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“蘋果特有的香味可以緩解壓力過大造成的不良情緒,有提神醒腦的功效。蘋果中富含粗纖維,可促進腸胃蠕動,協助人體順利排出廢物,減少有害物質對面板的危害。蘋果還含有大量的鎂、硫、鐵,銅、碘、錳、鋅等微量元素,可使面板膩...
食材明細主料蘋果(適量)輔料山楂(適量)紅棗(適量)調料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山楂蘋果飲的做法步驟1、原料。2、蘋果去皮切塊,紅棗去籽備用。3、山楂清洗後放入養生壺,加1000ml水。4、大火煮開小火慢燉,15分...
“黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體新陳代謝,排出毒素。黃瓜含有豐富的維生素,能美白肌膚,抑制黑色素的形成。黃瓜肉質脆嫩,是難得的排毒養顏食品。能夠清熱解毒、生津止渴,尤其能排毒、清腸、養顏。炎熱的夏天和乾燥的秋天,都特...
“春天到樹林裏去逛,我一直都喜歡順手摘一些鮮嫩的鬆芽放到嘴裏嚼,酸酸甜甜的有一股特殊的清香。今天我又摘了一把並帶回了家,看到桌上的蘋果,靈機一動,就做成了這一杯鬆芽蘋果飲。”食材明細主料鬆芽(一小把)蘋果(一個)輔料涼...
“非常簡單可以當日常茶飲,有益,口感也很不錯。”食材明細主料黑靈芝(適量)蘋果(一個)調料純淨水(適量)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑靈芝蘋果飲的做法步驟1、準備:黑靈芝,蘋果。2、蘋果削皮去核切成小塊,黑靈芝清水沖洗...
“蘋果是一種較好的減壓補養水果,能有效減緩人體疲勞,在消除疲勞的同時,還能增強記憶力。另蘋果含有微量元素“鋅”,研究表明,大量食用蘋果或者蘋果汁,對治療男性慢性前列腺炎症效果比任何藥物都要好,而且沒有副作用。此果汁...
“苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。苦瓜的維生素C含量很高,具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力...
“買的蘋果不甜,又不能扔掉,做罐頭吧,還能挽救一下。果然重煥新生了。這是個好辦法😅👌”食材明細主料蘋果(1個)山楂(若干)輔料冰糖(適量)純淨水(適量)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果山楂飲的做法步驟1、山楂洗淨去核。2...
“冰箱有一盒凍楊梅,那就來一杯自制飲品:楊梅蘋果飲,酸甜適中,美美的顏色更是迷人哦!”食材明細主料凍楊梅(適量)蘋果(一個)輔料水(適量)冰糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)楊梅蘋果飲的做法步驟1、楊梅,蘋果備用。2、蘋果...
食材明細主料蘋果(1個)南瓜(適量)小米(1小把)大米(1小把)輔料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果南瓜飲的做法步驟1、南瓜、蘋果切塊。2、大小米陶洗乾淨。3、冰糖適量。4、全部食材放入豆漿機中、加1500毫升水...
“蘋果、香蕉搭配牛奶,15分鐘就能做好牛奶水果熱飲,特別適合寒冷的冬天,熱乎乎的牛奶水果飲品比單獨喝牛奶更有營養,而且新鮮的水果含有大量的維生素和礦物質,比買的果汁更健康,特別適合老人孩子吃,由於香蕉和蘋果都能促進消...
“自創品牌蘋果飲,其實挺適合夏季飲食,不過也有秋冬季節不畏寒的喜歡吃冰激凌,喜歡吃冰沙果凍這類的食物的人,但切記不能吃太多”食材明細主料蘋果(一個)輔料清水(適量)白砂糖(兩匙)蘋果汁(一杯)調料檸檬汁(兩勺)鹹甜(口味)煮(工藝)三刻...
“蘋果,最大衆的水果,營養豐富,口感好,老少皆宜。將蘋果洗乾淨切成小塊兒放到養生壺裏煮一煮,加一點蜂蜜,連湯帶果肉一起享用,非常的不錯。”食材明細主料蘋果(1個)輔料蜂蜜(適量)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁蘋果飲的...
食材明細主料蘋果(1個)玫瑰花(3個)輔料綠茶(適量)冰糖(3克)枸杞(3克)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果玫瑰花飲的做法步驟1、蘋果用鹽清洗外皮後切丁備用。玫瑰花摘成小朵兒。2、準備輔料,綠茶冰糖枸杞適量。3、砂鍋盛水開...
食材明細主料蘋果(一個)輔料可口可樂(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果可樂飲的做法步驟1、把蘋果去皮,切塊2、放入榨汁機,加入可口可樂。3、開始榨汁。4、榨成褐色之後倒入杯中5、成品小竅門榨完之後可以把它...
“苦瓜,味苦。清脂,降壓,瘦身美容,好多MM喜歡但又不想受這苦味哈,沒關係,我們和蘋果一起做杯健康飲料,妥妥滴。”食材明細主料苦瓜(適量)蘋果(適量)輔料核桃(適量)礦泉水(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜蘋果飲的做法步...
“俗話說:一天一個蘋果,不勞醫生開藥方。這個季節的蘋果不適合生吃了,用來榨汁很不錯。和葡萄搭配一起,清香、清甜、爽口,比外面好喝。”食材明細主料葡萄(60g)蘋果(20g)輔料蜂蜜(15g)涼開水(60g)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
“蘋果打汁兒很容易發生褐變,據說,加入檸檬汁兒就就會延緩這一速度。而檸檬含酸,且富含維生素C。吃着很甜的獼猴桃打成汁兒,酸味就變得明顯,而獼猴桃也富含維生素C。忽然就有了想法,獼猴桃的酸,或者維生素C會不會讓蘋果的褐...
“翻了翻家裏的冰箱,只剩下之前買的蘋果和西紅柿了。本着做杯黑暗料理的想法,把他們混合在一起榨了汁。沒想到味道竟然意外的好喝,甜甜的氣味泛着微酸的口感,清涼舒爽,沁入心底。”食材明細主料蘋果(2個)輔料西紅柿(2個)果味(口...
“山楂寶寶吃不錯的,可以助消化的,但是山楂酸孩子不愛喝所以我都得加入冰糖一起煮,冬天了要吃熱飲纔好。”食材明細主料山楂(100g)蘋果(100g)輔料冰糖(50g)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山楂蘋果熱飲的做法步驟1、山楂適量...
“陽春三月,乍暖還寒,將幾種水果搭配在一起,用豆漿機來製作一杯水果熱飲,口感細膩順滑,果味濃郁芳香,滋潤美白肌膚,還有減肥的功效,當水喝,當茶飲,營養豐富,老少皆宜哦!”食材明細主料香蕉(1根)蘋果(1個)百香果(1個)輔料牛奶(1包)冰糖(適量...
“蘋果具有中和胃酸的功效,而桔子能滋潤健胃,強化血管,對於胃酸分泌過多,常感覺胸口灼熱的人,可在飯後試試這杯飲品,會有很好的改善效果,同時還能健胃清腸😊”食材明細主料蘋果(1個)桔子(1個)輔料冷開水(100ml)蜂蜜(1茶匙)其他(口味)其...
“來一點清爽果飲。這個不知道是什麼柚的柚跟橙子搭配味道居然還不錯,索性再來個蘋果,半個,這蘋果實在太大,蘋果好像是個萬能配,一切蔬果汁兒遇上蘋果味道似乎都會變好,或者變得更好。果不其然,三種果子的味道湊在一起還真是...
“福州自入冬以來,天氣都很好。剛考完試,真的是都放鬆了,但是寒假作業卻累人。今天更晚2更小說以後,就沒有腦細胞了。但是,總覺得缺了點什麼。媽媽又去做頭髮了,閒來無事,來上一杯美容飲品。何嘗不是件趣事?本來只是亂搭的,想...
食材明細主料蘋果(1-2個)輔料大米(50克)苦味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果大米飲的做法步驟1、蘋果1-2個,要甜的蘋果,如果酸的做出來會有點酸,大米50克,水500克,煮30分鐘後攪拌打碎成泥。2、兒童輔食,成人營養餐,早餐。3、...
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