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“柚子的營養價值:1、蜜柚幫助身體吸收鈣質,增強體質;2、含有天然微量元素鉀,不含鈉,是心血管病、腎病患者最佳的食療水果,含大量維生素C,能降低血液中的膽固醇,降血糖;注意:高血壓患者不益吃紅蜜柚,太苦的紅蜜柚不益吃。蘋果的...
“天氣越來約暖和了又到了可以放肆的喝果汁的時候了榨點果汁冰箱裏冷藏下簡直太美好哈”食材明細主料芒果(適量)西柚(適量)酸甜(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芒果西柚汁的做法步驟1、材料2、西柚芒果去皮取出果肉3、放入...
“甜甜的西瓜汁,透着蘋果微微酸甜,好喝😋”食材明細主料西瓜(1/4塊)輔料蘋果(2個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜蘋果汁的做法步驟1、西瓜和蘋果。2、去皮切大塊。3、放榨汁桶裏。4、一檔榨汁。5、榨好的汁。6、成...
“一片檸檬,一個西柚,一個芒果的美味。”食材明細主料西柚(1個)芒果(1個)輔料檸檬(1片)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西柚芒果汁的做法步驟1、所有水果去皮去殼去籽。2、不加水打汁。3、濾網過濾,即可。也可過濾好加適量...
食材明細主料蘋果(3個(500g))去皮黃瓜(1大條(400g))輔料西瓜(去皮(800g)(切塊的))甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜黃瓜蘋果汁的做法步驟1、把所有水果和蔬菜用榨汁機榨成汁。2、充分攪勻立即飲用。3、準備時間共需10分鐘。4...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:3分鐘主料西柚:半個蘋果:一個涼開水:適量輔料蜂蜜:適量具體步驟1.準備好原料;2.西柚洗淨去皮,扒出果肉,將筋膜也去掉;3.蘋果也洗淨,去皮去核,切成小塊;4.將西柚果肉和蘋...
“酸甜,中和了橙子的酸,特別好喝。”食材明細主料蘋果(2個)西瓜(四分之一個)輔料橙子(2個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果西瓜橙汁的做法步驟1、蘋果,西瓜,橙子。2、去皮,去核。3、蘋果西瓜橙子放榨汁機裏。4、啓用一檔...
食材明細主料西芹(一顆)蘋果(一個)調料礦泉水(500ml)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西芹蘋果汁的做法步驟1、使用到的食材:西芹、蘋果、礦泉水。2、西芹切成塊,用開水洗一遍。3、蘋果去皮切塊。4、把所有食材放入破壁機。5...
“西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,是盛夏的佳果,既能祛暑熱煩渴,又有很好的利尿作用。西瓜除不含脂肪和膽固醇外,幾乎含有人體所需的各種營養成分。雖然西瓜有着這麼多好處,但是糖尿病及感冒患者則不宜吃西瓜。西瓜內的糖份及其...
“不想出去被防腐劑污染,又想喝甜品的親們,可以試試看很簡單,孩子們也可以喝喝冷熱還能自調~~哇咔咔”食材明細主料西米(150克)牛奶(1袋)椰汁(80毫升)輔料蘋果(1個)配料白糖(35克)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果椰汁西米露...
“西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素,是含糖分較少的水果。維生素P可以增強面板及毛孔的功能,有利於面板保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成,促進抗體的生成,以增強肌體的解毒功能。西...
“一到夏天,我家吃得最多的水果就是西瓜,尤其大三伏天,沒有西瓜感覺無法過夏天。西瓜不僅水分多,營養也很豐富,含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C,還含有人體必需的氨基酸。具有清熱解暑、生津止渴、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘水果榨汁直接飲用是非常好的一種養生美容飲品,根據不同的水果搭配,也可以製作出非常美味的水果汁,這道快捷蘋果西柚汁就是如此,在搭配水果上非常講究搭配...
“今天我給自己榨了藍莓蘋果梨汁,給先生榨了一杯西芹黃瓜蘋果汁!”食材明細主料西芹(180克)蘋果(1個)輔料黃瓜(半根)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西芹黃瓜蘋果汁的做法步驟1、西芹洗淨切成小塊2、放人鍋中焯水3、撈出...
西柚是一款富含多種維生素的水果,但是單單用西柚來榨汁會讓人覺得太酸來;適當的添加別的水果,榨出來的果汁會更好味哦。其中最受到大家歡迎的果汁就屬柚子蘋果汁來,它不僅酸酸甜甜還能補充人體所需的維生素C,非常適合老人...
“炎炎夏日來杯略帶苦味的純果汁,即解渴又美容~”食材明細主料西柚(1個)蘋果(1個)輔料蜂蜜(1勺)酸甜(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)葡萄柚蘋果汁的做法步驟1、柚子,蘋果去皮放入料理機裏2、柚子,蘋果去皮放入料理機裏3、放入一...
“因爲我老公喜歡吃蘋果,喜歡吃西紅柿,還喜歡喝超市買的飲料。他很瘦,也挑食,爲了多讓他吃點營養的東西,要費很多心思,變着花樣給他做吃的。所以,我就給他榨新鮮果汁喝,讓他喝得更健康點。我們在一起七年,都是彼此的初戀,從校園...
“柚子中含有大量的維生素C,能降低血液中的膽固醇,感冒的時候吃它還特別好呢,真是一家人都適合吃的水果。蜜柚吃起來會有點酸酸甜甜的,所以要搭配甜一點的水果,再加點糖,打成果汁,酸酸甜甜很開胃,這樣家裏人都愛喝。顏色粉粉...
食材明細主料紅心柚(250g)輔料蘋果(400g)調料溫開水(250g)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅心柚蘋果汁的做法步驟1、食材圖。2、蘋果去皮切塊放破壁機裏。3、紅心柚剝去薄皮取純果肉放破壁機裏。4、加入溫開水。5、啓動...
“吃完大魚大肉,來杯清腸果汁最好不過了”食材明細主料西芹(適量)蘋果(適量)輔料礦泉水(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西芹蘋果汁的做法步驟1、西芹洗淨切丁,蘋果洗淨去皮切丁。2、放入破壁機中加入適量的水。3、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘好喝的西柚蘋果汁是一道非常有營養的飲品,主要是以西柚和蘋果爲主要食材搭配水而炸成的果汁,一年四季水果是不可或缺的,尤其是到了夏季,各種果汁接踵而至...
食材明細主料西柚(一個)輔料清水(少量)調料無(適量)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西柚汁的做法步驟1、西柚一個,洗一下外皮。2、把果肉剝出。3、放入隨行杯,加少量清水,也可以不加。4、打兩次更無渣。5、倒入茶杯中。怕酸...
“🐔🐔🐔🐔🐔🐥”食材明細主料西柚(適量)開水(適量)輔料百香果冰格(適量)檸檬(適量)砂糖(適量)西柚果醬(適量)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西柚果汁的做法步驟1、準備好我們需要的檸檬,然後把他們洗乾淨備用2、檸檬切片,然後加...
“西柚也稱葡萄柚,它是一種好東西,營養豐富,是高血壓和心血管疾病患者的最佳食療水果,它還有利面板保健和美容,具體可以去問度娘,據說還有一種西柚減肥法非常有效,哈哈,聽着是不是很心動。西柚營養好,其果肉柔嫩,多汁爽口,略有香...
食材明細主料西紅柿(1個)輔料蘋果(1個)調料溫開水(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蘋果汁的做法步驟1、食材圖。2、把西紅柿洗乾淨用開水燙一下,過涼水去撕掉外皮。3、蘋果去皮。4、把蘋果去核切小塊,西紅柿切塊...
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