有關銀耳桂花粥的精選大全
“清晨,有一碗溫暖的粥在等你,想必一定讓你倍感幸福。今早來款:銀耳桂花粥,讓溫暖填滿心底,甜美縈繞舌尖之上……”食材明細主料糯米(適量)紅棗(適量)銀耳(適量)輔料糖桂花(適量)水(適量)甜香(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳桂花粥...
“這次的銀耳雪梨湯加了肉厚的小紅棗、甘甜的綠葡萄乾和金黃色的幹桂花,幹桂花在梨湯的溫潤下漸漸溼潤、綻放,香氣氤氳,彷彿間身已在那柔美的江南,立於金桂飄香的桂花樹下,香氣滿身……年夜飯的餐桌上,若有這樣一道色澤亮麗...
“前段時間咳嗽了,現在回家了好好潤一下,煮上一份鮮銀耳牛奶湯,解饞又美容還很潤補哦。”食材明細主料純牛奶(250克)鮮銀耳(10克)輔料桂花醬(1茶匙)冰糖(1小塊)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶銀耳桂花湯的做法步驟1、備好...
“銀耳,發源於四川通江。其營養成分相當豐富,在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質,有“菌中之冠”的美稱。既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力,又可增強腫瘤患者對放、化療的...
“這是適合全家夏季享用的一道甜品,不同於網上介紹的荷葉粥,這款完全不用含熱量的大米,把營養養顏開胃的銀耳,桂花,百合,枸杞都搭配進來,最後用清香荷葉包裹,冷藏食用,口感更好!”食材明細主料荷葉(1張)銀耳(1朵)桂花(2克)枸杞(10粒)百...
“桂花性溫味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,能治痰多咳嗽、腸風血痢、牙痛口臭、食慾不振、經閉腹痛。桂花中所含的芳香物質,能夠稀釋痰液,促進呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用;桂花芳香,具有行氣...
食材明細主料銀耳(適量)酒釀(適量)桂花(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)桂花銀耳酒釀羹的做法步驟1、銀耳泡發,放入碗中,加水,小火慢燉。2、煮開十五分鐘後,加入酒釀。3、再加入冰糖。4、煮至冰糖融...
“桂花銀耳桃膠甜湯,是秋季滋補潤燥的一個非常好的一道湯,以往燉甜品時,爲了提味會放很多的冰糖,這次我們會進行一個改良,一鍋湯只放四顆冰糖,竅門就在我們選的桂花上“一道蜂味蜂蜜桂花茶”,待甜湯出鍋,溫度下降時,也就是我們...
“香甜滑糯。”食材明細主料木瓜(瓜半個)鮮銀耳(半朵)輔料桂花(適量)甜香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)桂花木瓜燉銀耳的做法步驟1、鮮銀耳半朵,去蒂洗淨撕小朵。2、銀耳放電飯煲,適量清水。3、適量冰糖。4、選擇粥,按煮飯鍵開...
“今天煮的這個湯我經常煮給家人喝,材料很簡單,用了蓮藕、銀耳、胡蘿蔔、桂花和枸杞。蓮藕本身就是個寶,清熱涼血止咳,銀耳能滋陰清熱,潤肺止咳,養胃生津,益氣和血,補腎強心,健腦提神,恢復疲勞等功能。桂花的營養特別豐富,它的芳...
“滑潤誘人,桂花香氣四溢。”食材明細主料枇杷(適量)鮮銀耳(半朵)輔料桂花(適量)冰糖(適量)甜香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)桂花枇杷燉銀耳的做法步驟1、鮮銀耳半朵,洗淨去蒂。2、掰成小朵。3、放電飯煲裏,加適量清水。4、適量...
“這款粥由花生、銀耳、小米搭配煮成。花生含有維生素E和一定量的鋅、硒,具有增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤面板等功效。銀耳是滋補的平價食物,配上功效很多的花生,再添加些有着很好的補益作用的小米,煮好的粥,好喝又...
食材明細主料紅梨(2只)銀耳(5g(幹))冰糖(適量)輔料糖桂花(1匙)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅梨銀耳桂花糖水的做法步驟1、銀耳用水泡軟。2、紅梨去皮去核切塊,銀耳切碎。3、把銀耳,梨放鍋里加水,放入冰糖大火煮開後中火15...
“養顏好粥。”食材明細主料大米(半杯)糯米(適量)雪梨(1只)銀耳(適量(幹))輔料枸杞子(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨銀耳粥的做法步驟1、食材圖。2、雪梨去皮用削皮器刮成薄片。3、銀耳泡發切碎。4、米洗一遍,放入...
食材明細主料銀耳(1朵)冰糖(3塊)小元宵(1把)輔料桂花蜜(1勺)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桂花蜜銀耳小元宵的做法步驟1、銀耳泡開,去黃根,切碎,洗淨。2、銀耳、冰糖一起放入燉鍋,燉3小時。3、另起鍋水燒開,放入小元宵,煮浮起來...
食材明細主料銀耳(15克)雞蛋(2只)輔料冰糖(145克)糖桂花(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桂花雞蛋銀耳羹的做法步驟1、食材:銀耳(已泡發)、雞蛋(已打入碗中)、冰糖、糖桂花、料酒2、將已泡發好的銀耳清洗一下,待用。3、在雞...
“桂花,不僅氣味芳香,還有止咳化痰的作用。銀耳,除了美容養顏,更有滋陰潤肺的功效。端上一碗,口感滑糯,聞之桂花香甜濃郁,讓人不忍釋碗😍”食材明細主料銀耳(適量)輔料桂花(1勺)冰糖(適量)紅棗(7個)其他(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度...
“色澤溫潤,香氣濃郁,止咳養顏。”食材明細主料銀耳(半朵)紅梨(一個)輔料冰糖(適量)桂花(適量)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桂花紅梨銀耳糖水的做法步驟1、銀耳半朵涼水泡發。2、洗淨剪成小朵。3、紅梨一個。4、去核兒,切成...
“銀耳滑潤,木瓜軟糯,甜香,濃郁的桂花香,春節家宴上當甜品,特別贊。”食材明細主料木瓜(半個)鮮銀耳(半朵)輔料冰糖(適量)桂花(適量)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)桂花木瓜銀耳湯的做法步驟1、鮮銀耳一朵。2、去蒂,洗淨,撕小朵。...
“剛好在做抗霾食譜專題,分享一道簡單又滋潤的清肺潤肺食譜。”食材明細主料雪梨(2只)鮮銀耳(1朵)幹桂花(適量)枸杞(少許)輔料冰糖(20克)蜂蜜(適量)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)桂花銀耳燉雪梨的做法步驟1、主要材料備齊。2、...
“甜棗紅欲滴,潤肺滋補味紅棗,又名大棗,其維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效,民間還有着有“日食三顆棗,百歲不顯老”之說。早在西周時期人們就開始利用紅棗發酵釀造紅棗酒,作爲上乘貢品,宴請...
“銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。紅棗的功效:1.健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無...
“粥品香濃適口,香氣濃郁。”食材明細主料大米(兩把)輔料桂花銀耳湯(一碗)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂花銀耳大米粥的做法步驟1、桂花銀耳湯一碗。2、大米2把。3、砂鍋裏適量水燒開,大米淘洗過倒入,小火煮二十五分鐘...
食材明細主料銀耳幹(30克)幹桂花(1把)輔料冰糖(1湯匙)杏仁粉(2湯匙)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桂花杏仁銀耳湯的做法步驟1、銀耳幹放入溫水中泡軟,洗淨剪小片,放入鍋中,加入適量水,大火煮開轉小火。2、加入冰糖。3、3.加入...
“我國民間有“生花生養胃,煮花生潤肺,炒花生保肝”的說法,銀耳也有很好的滋陰潤肺功效,花生與銀耳同煮,花生粉粉的,銀耳糯糯的,很好喝。煮花生有利於消化,經常喝此粥,可益氣清腸、潤肺去燥。”食材明細主料花生(100克)幹銀耳(20...
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