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食材明細主料玉米粒(適量)香腸(適量)食用油(適量)輔料番茄醬(適量)酸奶(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶炒玉米的做法步驟1、將香腸切成丁或者細條,玉米粒放碗裏備用2、將鍋裏放入油,待油熱後,加入番茄醬,放入香腸炒一分...
食材明細主料牛奶(800ml)玉米(半個)即食燕麥(50g)輔料糖(15g)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶玉米燕麥粥的做法步驟1、即食燕麥。(三人量)。2、玉米。3、剝成粒(只用了半根玉米)。4、玉米焯水一分鐘。5、鍋中倒入牛奶。...
食材明細主料玉米(適量)輔料燕麥(適量)牛奶(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米燕麥牛奶的做法步驟1、玉米拔下來洗淨煮15分鐘。2、15分鐘後加入燕麥片煮1-2分鐘。3、然後加入牛奶。4、攪拌片刻就可以起鍋了。5、適...
食材明細主料甜玉米(一個)輔料小黃米(20g)大米(20g)調料冰糖(20g)純牛奶(250ml)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶玉米汁的做法步驟1、玉米。2、剝出玉米粒。3、準備小米冰糖大米。4、清洗加入破壁機中。5、加入一瓶牛奶,...
“爲了早餐豐富化,多些營養,行動吧!”食材明細主料玉米(一根)牛奶(一盒)輔料冰糖(40g)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米牛奶汁的做法步驟1、玉米一根(約100克),剝小粒,純牛奶1盒(250mI),冰糖40克。2、冰糖加開水,融化冰糖...
食材明細主料玉米(一根)牛奶(500毫升)純淨水(適量)調料白糖(50克)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)玉米牛奶糊的做法步驟1、牛奶兩個500毫升。玉米切粒。2、將牛奶和玉米倒入料理機。3、加入適量純淨水。4、插電,按五穀漿檔,36...
“最近幾年,人們都講究粗糧細做,年齡大的人講究養生,喜歡吃點粗糧,年輕人呢,壓根就不會製作麪食,所以大家去飯店,主食很少吃米飯,大多數吃點新奇特的,而這款玉米麪牛奶軟餅,就是老少皆宜的,特別鬆軟,奶香味十足,吃了還想吃。這款餅...
食材明細主料新鮮玉米(500克)麪粉(250克)牛奶(適量)白糖(適量)輔料泡打粉(適量)吉士粉(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玉米牛奶糕的做法步驟1、將買回來的玉米清洗乾淨,用刀將玉米粒切下。2、準備半碗牛奶,將玉米粒和牛奶...
“老爸的血糖有點高,給他做點粗糧的小點心。”食材明細主料普通麪粉(150g)玉米粉(75g)輔料酵母(2.5g)泡打粉(1g)溫水(50ml(化酵母))牛奶(140ml)木糖醇(30g)紅棗(6粒)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)牛奶玉米發糕的做法步驟1、麪粉、玉...
食材明細主料玉米(500g)牛奶(660ml)輔料黃油(10g)鹽(少許)糖(適量)奶香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶玉米的做法步驟1、食材2、玉米切段泡在牛奶裏,我泡了兩個小時3、泡好後加熱煮開,加入一小塊黃油和少許鹽,再加入適量白糖,(如...
食材明細主料玉米(一根)牛肉(適量)輔料玉米澱粉(一勺)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)玉米炒牛肉的做法步驟1、玉米切粒,牛肉逆着紋路切片,用玉米澱粉醃製一會備用。2、玉米入鍋煮至八成熟。3、撈出瀝...
“牛奶玉米奶昔,這是一款比較稠的奶昔。味道、口感都很不錯。加工好,取下刀片,玉米的清香撲鼻而來。品一口,先是玉米的清香,淡淡的奶香隨之悄無聲息地融入口腔,白糖在這裏退居其後,顯得很低調。這款奶昔不但味道好,也是營養豐...
食材明細主料麪粉(100G)玉米粉(100G)玉米(1棒)糖(20G)牛奶(300G)輔料泡打粉(4G)油(40G)甜味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)牛奶玉米餅的做法步驟1、玉米棒插成粒。2、將所有材料放在一起。3、攪拌均勻。4、用小勺子,盛適量麪糊倒入平...
“下雨的早晨喝一碗又香又暖,舒服😋。”食材明細主料牛奶(250ml)輔料玉米麪(25g)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶玉米糊的做法步驟1、玉米麪25克。2、牛奶一盒250毫升。3、把玉米麪和牛奶一起倒進鍋裏,攪拌均勻沒有小...
“據說,很多食物都含有抗癌成分,其中首屈一指的就是玉米。玉米是當之無愧的“黃金主食”。其中的B族維生素是緩解壓力最好的營養素,而其作爲高纖維素食物,可促進毒素排出體外,減少毒素累積,降低癌症風險。玉米還含有谷胱甘...
“小米是五穀中養生保健的佳品。中醫認爲,同是種子,數量越多則能量越大,滋補力就越強。故天生萬物,獨厚五穀,五穀中粟米最佳。粟米又稱小米。小米春種秋收得天地之氣最全,得土氣最厚,爲脾之果,最養脾胃。小米味甘、鹹,性涼,味甘...
“某人還沒回來,自己吃的早餐,弄了一個小份量的玉米牛奶小火鍋。吃了玉米,再喝甜甜的有玉米香味的牛奶,很簡單很方便的早餐小火鍋噢。”食材明細主料玉米(1根)輔料牛奶(1袋)配料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶...
“用東陵三明治早餐機做早餐,果然方便,集煎,烤,煮於一體機,最大特點是可以同時雙區操作,一邊烤三明治,一邊煮嫩玉米,省時省力,方便快捷,10分鐘的快手早餐做起來特別輕鬆,以後可以放心睡懶覺了。”食材明細主料吐司(4片)牛奶(1盒)嫩玉...
食材明細主料玉米(3個)輔料牛奶(適量)調料煉奶(3g)白糖(30g)黃油(1小塊)奶香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶玉米棒子的做法步驟1、新鮮甜玉米洗淨加牛奶,一包煉乳。2、一小塊黃油,大火煮15分鐘左右。3、關火浸泡在牛奶湯汁裏面...
食材明細主料麪粉(50g)玉米粉(20g)輔料牛奶(20ml)酵母(2g)奶香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶玉米饅頭的做法步驟1、原料集合照2、粉類放入大盆,牛奶加熱到40度左右(微微燙手),融化酵母,牛奶酵母倒入粉中,拿筷子攪成棉絮狀,上手揉...
食材明細主料玉米粒(適量)輔料牛奶(適量)配料蜂蜜(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米牛奶飲的做法步驟1、準備材料。2、鍋裏水煮開放入玉米粒煮3分鐘。3、然後撈出,瀝乾水分,倒入牛奶中。4、攪拌機裏攪拌1分鐘。5、...
“因爲是第一次做,不知成不成功,所以沒有步驟圖了,只有成品圖喔!本也沒打算髮表出來,但看到成品這麼有誘惑力就試一下上傳咯,獻醜喇!🤗”食材明細主料玉米(1包)牛奶(20ml)雞蛋(2個)麪粉(80g)輔料鹽(少許)糖(自己適量)鹹甜(口味)煎(工藝)廿分...
“玉米是粗糧,營養價值非常高,搭配純牛奶非常營養”食材明細主料純牛奶(1盒)玉米片(適量)輔料枸杞(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶玉米片的做法步驟1、準備食材。2、枸杞洗淨。3、鍋內加少許清水,放入玉米片煮5分...
食材明細主料甜玉米(2根)輔料原味牛奶(2瓶)配料冰糖(適量)鹽(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶玉米棒的做法步驟1、1、玉米洗淨,放入牛奶里加入冰糖小火煮熟。。。2、1、玉米洗淨,放入牛奶里加入冰糖小火煮熟。。。3...
“電壓力鍋自動省力,是懶人的最愛,純牛奶和玉米麪做發糕,簡單且營養豐富。正好後,輕鬆脫模,底部焦黃,正面金黃,順便蒸出來的紅棗和葡萄乾,棗香濃郁香甜可口。”食材明細主料純牛奶(250克)玉米麪(180克)高筋粉(180克)安琪酵母粉(1小勺...
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