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“我用的高壓鍋是放到煤氣上的,非常快噴氣後小火十分鐘就可以關火。如果你要用電壓力鍋時間就要長點。”食材明細主料青魚(500克)輔料番茄(1到2個)蔥(適量)大料(適量)姜(適量)蒜(適量)配料番茄醬(200克)鹽(適量)糖(適量)醋(適量)料酒(適量)鹹...
食材明細主料番茄(兩個)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)輔料清水(適量)清淡(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄胡蘿蔔青瓜汁的做法步驟1、番茄洗淨去皮,黃瓜胡蘿蔔洗淨。2、番茄切成小塊兒。3、胡蘿蔔切成小粒。4、黃瓜切成小丁。5、食...
“北方的天氣乾燥,不管是開空調還是燒暖氣,屋裏乾燥;而且運動量少了不少,所以極易攢出火來。這一上火,就容易外寒內熱,感冒咳嗽;再加上睡眠少,人極易煩燥,臉上的痘痘也是隨之而來。冰涼的飲料咱不喝,但是自然涼的百分百純果汁咱...
食材明細主料蕃茄(1顆)玉米粒(1罐)輔料蔥花(適量)鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒玉米的做法步驟1、材料如下。2、蔥花切好備用。3、蕃茄切粒。4、先將番茄炒熟。5、加入玉米粒。6、加入蔥花調味即可。7、裝...
食材明細主料番茄(一個)輔料綿白糖(五勺)酸甜(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄汁的做法步驟1、番茄用開水燙一下,去皮。2、切成小塊。3、加入白糖淹置半小時。4、放入料理機。5、用料理機打30秒即可。6、成品,酸酸甜甜,寶...
“夏天快來了,又到露胳膊露腿的季節了,你的身材還好嗎?有人選擇去健身房拼命燃燒脂肪,完事之後來杯奶,這是萬萬不可的,牛奶可是高蛋白,這樣減不了肥,來杯鮮榨果汁不錯喲”食材明細主料蘋果(半顆)聖女果(6顆)輔料水(適量)清淡(口味)其...
食材明細主料青茄子(1個)西紅柿(2個)輔料老抽(3湯匙)蒜(3粒)調料鹽(適量)糖(適量)雞精(適量)陳醋(2湯匙)酸鹹(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄燒青茄的做法步驟1、茄子和西紅柿一樣多。2、青茄子切丁,熱油翻炒一下,把油吸乾,直到開始扒...
“秋季的到來,帶來了豐收也帶來的乾燥!尤其對於女性來說,因秋季氣候乾燥面板因此會出現過敏瘙癢等症狀。番茄、又名西紅柿,是蔬菜也是水果,除了味道鮮美,番茄所含茄紅素還有減輕秋日因面板過敏引起的乾燥瘙癢的作用。秋季來...
““番茄玉米羹”的特色是用了新鮮的玉米制作而成,有濃郁的玉米清香味。但是不能把新鮮的玉米粒直接用,具體方法是提前把新鮮的玉米棒用擦板把玉米粒擦碎,然後再用其製作即成。”食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(1個)碎玉米粒(10...
“番茄是一種營養豐富的蔬菜,榨汁喝也不錯哦。”食材明細主料番茄(兩個)蜂蜜(一勺)輔料礦泉水(半杯)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁的做法步驟1、番茄兩個,開水燙一下,剝皮2、切成小塊3、放容器內,倒半杯礦泉水4、倒入...
“功效:(百度)番茄具有清熱解毒、利尿消腫、平肝降壓。橙子含橙皮甙、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、果膠和維生素等。且含多種有機酸、維生素,可調節人體新陳代謝,尤其對老年人及心血管病患者十分有益;還能夠抗氧化,強化...
“參考月齡8個月+適合吃過西紅柿和玉米不過敏的寶寶選用糯玉米,口感很軟糯,沒有那麼多的渣渣的感覺更多輔食交流請加微信:xiaomumuzi”食材明細主料玉米(半根)輔料西紅柿(1/4個)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄玉米糊...
“冰涼解暑,夏日必備。”食材明細主料番茄番茄(4個)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁的做法步驟1、盆友家的有機番茄都熟了,摘了一些回來,看是不是很誘人啊。2、番茄洗淨,不用切直接放入原汁機即可。3、因爲是原汁機...
“我很少作羹湯。不過,在這冬季喝一碗養胃的番茄白玉羹,是非常的享受。”食材明細主料鐵棒山藥(1根)番茄(1個)雞蛋(1個)輔料食用油(2勺)食用鹽(半勺)水澱粉(適量)胡椒麪(半勺)酸鹹(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)番茄白玉羹的做法步驟1...
“第一次做應該是7/8年前了,昨天老公拿回來幾條青魚,今天又重溫一下自己的菜譜,加上這麼多年的烹飪經驗,再一次品嚐到了熟悉的味道,舌尖上的美味~光盤行動。”食材明細主料青魚(3/4條)調料番茄醬(適量稍微多點)鹽(適量)花椒麪(適量...
食材明細主料番茄(適量)輔料椰汁(適量)調料椰汁(適量)原味(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄椰汁的做法步驟1、番茄洗淨備用,選用普羅旺斯口感更佳。2、一盒椰汁準備就緒。3、番茄改刀切塊放入器皿中。4、將椰汁加入番茄中...
“1、番茄汁中除含有豐富的維生素、鹼性元素、纖維素、果膠外,還富含番茄紅素,番茄紅素是較強的抗氧化劑,可改善老年性黃斑病變。人體血漿中番茄紅素的含量越高,癌症、冠心病的發病率就越低;2、番茄汁含有多種有機酸,有機酸...
食材明細主料青番茄(適量)輔料糖(適量)酸甜(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)醃青番茄的做法步驟1、準備好青番茄。2、切成薄片。3、加糖翻拌均勻,醃30分鐘。4、好了。5、酸酸甜甜的,味道真不錯呢😀。...
“一道快手小炒,非常的下飯。”食材明細主料番茄(2個)木耳(少許)白玉菇(100g)輔料雞蛋(2個)蔥(適量)姜(少許)蒜(3瓣)調料油(適量)鹽(少許)胡椒粉(少許)蠔油(1勺)白糖(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄白玉菇的做法步驟1、木耳提前泡發...
“這是我的拿手菜~很下飯哦...嘎嘎*^&^*”食材明細主料番茄(2個)土雞蛋(4個)輔料姜(適量)水澱粉(適量)配料酒(適量)醬油(適量)蠔油(適量)糖(適量)鹽(適量)香油(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)番茄青椒炒蛋的做法步驟1、先把番...
“這道菜也是我家小妞的菜,小妞的菜一般是以簡簡單單,清清淡淡爲主,除了鹽以外,很少用別的調料,今天加了點兒糖,呵呵”食材明細主料番茄(1個)玉米(1個)輔料鹽(適量)白糖(適量)蔥末(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄玉米的做...
“此果汁具有搞氧化,塑造完美體型功效,果汁酸甜可口,清清爽爽,非常的順口哦...”食材明細主料青瓜(2條)番茄(3個)輔料榨汁機(1臺)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄青瓜汁的做法步驟1、青瓜切長條2、蕃茄切塊3、切好的青瓜...
食材明細主料番茄(兩個)牛肉(適量)青椒(適量)生薑絲(適量)輔料玉米澱粉(兩大勺)調料玉米油(10毫升)鹽(少許)胡椒粉(3克)生抽(5毫升)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒番茄汁牛肉的做法步驟1、準備材料,牛肉逆着紋路切片,用玉米澱粉,胡...
“個人認爲番茄榨着喝比我們平時直接吃,口感來的更加好,榨出來的汁酸甜適中,容易下口,而且沒有帶果皮時獨有的澀味。。。”食材明細主料西紅柿(3個)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁的做法步驟1、新鮮西紅柿清洗乾淨...
“新鮮水果蔬菜汁能有效爲人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質,可以調整人體功能協調,增強細胞活力以及腸胃功能,促進消化液分泌、消除疲勞。因此果蔬汁也有“液體果蔬”之稱。天氣熱了,用小蘇來打杯蔬果汁吧!別以爲...
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