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“之前在一家有名的以各類水果做素材的飲料店裏點過蜜瓜豆奶.當時將信將疑的我被兩種素材混合之後的味道給震住了.豆奶的好處我就不贅述了.簡簡單單的飲料,兩三分鐘就搞定!”食材明細主料蜜瓜粉（1/4個）輔料有機豆奶（適量...
“酷暑難耐，吃什麼可以讓全身感覺清涼舒適呢？來一塊涼糕吧，加了充滿營養的牛奶，老少皆宜，嚼到一粒粒蜜豆，清爽甜膩。取材非常簡單，做法也很快，不用擔心待在桑拿房（廚房）裏太久哦，十分鐘搞定，剩下的交給時間。”食材明細主料牛奶（25...
“南瓜蜜豆湯，清甜粉糯，寒冷的冬季，來上一碗太棒了！”食材明細主料南瓜（適量）蜜豆（適量）冰糖（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜蜜豆湯的做法步驟1、備好食材：如圖，南瓜去皮洗淨切成小塊備用。2、湯鍋加入...
“雙皮奶還是跟紅豆最搭了，紅豆自己煮出來也是不錯的。”食材明細主料奶粉（適量）紅豆（適量）雞蛋（一個）輔料紅糖（適量）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蜜豆雙皮奶的做法步驟1、準備食材，家裏有啥拿啥，正好買了德運奶粉，本來還想...
“新年雖然還有二十多天，但是美天的烘焙高手們都已經行動起來了，我也來湊湊熱鬧，就讓這款蜜豆撻陪您過個甜蜜的新年吧！”食材明細主料低粉（190克）玉米油（70克）輔料淡奶油（20克）蜜豆（適量）牛奶（230克）雞蛋（2個）開水（50克）白糖（48克）甜味（口...
“南瓜去皮蒸熟碾成泥，用糯米和麪，包上不同的餡料，烙成金黃色的小餅，軟糯香甜，美味可口😋”食材明細主料蜜豆（適量）糯米（適量）南瓜（適量）輔料植物油（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜豆南瓜餅的做法步驟1、南瓜蒸熟，去皮，碾...
食材明細主料地瓜（1個）芝士（半片）輔料黃油（1小塊）蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜂蜜奶油地瓜的做法步驟1、地瓜洗淨放入鍋中蒸熟。2、黃油放入微波爐中加熱，拌入蜂蜜，放入冰箱冷藏。3、冷藏10分鐘後取出用勺子拌成...
“這是之前在外面買過的一種麪食，自己改良了一下，和大家分享！菜譜中的食材數量是大約估計的，中國人做菜大多講適量，會做菜的小夥伴也都能估摸到，就不用計較那麼準確了！”食材明細主料南瓜（150g）麪粉（400g）紅豆（200g）輔料水（適量）砂糖...
“突然很想做饅頭，特別是在買了蜜紅豆以後看見了老南瓜~繁小汐最愛南瓜了，最愛蜜紅豆了~蜜紅豆我是奶茶的原料店裏面買的，有點難買哦~其實明明可以自己做啦，只不過我懶我懶我懶懶懶~”食材明細主料麪粉（250g）光明草莓牛奶（20...
食材明細主料小號蜜瓜（1個）牛奶（適量）杏仁（適量）冰淇淋（適量）輔料煉乳（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜瓜牛奶冰的做法步驟1、牛奶提前放在夾鏈袋中冷凍成冰，儘量凍的薄一點，方便後面敲碎。杏仁切碎。2、蜜瓜提前放在...
食材明細主料麪粉（200g）玉米麪（50g）牛奶（130g）輔料白糖（10塊）酵母（2.5g）蜜豆（適量）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶香蜜豆卷的做法步驟1、準備好所有食材。2、麪粉，玉米粉，酵母，白糖放在容器中拌勻。3、倒入牛奶。4、揉成麪糰醒...
“週末的早餐，睡了個懶覺，天陰陰的，什麼都懶得動手做了，但肚子卻在抗議。用冰箱中的南瓜和蜜黑豆做一頓微波版的健康早餐吧！只需放進去，洗漱完畢，它也就香甜出爐了。”食材明細主料南瓜（200克）蜜黑豆（100克）甜味（口味）其他（工藝）十分...
“小時候吃得比較多，總感覺吃不夠，現在條件好了，有冰箱可以儲藏，媽媽做這個還特別喜歡做很多，冰箱冷凍，想吃的時候拿出一些，鮮甜軟糯，好吃！”食材明細主料南瓜（1塊）糯米粉（適量）蜜豆（適量）輔料白芝麻（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡...
“🍒🍒🍒🍒🍒❤️”食材明細主料奶凍粉（適量）輔料開水（適量）蜜豆（適量）白砂糖（適量）奶香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蜜豆奶凍的做法步驟1、準備好奶凍粉，然後還要白砂糖，最後有些奶粉2、把奶凍粉和其他的奶粉白砂糖混合在一起3...
“整理東西時突然發現之前入手的幾個小模具還一直沒有用過，正好要做麪包，可以拿來試試不沾效果，沒有費心想整造型，直接將幾個麪糰塞進模具就成了。最後，不沾效果真不錯啊，真是一點兒都不沾呢~~烤箱的烘烤上色效果也仍然很棒...
“哈密瓜不僅好吃，而且營養豐富，藥用價值高。晚上來一杯蜜瓜奶油，美容又養顏”食材明細主料哈密瓜（80克）香蕉（40克）輔料酸奶（100ml）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜瓜香蕉奶昔的做法步驟1、切一塊哈密瓜，差不多這麼大2、...
“南瓜蒸熟和麪，再做成小南瓜的樣子蒸熟，超萌的南瓜包出鍋了😋”食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）蜜豆（適量）輔料酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蜜豆南瓜包的做法步驟1、南瓜蒸熟2、去皮3、趁熱放入適量麪粉，適量...
食材明細主料豆奶（500毫升）蜜豆（165克）白涼粉（45克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蜜豆豆奶凍的做法步驟1、食材：豆奶、蜜豆、白涼粉。2、將豆奶倒入奶鍋裏，開中小火煮開，關火。3、接着，加入白涼粉。4、攪拌攪拌。5、然後，將...
“美好的午後來一杯奶茶，生活就是這麼愜意。”食材明細主料紅茶（1包）蜜豆（30克）輔料牛奶（250ml）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蜜豆奶茶的做法步驟1、牛奶倒入奶鍋裏，再放上一包紅茶包，小火慢慢煮開，並不斷攪拌。2、煮沸後再...
“與大家也分享一道茶飲，即可緩解疼痛又香甜好喝，而且製作也非常地簡單易操作。紅茶爲全發酵茶，茶紅素類和茶黃素類是紅茶中最爲主要的有效成分，具有很好的生理活性。紅茶性溫，擅溫中驅寒，溫胃驅寒，能化痰、消食、開胃。紅茶...
食材明細主料酸奶（適量）輔料綠豆（適量）黑豆（適量）紅豆（適量）黃豆（適量）花芸豆（適量）冰糖（適量）奶香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸奶蜜豆的做法步驟1、選好所有的豆類。2、將所有豆子放入碗中加水沒過豆子泡6小時以上。3、泡好的豆...
食材明細主料南瓜泥（適量）蜜紅豆（適量）麪粉（500g）酵母（5g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜蜜豆包的做法步驟1、蜜紅豆做好備用。2、南瓜去皮蒸熟壓成泥。3、麪粉和酵母混合，用南瓜泥和成光滑的麪糰，蓋溼布放溫暖處發酵。4...
食材明細主料牛奶（1000克）酸奶發酵劑（1克）白糖（適量）輔料蜜豆（適量）其他（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蜜豆酸奶的做法步驟1、準備材料.2、麪包機內桶用熱水燙兩分鐘後把水倒出來,在將牛奶到入麪包桶裏.3、在到入白糖.4、到...
“蒸南瓜相比起炒南瓜營養價值要更高，維生素C的含量更多，所以蒸着吃真的是南瓜最健康的吃法了。想要做出口感好的蒸南瓜就一定要注意蒸的時長了哦！””食材明細主料南瓜（1000克）糖桂花（2勺）輔料蜜豆（300克）甜香（口味）蒸（工藝）三刻...
“很喜歡木瓜，色彩，味道。加了牛奶，奶香十足。蜜豆又添甜蜜~~溫暖的感覺。相當快手的。”食材明細主料木瓜（半個）牛奶（一袋）蜜豆（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶湯的做法步驟1、準備好原材料。2、木瓜洗乾淨，去...
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