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食材明細主料吐司(3片)火腿片(4片)雞蛋(1只)輔料植物油(20g)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蛋煎吐司的做法步驟1、雞蛋打入盤裏攪散,吐司片直接放入蛋液裏,來回翻面,使吐司片四周都蘸滿蛋液。2、平底不粘鍋放油燒熱,放入吐司片...
“早餐就是要快”食材明細主料吐司(2片)雞蛋(2只)芝士(1片)輔料黃油(適量)原味(口味)未知(難度)煎吐司的做法步驟1、芝士夾在兩片吐司中間,切九份。芝士片比吐司片略小,爲了芝士分佈更均勻,先把芝士切九份,然後放在吐司上,兩片吐司摞起...
食材明細主料吐司(3片)雞蛋(2個)輔料油(少許)鹽(少許)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋黃吐司煎的做法步驟1、準備材料:吐司斜切成三角形,雞蛋去蛋清,只留蛋黃(這樣煎出來的顏色更漂亮),蛋黃裏放一點點鹽2、刷一層薄薄的油,把刷上...
“在早上用幾分鐘的時間就可以吃到簡單易做,又有有營養的早餐,吐司麪包+牛奶煎蛋就是很不錯的選擇哦!”食材明細主料麪包片(1片)雞蛋(1個)輔料藍莓果醬(適量)蘋果(適量)香蕉(適量)植物油(適量)甜味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)吐司...
“用煎烤的方式做的雞蛋火腿吐司,外脆裏嫩,特別香甜。”食材明細主料吐司(2塊)輔料雞蛋(1個)火腿(2塊)西蘭花(2小朵)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)煎烤雞蛋火腿吐司的做法步驟1、把一塊吐司切一個小方形出來,放入一塊切好的...
“這是女兒想到的。”食材明細主料吐司片(8片)香蕉(2只)輔料雞蛋(3個)調料油(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋煎香蕉吐司的做法步驟1、自己做的南瓜吐司切片。2、雞蛋打成液,可以在蛋澦里加少許鹽。3、兩根香...
“早上起得早,玩電腦玩的肚子餓餓了,家裏有雞蛋和吐司麪包,給自己做了一份簡單又營養的早餐,在吃的時候再搭配一杯牛奶營養更加營養豐富。。。”食材明細主料雞蛋(2只)吐司麪包(2片)輔料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
“媽媽出院了,我決定不接送某人上班了,讓他自己開車走。某人很自覺的說“那我也不在家吃早飯了,去單位吃吧。”他們單位食堂的早餐品種很豐富,別的不考慮,營養豐富這一點就比家裏的早餐好。他不在家吃,我的早餐就可以做自己...
食材明細主料吐司(一片)輔料雞蛋(一個)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)吐司煎蛋的做法步驟1、將吐司挖空可選擇方形圓形心形有模具的話可以更好看點火倒油放吐司然後將雞蛋打入中間掏空的部分2、中途撒一些鹽和黑椒粉雞...
“做了不太成功的吐司怎麼辦,切成小塊,裹上蛋液煎一下,再用蘑菇和魚籽稍加裝點,立刻變身美貌精緻小點。”食材明細主料吐司(2片)雞蛋(2個)魚籽(適量)輔料鹽(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魚籽雞蛋煎吐司的做法步驟1、1、...
“只有吐司和雞蛋,可以做出好多少的花樣,喜歡煎出的焦色,兩面煎完了,那出來放在盤中,吐司煎蛋你們喜歡吃嗎?”食材明細主料吐司(適量)輔料雞蛋(適量)油(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)吐司煎蛋的做法步驟1、用料:雞蛋、吐...
“明天就是七夕了,七夕是中國傳統節日中最具浪漫色彩的一個節日,還爲送對方什麼而發愁嗎?對於我們愛好美食的人來說,沒有什麼比有愛意的食物來的更實在了,愛他(她),就爲對方來份愛心早餐吧,簡單,快捷,易上手,還營養豐富,可以讓人有...
食材明細主料吐司(1片)雞蛋(1個)輔料鹽(適量)番茄醬(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)吐司煎蛋餅的做法步驟1、吐司一片,切丁。2、芝士片準備好。3、雞蛋加鹽打散。4、平底鍋預熱,到少許油,倒入一半的蛋液,馬上放入吐司丁,再...
“家裏囤有1罐巧克力奶,大家都不愛喝,丟到可惜,就拿出來做麪包了,真的沒想到味道超級好,做出的麪包柔軟香甜,顏色也很誘人。今天早餐就是用巧克力奶吐司做的,配上煎蛋和牛奶再加上香橙,一份營養健康的早餐ok。”食材明細主料...
食材明細主料全麥吐司(一塊)輔料雞蛋(一個)青椒(一個)調料芝麻醬(適量)油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻醬煎蛋吐司的做法步驟1、全麥吐司一塊。2、雞蛋一個備用。3、芝麻醬準備就緒。4、平底鍋抹油磕入雞蛋...
“做法簡單營養豐富。”食材明細主料雞蛋(2)土司片(2片)午餐肉(4片)奶酪(1片)輔料黑芝麻(適量)甜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋煎餅吐司的做法步驟1、我是用的自己做的紫薯片。2、午餐肉切片。3、兩個雞蛋打入碗中加適量...
食材明細主料雞蛋(2個)輔料吐司(5片)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煎蛋的做法步驟1、吐司放不粘鍋煎2、兩面煎到焦脆,一點要小火,10到20秒就翻面,注意不要煎胡了。3、雞蛋打入不粘鍋,加一點點油。4、翻面5、出鍋,點上海鮮...
“早餐要吃好,必須營養搭配好❤️❤️❤️”食材明細主料雞蛋(1只)吐司(1片)黃瓜(少許)輔料沙拉醬(適量)肉鬆(適量)黑芝麻(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋煎吐司的做法步驟1、吐司。2、雞蛋打散。3、沙拉醬。4、倒入雞蛋液。...
食材明細主料吐司(適量)芋泥(適量)雞蛋(適量)輔料蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芋泥吐司夾煎蛋的做法步驟1、吐司切小塊(火龍果吐司和南瓜吐司兩種)。2、毛芋蒸熟去皮壓成泥,加了少許鹽。3...
“少一份抱怨,多一份貪戀,多做自省,安住當下,保持平和,這纔是人生真正成熟的標誌。”食材明細主料吐司麪包(2個)雞蛋(2個)輔料火腿腸(1個)蔥花(適量)調料番茄醬(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)吐司麪包煎蛋的做法步驟1、蔥花...
“溫飽問題纔剛剛解決,就有了精神追求。在物質文明向精神文明過度期間,人們賦予了食物新的職能:用食物表達愛。”食材明細主料吐司(1塊)雞蛋(1個)輔料秋葵(適量)紫甘藍(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)吐司煎蛋的做法步...
“我只有火腿腸和大蔥,就放了這兩種配菜,如果有生菜,胡蘿蔔之類的蔬菜,更好。”食材明細主料鵝蛋(1個)吐司(1片)輔料火腿腸(小許)大蔥(小許)黃油(或食用油,小許)調料食鹽(小許)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鵝蛋煎吐司的做法步驟1...
“愛心滿滿的早餐”食材明細主料吐司麪包(一片)雞蛋(一個)午餐肉(適量)芝士(適量)輔料蛋黃醬(適量)黑胡椒碎(適量)奶香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芝士煎蛋吐司的做法步驟1、愛心模具刷油,煎好愛心單,撒一點鹽、黑胡椒2、底層放午...
“吐司經常做,第一天當下午茶點,第二天煎土司片,第三天還有的話,就是烤吐司條、吐司丁。物盡其用,從不浪費。比較做吐司花時間,而且吐司相對健康,低脂低糖低油,自己做的無添加劑。”食材明細主料土司片(2片)輔料雞蛋(2個)調料油(適...
“今天不做三明治,把蛋和吐司結合起來煎着吃,還不錯哦”食材明細主料全麥吐司(2片)雞蛋(2個)黃瓜(適量)輔料油(適量)黑芝麻(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)煎吐司雞蛋的做法步驟1、全麥吐司兩片2、用刀在四周劃...
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