玉盤珍饈的蒜蓉油麥菜怎麼做美味好吃
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準備時間:無 烹飪時間:20分鐘主料
油麥菜 :300蒜 :半頭
輔料
雞精 :1/2勺鹽 :適量
海鮮醬油 :適量
耗油 :一大勺
花椒粉 :1/2勺
具體步驟
1.準備好食材。
2.油麥菜洗好切段,大約3釐米左右,蒜拍碎做成蓉。
3.鍋中熱油,加入蒜炒香,在加入耗油煸炒出香味。
4.然後下入油麥菜大火翻炒片刻,加入醬油調色,加入少量鹽,花椒粉,雞精出鍋即可。(我喜歡吃軟軟的口感,所以多炒了幾分鐘)
5.成品。
個人很喜歡吃軟爛的,所以時間炒久了一點,由於耗油有鹽分,所以鹽可以適量加或者不加