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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘素炒花豆角這道美食主要的食材爲花豆角，花豆角富含豐富的蛋白質以及胡蘿蔔素，營養價值頗高，而且口感較脆，深受人們喜愛。高溫油鍋之中，隨着花豆角不斷的翻...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘素炒花豆角是一道十分鐘就可以完成的美味，這道蔬菜有大量的粗纖維，可以幫助我們消化，雖然試素炒，但是豆角厚實的口感你可能會覺得在吃肉肉哦，做起來簡單，但...
“豆角，一般小朋友都挺喜歡的。也是一款大衆菜。也經常被人用來做多種口味的菜菜，豆角，怎麼做都會被喜歡的哦。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能夠補腎，多吃豇豆還能治療嘔吐、打嗝等不適。小孩食積、氣脹的時候，用...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘素炒花豆角道香爛油渣燒青是有一道吃了讓人滿口留香的菜餚。鵝塊適合燒的爛爛的，入口即化，梅豆的汁水包括其中，讓人慾罷不能。料酒的提味，即點綴了猜的色...
“豆角有好多種，北方人最喜歡的是油豆角、黃金勾、兔子翻白眼，皮薄豆兒大或者肉厚豆兒豉的那種，口感綿軟。架豆角肉厚沒有豆，口感不及油豆角，但是架豆角很脆嫩，做出來顏色也很漂亮。以前不怎麼喜歡吃這種豆角，但是這個季節只...
“減肥吃素。”食材明細主料豆角（很多）輔料辣椒（2個）調料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒扁豆角的做法步驟1、把這倆切絲兒（有沒有發明可以把這種食材切絲的工具😭）。2、熱油放入蔥絲，豆角，加入...
“麪條，家人都喜歡吃，湯麪、撈麪、炒麪、燜面等等”食材明細主料麪條（100克）豆角（適量）杏鮑菇（一個）蔥（適量）姜（適量）輔料調和油（適量）鹽（少許）生抽（少許）八角（一個）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豆角素滷麪的做法步驟1、豆角斜刀切成...
食材明細主料豆角（500g）貝貝南瓜（一個）輔料黃豆醬（一匙）冰糖（兩塊）醬油（一匙）鹽（適量）味精（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素燜豆角的做法步驟1、豆角去筋掰斷，洗乾淨備用。2、貝貝南瓜切開去籽後切塊。3、起鍋燒油，爆...
“吃豆角能補腎，礦物質和維生素含量也高於其他蔬菜，還有重要的藥用價值。有化溼補脾的功效，對脾胃虛弱的人尤其適合。素炒豆角絲就是家常菜。”食材明細主料豆角（1斤）香菇（4個）紅尖椒（1個）洋蔥（1塊）姜（1塊）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許...
食材明細主料五花肉（適量）豆角（適量）辣椒（適量）蒜（適量）黑木耳（適量）輔料鹽（1匙）生抽（1勺）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五花肉炒豆角的做法步驟1、把黑木耳泡發洗乾淨，豆角洗乾淨切段，2、五花肉洗乾淨先煮熟。冷後切片3、準備配...
“這道素菜是我最喜歡的，而且分分鐘就能端上桌哦(´-ω-`)”食材明細主料幹豆腐（200克）西葫蘆（1個小的）輔料醬油（少許）蔥（少許）雞精（少許）香油（少許）玉米油（適量）五香粉（少許）鹽（少許）姜（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）角瓜炒豆皮...
“夏天到了，口味也跟着吃着淡起來，不然覺得吃什麼都胃口。所以對素菜類很喜歡。豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質，能使人頭腦寧靜.調理消化系統，消除胸膈脹滿。可防治急性腸胃炎，嘔吐腹瀉。有解渴健脾、補腎止泄、益氣生...
“清淡美味的炒菜，簡單又好吃”食材明細主料角瓜（一個）蔥頭（半個）輔料色拉油（適量）蠔油（適量）雞精（適量）蒜（適量）五香粉（適量）醬油（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒角瓜的做法步驟1、角瓜洗乾淨，去頭尾，切2-3毫米的厚片...
“熱天吃點素菜，一是減少做飯時產生的熱量，儘量使室內的空氣乾淨清新，再就是讓胃腸得到適當的調整和休息，以免大魚大肉加重負擔。今天這道素炒的豆角黑木耳，就是一道省時省力的清腸菜。黑木耳可以清除腸胃中的毒素，豆角因爲...
“素炒長豆角口味屬於家常味，做法屬炒菜類，但怎麼做素炒長豆角最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟着感覺來做這道素炒長豆角吧！”食材明細主料長豆角（150g）輔料水（適量）生抽（適量）鹽（適量）蒜（適量）油（適量）蒜香（口味）燒（工...
食材明細主料豆角（半斤）調料生抽（10）白糖（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒豆角的做法步驟1、豆角泡洗乾淨，去除兩頭和筋。2、鍋中放油，豆角切洗淨切丁，放入鍋中。3、煸炒6到8分鐘，使秋豆角完全成熟。4、放入生抽和白糖...
食材明細主料豆角（250克）輔料五花肉（1塊）大蒜（15）醬油（少許）鹽（1匙）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆角炒花肉的做法步驟1、豆角切小段2、花肉切小塊，蒜切碎3、鍋燒油蒜蓉花肉一起下鍋煎，煎至肉色淺黃4、放入豆角炒一...
食材明細主料豆角（400克）青尖椒（3個）輔料鹽（1小勺）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒豆角的做法步驟1、青尖椒切成小塊，與擇好洗淨的豆角放在一起。2、炒鍋內放40毫升油，燒至七成熱，用手在鍋上方一尺處，感覺到鍋...
“素炒的也很好吃哦。”食材明細主料油豆角（400g）蔥（適量）輔料油（適量）醬油（1勺）料酒（1勺）鹽（少許）原味（口味）未知（難度）素炒油豆角的做法步驟1、豆角去兩頭去筋2、將豆角清洗乾淨。3、起鍋熱油，下豆角煸炒，小火燜熟，加蔥料酒鹽醬油炒勻...
食材明細主料花菜（100g）豆角（100g）輔料泡椒（適量）蒜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）油（適量）水（適量）蔥花（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花菜炒豆角的做法步驟1、花菜豆角，摘洗乾淨。2、爆香蒜。3、倒入花菜豆角。4、炒至變色時放適量...
“豆角是夏季裏常吃的蔬菜，營養豐富，口味很好適合男女老少。而且簡單易做，不加任何配料也美味哦。不需要做菜的技巧，那怕是新手都能做的美味好吃。”食材明細主料鮮豆角（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘...
食材明細主料紅豆角（適量）小米椒（少許）蒜瓣（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒紅豆角的做法步驟1、紅豆角洗淨，用淡鹽水，浮泡10分鐘左右。2、沖洗，控幹水。3、紅豆角、蒜瓣、小米椒勻切...
食材明細主料豇豆角（200g）輔料油（20g）香蔥（適量）鹽（1匙）原味（口味）未知（難度）素炒豇豆角的做法步驟1、豇豆角洗淨切小段，起鍋熱油放豆角煸炒。2、倒少許水小火將豆角燉熟。3、加些香蔥和鹽炒熟。...
食材明細主料豆角（500g）輔料蔥（適量）油（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素燒豆角的做法步驟1、豆角摘洗乾淨，瀝乾水分。2、把蔥切粒。3、起鍋熱油，爆香蔥花。4、放入豆角。5、用中火反覆煸...
“簡單下飯。”食材明細主料幹酸豆角（適量）輔料青椒（適量）薑絲（適量）蒜瓣（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒幹酸豆角的做法步驟1、食材準備好。2、酸豆角薑絲蒜瓣下鍋炒香後加入青椒。3、青椒熟後加雞精跟微量鹽炒...
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