易上手的菜洋蔥炒土豆片，適合這個季節預防並緩解感冒。簡簡單單一道菜...

洋蔥炒雞蛋的做法家常菜----洋蔥炒雞蛋洋蔥炒雞蛋怎麼做

2024-02-27 食材明細主料洋蔥（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、洋蔥洗淨切絲。2、雞蛋打散。3、鍋中放油燒熱，倒入雞蛋液。4、炒熟盛起備用。5、鍋中再放入少許油，倒入洋蔥...

開洋燈椒炒毛豆的做法 - 開洋燈椒炒毛豆怎麼做

2024-01-03 食材明細主料毛豆（310克）燈椒（1個）開洋（35克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）開洋燈椒炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆。2、燈椒。3、開洋（已泡）。4、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。5、將燈椒去蒂去籽洗淨撈出。6...

煎肉炒洋蔥的做法家常菜“煎肉炒洋蔥” 煎肉炒洋蔥怎麼做

2024-02-27 食材明細主料五花肉（適量）洋蔥（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎肉炒洋蔥的做法步驟1、買回來的五花肉清洗乾淨然後用廚房用紙吸乾水份。2、將五花肉切薄片然後用鹽醃製片刻。3、不粘鍋熱少許...

紅椒炒洋蔥的做法 - 紅椒炒洋蔥怎麼做

2023-12-28 食材明細主料紅椒（170克）洋蔥（175克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒炒洋蔥的做法步驟1、食材：紅椒、洋蔥。2、將紅椒去蒂去籽和洋蔥一起清洗清洗。3、放在案板上分別切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切...

家常洋蔥炒土雞蛋的做法 - 家常洋蔥炒土雞蛋怎麼做

2024-01-07 “雞蛋的吃法很多樣，可以搭配很多菜炒，洋蔥炒雞蛋好吃又營養～”食材明細主料雞蛋（3顆）洋蔥（1顆）輔料食用油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常洋蔥炒土雞蛋的做法步驟1、洋蔥一個，雞蛋3個。2、雞蛋打碎加適量...

洋蔥炒蛋的做法家常-洋蔥炒蛋洋蔥炒蛋怎麼做

2024-02-29 “家庭快炒、味道鮮美！”食材明細主料洋蔥（1個）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（1勺）糖（小半勺）老抽（少許）醬油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒蛋的做法步驟1、洋蔥1個，雞蛋2個。2、洋蔥切好、放盤裏。3、打2個雞蛋。4、放1小...

洋蔥炒蛋的做法簡單家常菜----洋蔥炒蛋洋蔥炒蛋怎麼做

2024-02-24 “洋蔥炒蛋是一道零廚藝的家常快手菜，其味道鮮美，營養豐富，更是米飯的殺手。菜中我添加了一些泡椒，使這道菜更加開胃，更加鮮香。”食材明細主料洋蔥（適量）輔料雞蛋（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分...

尖椒炒洋蔥的做法 - 尖椒炒洋蔥怎麼做

2024-02-05 食材明細主料洋蔥（205克）尖椒（80克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒洋蔥的做法步驟1、食材：洋蔥（已清洗）、尖椒（已清洗切開）2、將已清洗好的洋蔥放在案板上切成絲。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好...

家常洋蔥炒雞蛋的做法 - 家常洋蔥炒雞蛋怎麼做

2024-02-01 “洋蔥作爲蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋蔥性溫，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能，洋蔥提取物還具有殺菌作用，可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。雞蛋含有人體需要的蛋白質，兩種的結合...

洋蔥炒肉的做法家常菜----洋蔥炒肉洋蔥炒肉怎麼做

2024-02-27 “洋蔥的功效與作用、營養價值---轉載洋蔥具有降血糖作用，因洋蔥中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋蔥25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋...

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